¿Qué debo utilizar para cocinar manzanas para que "desaparezca" la tos?

La manzana es la fruta más común en la vida y la mayoría de la gente tiene la costumbre de comer manzanas durante mucho tiempo. La manzana es llamada el "Rey de las Frutas" en las zonas templadas. Por un lado, tiene un rendimiento altísimo y, por otro, contiene una gran cantidad de nutrientes que pueden compensar la gran cantidad de elementos que necesita el organismo. cuerpo humano. Fritillaria Fritillaria es un material medicinal valioso que humedece los pulmones y alivia la tos. Tiene un buen efecto en el tratamiento de la tos y la flema excesiva. No sólo puede aliviar la tos y reducir la flema, sino que también puede nutrir el yin pulmonar, difundir el qi pulmonar, humedecer los pulmones y eliminar el calor de los pulmones. Fritillaria Fritillaria se encuentra en muchas recetas de la medicina tradicional china o en medicamentos patentados chinos utilizados para tratar la traqueítis aguda, la bronquitis, la tuberculosis y otras enfermedades.

El coloide y oligoelemento cromo de las manzanas puede mantener estable el azúcar en sangre y reducir eficazmente el colesterol. Las manzanas son ricas en nutrientes, como fibra dietética, pectina, azúcar, vitaminas y minerales, muy beneficiosos para la salud. Por ejemplo, la fibra dietética pectina no solo puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, sino que también ayuda a reducir el azúcar en la sangre, los lípidos en la sangre y limpiar las toxinas de desecho del cuerpo. Agua dulce de manzana Wolfberry: manzanas lavadas. Baya de goji, lavada. Prepara azúcar de roca. Manzana pelada. Descorazona las manzanas y córtalas en rodajas. Haz agua caliente. Agrega las rodajas de manzana a la sartén. Cocine a fuego lento durante 2-3 minutos. Cuando veas que el agua hierve, añade las bayas de goji. Cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. Cuando veas que las manzanas están traslúcidas, añade azúcar de roca. Cocine a fuego lento durante 2-3 minutos, luego apague el fuego. Deje enfriar el agua de manzana hervida y agregue miel.

Usando wolfberry, el efecto será más significativo. Lycium barbarum puede nutrir la sangre y reponer el qi. Beberlo con regularidad puede humedecer los pulmones y aliviar la tos. Si pones la cáscara de manzana y la cocinas juntos, el efecto será mejor. Es mejor no pelar la manzana para darle sabor, así la tos desaparecerá. Prepare todos los ingredientes, azúcar de roca, baya de goji y manzana. Lavar las manzanas y cortarlas en trozos pequeños. Si no te gusta la piel de la manzana puedes quitarla, pero si es para nutrición te sugiero no pelarla, porque la piel de la manzana también es rica en nutrientes. Agregue trozos de manzana cortados y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Agregue la cantidad adecuada de agua. Después de cocinar durante unos 30 minutos, agregue la baya de goji y continúe tapando y cocinando hasta el final del programa.