¿Cuáles son las funciones de las plántulas de taro?
El taro es rico en proteínas, calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio, sodio, caroteno, niacina, vitamina C, vitaminas del grupo B, saponinas y otros ingredientes. El taro contiene un tipo de mucina que el cuerpo puede absorber para producir inmunoglobulina o globulina anticuerpo, que puede mejorar la resistencia del cuerpo.
Datos ampliados:
Tabúes del taro:
1. Las personas con piel sensible no son aptas para comer taro;
El taro contiene una gran cantidad de calcio de ácido oxálico. Para las personas con piel sensible, se debe evitar el oxalato de calcio tanto como sea posible, ya que puede causar alergias en la piel, enrojecimiento, fiebre y otros síntomas. Por lo tanto, las personas con piel sensible deben comer menos y tocar menos taro.
2. Las personas con problemas gastrointestinales graves deberían comer menos taro:
Las personas con problemas gastrointestinales graves e indigestión también deberían comer menos taro porque el contenido de almidón del taro es muy alto. Comer demasiado hará que el almidón se acumule en el estómago y agrave las enfermedades gastrointestinales.
3. Los pacientes diabéticos no son aptos para comer taro:
El taro también es rico en carbohidratos y el cuerpo digiere el almidón para formar carbohidratos. Estos ingredientes son fácilmente absorbidos por el cuerpo y provocan directamente un aumento del azúcar en sangre, por lo que los pacientes diabéticos deben tener cuidado al comer taro.
Enciclopedia Baidu-Plántulas de osmanthus y boniato