¿Cuáles son las formas de comer Poria cocos? Una introducción a cómo comer Poria cocos.

1. Poria cocos y tofu. Prepare 20 g de poria en polvo, 1 kg de tofu, la cantidad adecuada de zanahorias y la cantidad adecuada de champiñones. Mezcle uniformemente el polvo de poria y el tofu, sazone con sal y vino de cocción, luego ponga las zanahorias y los champiñones cocidos en la olla y saltee hasta que estén medio cocidos, luego ponga el tofu en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento, lo mejor es sazonar y luego comerlo de la olla. Eficacia: Comer tofu Poria cocos puede aumentar el apetito y mejorar el apetito.

2. Sopa de aperitivo. Prepare 15 gramos de Poria cocos, 12 gramos de ñame, 30 gramos de germen de trigo, 1 molleja de pato fresca y seca y haga sopa. Esta receta dietética tiene un buen efecto para mejorar la indigestión y la pérdida de apetito de los niños.

3. Gachas de hojas de loto. Prepare hojas de loto (frescas o secas), 50 g de Poria cocos, 100 g de arroz japonica o mijo y la cantidad adecuada de azúcar. Cocine la sopa de hojas de loto y retire los residuos, agregue Poria cocos, arroz japonica lavado o mijo a la sopa después de quitar los residuos, cocine las gachas, sazone con azúcar y coma; Eficacia: tomar gachas de hojas de loto y poria puede fortalecer el bazo y el estómago y aumentar el apetito.

4. Pastel de arroz glutinoso. 30 gramos de Poria cocos, semillas de coix y harina blanca, la cantidad adecuada de azúcar, se muelen hasta obtener un polvo fino, se presionan para formar tortas y se cocinan al vapor.

5. Poria, piel de mandarina y té de jengibre. Preparar 30 gramos de Poria cocos y 5 gramos de piel de mandarina, decocerlos en agua y añadir 10 gotas de jugo de jengibre al beber. Eficacia: Apetitoso y fortalecedor del estómago.