¿Cuáles son los beneficios del té de hierbas?
1. Té de crisantemo: elimina el calor y mejora la vista. El crisantemo tiene los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, nutrir el hígado y el yin, mejorar la vista y desintoxicar, humedecer la garganta y promover la producción de líquidos, reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, perder peso y embellecer la piel, antienvejecimiento y prolongación. vida. También tiene un buen efecto para restaurar la fatiga ocular y la visión borrosa. El té de crisantemo puede expandir las arterias coronarias, aumentar el flujo sanguíneo, reducir la presión arterial y tiene buenos efectos curativos sobre las enfermedades coronarias, la hipertensión, la arteriosclerosis y la hipercolesterolemia.
2. Té de baya de goji: protege y nutre el hígado. Los polisacáridos de la baya de goji tienen un buen efecto protector sobre el hígado. Puede reducir la alanina aminotransferasa sérica, promover la reparación del daño hepático y normalizar la función hepática. correr. Wolfberry puede reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en los pacientes diabéticos.
3. Té de espino: favorece la digestión. Las rodajas de espino son ricas en nutrientes, como azúcar, proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitamina C, etc. Después de su consumo, pueden aumentar el apetito y ayudar a la digestión. El espino tiene un buen efecto hipolipemiante en sangre. Las personas con niveles elevados de lípidos en sangre pueden beber un poco de agua de espino de forma adecuada, lo que será de gran ayuda. Las pastillas de espino remojadas en agua también tienen efectos diuréticos y laxantes. Las personas con estreñimiento pueden beber más. Pero si tienes problemas estomacales como úlcera gástrica, lo mejor es beber menos.
4. Té de jazmín: favorece la función gastrointestinal. El jazmín tiene las funciones de calmar el hígado y el estómago, regular el qi y aliviar la depresión, laxante, eliminar las molestias gastrointestinales, calmar la mente, prevenir mareos, regular la secreción hormonal y el nerviosismo. Además, existen efectos fisiológicos. Beber té de hierbas de jazmín puede aliviar el dolor menstrual de las mujeres, ayudar a las funciones fisiológicas y reproductivas de las mujeres, perder peso y mejorar la belleza. La combinación de jazmín y rosa rosada tiene un buen efecto adelgazante.
5. Té de dátil rojo: Repone el qi y nutre la sangre. Los dátiles rojos a menudo se añaden a la dieta para nutrir el cuerpo e hidratar la sangre. Usados junto con regaliz y trigo, los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y calmar la mente, calmar el hígado y aliviar la depresión, calmar la mente y calmar la mente. Las personas con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga deben comer siete dátiles rojos al día. O combinado con Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala, puede reponer el fuego medio, fortalecer el bazo y el estómago, aumentar el apetito y detener la diarrea.
6. Té de limón: resuelve las flemas y alivia la tos. El té de limón tiene un buen efecto hidratante y de fisioterapia en la garganta, lo que es beneficioso para la curación de la inflamación local, alivia la picazón local y, por lo tanto, bloquea el reflejo de la tos. El té de limón ayuda a la secreción de ácido gástrico y a la digestión de los alimentos. Es adecuado para tratar la acumulación de alimentos, puede hidratar la garganta y hacer que las personas se sientan frescas y cómodas. Adecuado para personas con boca seca, ojos secos, pensamiento excesivo, falta de sueño y habla excesiva. ?