Guía para comer carne frita con apio
Caroteno: 1911,5 microgramos.
Potasio: 1131,79 mg.
Vitamina A: 316,45 microgramos.
Sodio: 305,97 mg
Calcio: 191,59 mg
Fósforo: 162,69 mg
Magnesio: 83,17 mg
Hierro: 34,62 mg
Vitamina C: 25,3 mg
Hidratos de Carbono: 9,74 g.
Proteínas: 7,14g.
Niacina: 5,05 mg
Fibra dietética: 4,64g.
Selenio: 4,12 microgramos.
Manganeso: 4,11 mg
Zinc: 1,94 mg
Vitamina E: 1,61 mg
Grasa: 1,03g.
Vitamina B2: 0,95 mg
Cobre: 0,51 mg
Vitamina B 1: 0,05 mg 1. El apio es dulce, amargo, fresco y no tóxico Meridianos de pulmón, estómago, hígado. Tiene los efectos de calmar el hígado y eliminar el calor, disipar el viento y la humedad, eliminar la irritabilidad y la hinchazón, enfriar la sangre y detener el sangrado, desintoxicar y rejuvenecer los pulmones, fortalecer el estómago y activar la circulación sanguínea, limpiar los intestinos y ser laxante, humectante. los pulmones y aliviando la tos, bajando la presión arterial, fortaleciendo el cerebro y calmando los nervios. Indicaciones: hipertensión arterial, mareos, fiebre repentina, polidipsia, ictericia, edema, orina caliente y astringente, menstruación irregular, leucorrea roja, linfadenitis y paperas. Tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la arteriosclerosis, la neurastenia, el dolor de cabeza, el encefalocele y el raquitismo en los niños. Además, también puede tratar la hinchazón de cabeza y el dolor causado por la presión arterial alta o el fuego del hígado.
2. El berro es muy popular en Corea y se suele utilizar como condimento junto con el cilantro. "En "Dae Jang Geum", Han Sanggong le dijo a Jang Geum que el apio de agua tiene una fragancia especial que puede estimular el apetito de las personas, fortalecer el estómago y desintoxicar. Por lo tanto, cuando prepare pescado globo, asegúrese de agregar apio para condimentar y desintoxicar. Y es adecuado para la boca. Es especialmente beneficioso para los pacientes sedientos ”
3. Apio El apio es un alimento rico en fibra y es un alimento verde ideal para perder peso.