¿Qué tan pronto puedo tener relaciones sexuales después de un aborto espontáneo?

¿Qué tan pronto puedo tener relaciones sexuales después de un aborto espontáneo? Según respuestas de expertos y médicos, generalmente se pueden tener relaciones sexuales después de 40 días de un aborto espontáneo. Sin embargo, es necesario prestar atención a muchas cosas durante las relaciones sexuales en este momento, como movimientos suaves, atención a la anticoncepción, buena higiene personal, etc. Entonces, ¿qué otros problemas hay? ¡Echemos un vistazo a continuación! ■ ¿Qué tan pronto se puede tener relaciones sexuales después de un aborto espontáneo? Para un aborto espontáneo, en términos generales, se puede considerar tener relaciones sexuales 40 días después del aborto. Porque tener relaciones sexuales demasiado pronto dañará la salud de la mujer. Cuando el útero no se ha recuperado, el útero de la mujer se contraerá y provocará mucho sangrado durante las relaciones sexuales vaginales. Las relaciones sexuales prematuras provocarán daños vaginales. otras enfermedades ginecológicas, que pueden causar ciertos daños al organismo. Es mejor esperar hasta 40 días antes de tener relaciones sexuales, para prevenir una infección intrauterina. ■ ¿Qué es el aborto espontáneo significa que el feto sale del cuerpo de la madre antes de que pueda sobrevivir? Los abortos espontáneos representan aproximadamente entre el 15 y el 30 por ciento de todos los embarazos. El aborto en el primer trimestre del embarazo se denomina aborto espontáneo al principio del embarazo. Hay muchas razones para el aborto espontáneo, como embarazos anormales de óvulos, disfunción endocrina y traumatismos. ■ ¿A qué debes prestar atención al tener relaciones sexuales después de un aborto espontáneo? 1. Buena higiene personal. Especialmente la higiene de las manos, si las manos sucias entran en contacto con los órganos sexuales durante las relaciones sexuales, también puede provocar una infección bacteriana. 2. No seas demasiado intenso en los juegos previos. Algunas mujeres embarazadas pueden experimentar hinchazón abdominal debido a una estimulación sexual excesiva, así que trate de evitar tocar excesivamente los senos. Especialmente cuando se produce una fuga de líquido desde la vagina, es mejor no rociar más. Además, trate de evitar acariciar el pene con demasiada intensidad. 3. Preste atención a la anticoncepción. El pene masculino contiene prostaglandinas que hacen que el útero se contraiga. Por lo tanto, las mujeres embarazadas que han dado a luz prematuramente o cuyo abdomen se hincha fácilmente deben pedir a sus maridos que usen condones o tomen otras medidas anticonceptivas durante las relaciones sexuales. 4. Si siente mucho dolor, deténgase temporalmente. Una vez que la hinchazón desaparezca, podrá continuar teniendo relaciones sexuales. Además, cuando las mujeres embarazadas se acuestan boca arriba y tienen relaciones sexuales, a veces se sienten incómodas debido a la caída de la presión arterial. En este momento, deben tomar un descanso y ajustar la inclinación de su cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha de manera adecuada, y la incomodidad. desaparecerá lentamente. ■ Precauciones después de un aborto espontáneo 1. Viva una vida normal y tranquila. Por ejemplo, tome más aire fresco por la mañana y realice actividades adecuadas. Asegúrese de dormir 8 horas al día. Si las condiciones lo permiten, puede tomar una siesta. No duermas. No hagas demasiado esfuerzo (como levantar objetos pesados ​​o subir alto). Si se agota, el Qi se estancará, lo que provocará distocia; si se tensa, el Qi se debilitará, lo que provocará lesiones fetales y abortos espontáneos. Desarrolle el hábito de defecar regularmente todos los días para asegurar una evacuación intestinal suave, pero evite el uso de laxantes. 2. Preste atención a la higiene personal, cámbiese de ropa con frecuencia y báñese con frecuencia, pero bañarse y nadar no son adecuados. Preste especial atención a la higiene personal para prevenir infecciones bacterianas. La ropa debe ser holgada y los cinturones no deben quedar apretados. Se deben usar zapatos planos en horarios normales. 3. Elija una dieta adecuada y alimentos que sean fáciles de digerir. En particular, conviene elegir alimentos ricos en diversas vitaminas y oligoelementos, como diversas verduras, frutas, legumbres, huevos, carne, etc. Aquellos con deficiencia gastrointestinal y frialdad deben tener cuidado al tomar alimentos de naturaleza y sabor fríos, como frijoles mungo, hongos blancos, semillas de loto, etc., aquellos con una constitución de deficiencia de yin y fuego fuerte deben tener cuidado al tomar gallo; , carne de res, carne de perro, carpa y otros alimentos que fácilmente causan calor interno. 4. Mantener el buen humor. Los estudios creen que el aborto espontáneo es causado por la hiperexcitabilidad del centro subcortical de las mujeres embarazadas. Los experimentos han demostrado que el estado funcional del sistema nervioso juega un papel decisivo. Por lo tanto, debes estar mentalmente relajada durante el embarazo, evitar todo tipo de excitación y utilizar una variedad de métodos para eliminar la tensión, el aburrimiento y el miedo para armonizar tus emociones. 5. Tenga cuidado con las relaciones sexuales. Para las mujeres embarazadas con antecedentes de aborto espontáneo, las relaciones sexuales deben evitarse dentro de los 3 meses y después de los 7 meses de embarazo, aquellas con abortos habituales deben abstenerse estrictamente de tener relaciones sexuales durante este período. 6. Se deben realizar controles prenatales periódicos en el segundo trimestre del embarazo. Los médicos pueden detectar y tratar anormalidades a tiempo y brindar orientación sobre la atención médica durante el embarazo. Cabe recordar que las mujeres que han tenido un aborto espontáneo o habitual deben acudir al departamento de obstetricia y ginecología para diagnóstico y tratamiento antes de quedar embarazadas si presentan signos de aborto después de la concepción, como sangrado vaginal, dolor abdominal bajo, etc. , deben buscar tratamiento médico a tiempo. ■ ¿Cuáles son los efectos del aborto espontáneo? 1. Infección: todos los tipos de aborto pueden complicarse con una infección, y el aborto incompleto es más común. La infección puede limitarse a la cavidad uterina o puede extenderse a la periferia del útero, incluso más allá de los órganos reproductivos, para producir peritonitis y sepsis. 2. Pérdida masiva de sangre: A veces, un aborto espontáneo inevitable o un aborto incompleto pueden provocar una pérdida grave de sangre e incluso un shock.

3. Pólipos placentarios: pueden causar sangrado uterino severo, que a menudo ocurre unas semanas después del aborto espontáneo. 4. Insuficiencia renal aguda: la insuficiencia renal aguda puede ser causada por una pérdida masiva de sangre aguda y una infección grave y shock después de un aborto espontáneo. ■ ¿Qué tan pronto se puede tener un bebé después de un aborto espontáneo? Generalmente, hay que esperar al menos medio año después de un aborto espontáneo antes de poder tener un bebé. Los intervalos cortos no favorecen la recuperación del cuerpo. Empiece a tomar ácido fólico tres meses antes del embarazo. Se recomienda realizarse un control prenatal antes de volver a quedar embarazada, que incluye cuatro ítems de eugenesia, examen ginecológico, prueba de anticuerpos bloqueantes, etc. Cualquier anomalía debe tratarse con prontitud. ■ ¿Cómo cuidar tu cuerpo después de un aborto espontáneo? Debes prestar atención a los suplementos dietéticos después de un aborto espontáneo, lo que tiene un gran impacto en la salud de la mujer. Debido a que el aborto espontáneo causa cierto daño al cuerpo y provoca una cierta pérdida de sangre, junto con la presión psicológica y el dolor físico experimentado durante el proceso del aborto, el cuerpo después del aborto está relativamente débil y algunas personas pueden ser propensas a la anemia. Por lo tanto, una nutrición adecuada es completamente necesaria, y el grado y la duración de la alimentación deben determinarse exhaustivamente de acuerdo con la constitución de la paciente abortada y la cantidad de sangre perdida. En primer lugar, debemos asegurar el aporte de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente hierro suficiente para prevenir la aparición de anemia. La selección de alimentos no sólo debe prestar atención a la nutrición, sino también ser fáciles de digerir y absorber. Puede suministrar pescado fresco, pollo tierno, huevos, hígado animal, sangre animal, carne magra, productos de soja, lácteos, dátiles, semillas de loto, frutas y verduras frescas. Evitar o comer alimentos menos grasosos, crudos y fríos. No es recomendable comer rábano, espino, melón amargo, naranja y otros alimentos que regulan el qi, activan la circulación sanguínea y tienen propiedades frías. Consuma más alimentos que sean fáciles de digerir. El tiempo adecuado para reponer es medio mes. Para aquellos que suelen estar débiles, en malas condiciones físicas o pierden mucha sangre, el tiempo de reposición se puede ampliar adecuadamente. Remedios dietéticos después de un aborto espontáneo: 1. Sopa de huevo y azufaifa. 2 huevos, 10 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Ponga agua en la olla y hierva, luego agregue los huevos y cocine. Luego agregue los dátiles rojos y el azúcar moreno al agua y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Tiene el efecto de reponer la energía vital y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia, post-enfermedad y deficiencia posparto de Qi y sangre. 2. Sopa de lichi y azufaifa. 7 piezas cada una de lichis secos y azufaifas secas. ***Añadir agua para decoctar y tomar 1 dosis diaria. Tiene el efecto de nutrir la sangre y promover la producción de líquidos. Es adecuado para el cuidado de mujeres con anemia y debilidad física tras un aborto. 3. Gachas de arroz y leche de soja. 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Lavar el arroz y cocinarlo con leche de soja para hacer papilla. Una vez cocido, agregar azúcar para mezclarlo. Tómalo todas las mañanas en ayunas. Tiene el efecto de reconciliar el bazo y el estómago, eliminando el calor e hidratando. Es adecuado para recuperar la debilidad física después del aborto. 4. Sopa de pichón y baya de goji. 1 pichón, 30 gramos de baya de goji, un poco de sal. Retire las plumas y las vísceras del pichón, lávelo, póngalo en una olla y agregue agua y goji para guisarlo. Agrega un poco de sal cuando esté cocido. Come carne y bebe sopa 2 veces al día. Tiene las funciones de reponer el qi, nutrir la sangre y regular las deficiencias. Es adecuado para síntomas como debilidad física después de un aborto y deficiencia de qi después de una enfermedad, fatiga física, sudoración espontánea debido a una deficiencia superficial. 5. Dátiles rojos confitados. 50 gramos de dátiles rojos secos, 100 gramos de maní y 50 gramos de azúcar moreno. Lavar los dátiles rojos secos y remojarlos en agua tibia. Hervir brevemente los cacahuetes, pelarlos y reservar. Coloque los dátiles y el maní en una olla pequeña de aluminio, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Retire el maní, agregue el azúcar moreno y espere hasta que el azúcar moreno se disuelva para reducir el jugo. Tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la deficiencia. Es adecuado para anemia postaborto o recuento sanguíneo bajo.