Cuidado de la salud de Ai Fuyang
En verano, Yang es el más fuerte y vulnerable.
La preservación de la salud en las cuatro estaciones es la esencia de la preservación de la salud en la medicina tradicional china. Ajustar la dieta del cuerpo, la vida diaria y el estado de ánimo de acuerdo con los cambios de las cuatro estaciones puede lograr el propósito de prevenir enfermedades y mantener la salud.
Aunque el verano es la estación en la que el Yang Qi del cuerpo humano es más fuerte, también es la estación en la que el Yang Qi se daña con mayor facilidad. En verano, el Yang suele ser el más abundante en la superficie y el más vacío bajo tierra. Lo mismo ocurre con las personas. En verano, el Yang Qi está activo en la superficie del cuerpo y el interior está vacío, que es lo que dice la medicina china. Si eres ávido de comida fría, comes comida demasiado fría, te quedas despierto hasta tarde y trabajas demasiado, los espíritus malignos se aprovecharán fácilmente de ti.
El mal de calor consume los fluidos corporales, y el mal de humedad daña al Yang.
El verano es el tema principal del verano. Basada en los principios de "viento, frío, calor, humedad y sequedad del fuego", la medicina tradicional china cree que el verano es un mal yang cuya naturaleza se eleva y se dispersa, consumiendo fácilmente el qi y dañando los fluidos corporales. Sin embargo, si el fluido corporal se daña demasiado, superará el límite de compensación fisiológica e inevitablemente se consumirá la vitalidad, provocando una serie de síntomas como fatiga, dificultad para respirar, pereza, etc. El verano en el sur es caluroso y lluvioso, con una alta humedad del aire. La medicina tradicional china cree que la humedad es un mal yin y es perjudicial para la energía yang del cuerpo humano. Debido a su espesa y pesada turbidez, es fácil bloquear el mecanismo de Qi. Por lo tanto, después de ser invadido por el mal de calor y humedad, la enfermedad persiste y es difícil recuperarse.
Este es como el daño más obvio a la función del bazo y el estómago del cuerpo humano causado por el clima cálido, húmedo y caluroso. Si las personas son demasiado ávidas de comida fría durante las vacaciones de verano y durante las comidas, provocarán disfunción del bazo y del estómago, un movimiento deficiente del Qi y síntomas como anorexia, fatiga y diarrea. Por lo tanto, en verano, hay un estado de letargo, pereza y no comer, lo que probablemente se deba a un daño al Yang Qi.
El sol ayuda en verano y beneficia en otoño e invierno.
Dado que Yang se lesiona fácilmente en verano, es natural apoyar a Yang. Incluso si el yang no está dañado, apoyarlo tiene un cierto efecto de cuidado de la salud y puede prevenir enfermedades que aún no han ocurrido.
Si ignoras Fuyang en verano, enfermarás en otoño y empeorarás en invierno. Por el contrario, si podemos proteger el Yang Qi en el cuerpo durante los festivales de verano, podemos sentar una base saludable para el cuidado de la salud en otoño e invierno. "El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo" dice que "el verano daña el verano y causa malaria en otoño. Esto significa que si el mal del verano te daña en verano, es posible que no haya manifestaciones clínicas obvias en ese momento, pero en ese momento". Otoño, el cuerpo humano puede tener enfermedades. Por el contrario, si la energía yang del cuerpo está completamente regulada en verano y las funciones de los cinco órganos internos están coordinadas, síntomas como la diarrea en otoño y la tos y el asma en invierno se aliviarán en consecuencia. Esto es similar a lo que la medicina tradicional china suele llamar "las enfermedades del invierno se tratan en el verano".
La moxibustión tradicional puede apoyar al Yang.
Además de ser menos codicioso y más nutritivo en la vida diaria, también puede utilizar la "moxibustión especial para apoyar el yang" de la medicina tradicional china. Los principales tratamientos de moxibustión incluyen la moxibustión, la moxibustión de fuego y la moxibustión celestial.
Tianjiu
La moxibustión Tianjiu se basa en la teoría de la medicina tradicional china de "tratar las enfermedades invernales en verano" y "nutrir el yang en primavera y verano". Utiliza medicamentos para estimular la piel local. enrojecimiento, congestión e incluso ampollas, estimulando así los meridianos, regulando el qi y la sangre, y logrando el propósito de prevenir y tratar enfermedades. Generalmente se hace en los días caninos del verano. En los días caninos del verano, la temperatura es alta, la energía yang en el cuerpo humano aumenta, los meridianos están abiertos, el qi y la sangre son abundantes y la energía es fuerte. En este momento, al aplicar un medicamento especial en puntos de acupuntura específicos, es más fácil guiar el medicamento para que penetre desde la piel hasta los puntos de acupuntura y los meridianos, logrando así los efectos de calentar los meridianos, dispersar el frío, desbloquear los meridianos y activar la circulación sanguínea.
Moxibustión con fuego
Este método combina las ventajas de la moxibustión, la terapia con fuego, la aplicación externa de la medicina tradicional china, el masaje y la teoría de los puntos de acupuntura. , a través de palitos de moxa, vino para apoyar el Yang, terapia de fuego y otros métodos. , realiza un tratamiento de diferenciación de síndromes en las partes y puntos de acupuntura del cuerpo humano pertenecientes al meridiano Yang y a los meridianos Ren y Du. Después de quemar las varillas de moxa, fume, planche o caliente los puntos de acupuntura en la superficie del cuerpo para dragar los meridianos yang, estimular la energía yang del cuerpo y regular las funciones de los órganos internos.
Moxibustión tradicional
La materia prima de la moxibustión es la artemisa. La artemisa es una planta yang pura que tiene efectos antiinflamatorios, que eliminan la estasis sanguínea, alivian el asma, la tos y son calmantes. La moxa-moxibustión tradicional utiliza la fumigación y la quema para llevar las propiedades medicinales de la artemisa a las partes enfermas del cuerpo humano a través de puntos de acupuntura y meridianos para dragar los meridianos, calentar el yang y disipar el frío, eliminando así los factores patógenos.
Los rayos infrarrojos cercanos liberados durante la moxibustión también son más potentes en términos de regulación que los rayos infrarrojos lejanos. Generalmente, puedes elegir la moxibustión en puntos de acupuntura como Qihai, Guanyuan, Mingmen y Zusanli para nutrir el Yang. La moxibustión tradicional también se puede realizar en casa, pero hay que prestar atención a la seguridad.