Voy al Tíbet, ¿cuáles son los elementos necesarios?

El Tíbet es muy seguro y tiene buena seguridad pública, por lo que no hay de qué preocuparse. Especialmente en Lhasa, hay básicamente oficiales militares y soldados estacionados en las intersecciones, y hay muchos policías estacionados en las carreteras. No hay problema incluso si sales en medio de la noche.

En el Tíbet cuanto menos equipaje mejor, pero debe ser suficiente. Llevar una mochila pesada en la meseta es una gran carga. El principio del transporte de artículos es la ligereza y la practicidad. Si es posible, no lleve nada que no necesite en la meseta y aproveche al máximo las instalaciones y servicios que ofrece la zona. Además, teniendo en cuenta los frecuentes movimientos, no lleves más de dos piezas de equipaje. Mochila

La dificultad del lugar al que piensas ir determina el tamaño de tu mochila. Si el lugar al que desea ir es relativamente remoto o desea participar en algunas actividades al aire libre, como ir a la montaña sagrada, hacer caminatas, acampar junto al lago sagrado, etc., entonces debe llevar una mochila grande o una mochila pequeña. ser una opción más razonable. Si no viajas largas distancias, no necesitas una mochila de más de 45 litros.

Algunos viajeros están acostumbrados a llevar riñoneras, así que ten cuidado de no llevarlas a la espalda en las ciudades.

Ropa

La temperatura en el Tíbet es generalmente mucho más baja que en el continente en la misma latitud, especialmente en los pasos de montaña y las zonas de gran altitud. El viento es fuerte y llueve. y la nieve llega repentinamente, lo que traerá problemas a la ropa de viaje.

Por lo tanto, a menos que solo planees ir a Lhasa y Shigatse en grupo en julio y agosto, las chaquetas de plumas son imprescindibles. Incluso en los meses más calurosos del verano, las temperaturas nocturnas en lugares como el Himalaya y Ali suelen rondar los 0°C, con temperaturas aún más bajas en los pasos de montaña. Al mismo tiempo, la zona de la meseta tiene una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche. Incluso en la estación más cálida del año, el clima es relativamente frío por la mañana y por la noche. Si viaja principalmente por la zona del valle de Yalong, puede llevar una camiseta o un suéter con base de plumas y, cuando haga frío, una chaqueta impermeable y cortavientos.

Si practicas senderismo o montañismo en el Tíbet, también debes preparar un conjunto de ropa interior resistente al sudor. En la naturaleza, el sudor que se adhiere al cuerpo es muy problemático y rápidamente elimina el calor corporal, lo cual es muy peligroso.

Además, una chaqueta de lana abrigada también es indispensable.

El equipamiento de todo el cuerpo, incluyendo camisetas, pantalones y zapatos, debe ser impermeable. En el Tíbet, en julio y agosto llueve casi todos los días, por lo que es impensable que la ropa no sea impermeable. Durante la temporada de lluvias, llueve frecuentemente en Lhasa por la noche, mientras que en Linzhi y otras zonas las precipitaciones son más frecuentes.

Saco de dormir

En julio y agosto, un saco de dormir de plumón de pato de 1 kg es suficiente para mantenerte abrigado. Debe comprar más del 80% de descuento. Después de la compresión, el volumen no es mucho mayor que el de una botella grande de Coca-Cola, por lo que es muy cómodo de llevar. Si todavía es demasiado grande, puedes utilizar un juego de correas de compresión para comprimirlo y reducir el volumen otro 1/3.

Lo mejor es traer una esterilla resistente a la humedad. En algunos lugares, cuando necesitas vivir en edificios residenciales o en edificios al borde de la carretera, lo único que tienes a tu disposición es una casa de piedra vacía. Incluso si tienes un saco de dormir, no puedes dormir directamente en el suelo.

Zapatos

Necesitas un buen par de zapatos cuando viajas, especialmente en el Tíbet. En la temporada de lluvias en el Tíbet, la impermeabilización es particularmente importante.

Lo mejor es elegir calzado de senderismo de caña alta y suela dura. Especialmente al caminar, la superficie de la carretera a menudo no es muy buena. Los zapatos de suela dura y de caña alta no se hunden fácilmente en la arena y la grava, evitando pellizcarse y golpearse los pies, y no es fácil caerse al cruzar terreno fangoso. . Además, las propiedades impermeables y de mantenimiento del calor de los zapatos para caminar también son relativamente buenas. Si realmente necesita una mayor impermeabilidad, puede utilizar cubrepiés impermeables para proteger las perneras del pantalón para que no se mojen con la lluvia.

Los calcetines de algodón son adecuados para combinar con zapatos para caminar, permitiendo que tus pies se ajusten cómodamente a los zapatos. Si vas a caminar un largo camino, usa un par de calcetines extra. Si son zapatos nuevos lo mejor es usarlos con unos días de antelación para estrenarlos. También se recomienda traer un par de zapatillas para evitar ir descalzo al baño.

Documentos: DNI (o pasaporte), permiso de defensa fronteriza

El permiso de defensa fronteriza sólo se requiere cuando se viaja a zonas fronterizas o zonas de control como Zhangmu, Everest, Pulan, Zanda , y Mutso. Solo lo necesito. Debe presentar la solicitud con antelación en el lugar de residencia, normalmente en la comisaría de policía o en la Oficina de Administración de Entradas y Salidas, para poder ir básicamente a todos los lugares del Tíbet. También se pueden solicitar pases fronterizos en Lhasa, Shigatse, Shiquanhe y otros lugares, pero suele llevar mucho tiempo y ser laborioso. (La solicité localmente y el costo fue de 10 yuanes)

Actualmente en el Tíbet, las tarjetas UnionPay se pueden usar en casi todos los niveles de prefectura y superiores si desea ir a lugares remotos como. Ali, necesitas llevar suficiente dinero en efectivo a Lhasa. Puedes llevarlo contigo, pero es posible que no puedas conseguir dinero en el camino debido a Internet y otros factores.

(Se recomienda llevar una libreta postal o del Banco Agrícola de China. En lugares remotos donde no haya cajeros automáticos, vaya al banco y cambie unos billetes de 10 centavos, 20 centavos, 50 centavos y un yuan. En lugares del Tíbet donde no usan monedas, cambian algo de cambio, en el camino, si hay niños mendigando, tibetanos adorando a Buda en el camino y dinero para incienso en los templos, estos billetes serán útiles).

Alojamiento:

Hay tres albergues juveniles internacionales en Lhasa: Dongcuo, Phuntsok Kangsang y Shanam están en Beijing East Road y Phuntsok está en Qingnian Road. . En términos de precio, las camas cuestan entre 30 y 80 yuanes por día, lo que es más barato fuera de temporada. Las habitaciones individuales y las habitaciones estándar cuestan entre 80 y 300 yuanes (más y menos en temporada alta). También hay varios hoteles de estrellas y casas de huéspedes. en Lhasa, y los precios fluctúan según las temporadas baja y alta. En términos generales, un hotel de tres estrellas cuesta entre 150 y 500 yuanes, un hotel de cuatro estrellas cuesta entre 600 y 1.400 yuanes y un hotel de cinco estrellas cuesta entre 2.500 y 3.500 yuanes. Ahora las condiciones de alojamiento también son muy buenas, no diferentes a las del continente. En cuanto a las reservas de hotel, el alojamiento no es escaso fuera de temporada, por lo que hay espacio para ti cuando vengas. En temporada alta, el alojamiento es muy escaso, por lo que lo mejor es reservar con diez días de antelación para no retrasar tu estancia. itinerario de viaje.