¿Qué es la cebada?
El polvo de cebada se llama "polvo de artista" en la provincia de Taiwán porque muchas artistas lo admiran. Prepararán polvo de cebada en el agua que beben diariamente y harán una mascarilla facial de cebada en su tiempo libre. Las principales características de la semilla de coix son:
1. Blanqueamiento y eliminación de pecas
2. Reducción de los poros
3. >Lo más importante Los elementos funcionales pueden drenar el exceso de agua del cuerpo ~ y también pueden adelgazar el rostro ~............................. ............................ ................................ ................................................. ............. ................................................. .. .....
Coix es rico en proteínas, que pueden descomponer las enzimas, suavizar la piel, suavizar la piel, reducir las arrugas, eliminar las manchas de pigmento y hacer que la piel cambie de blanco. Beber a largo plazo también puede lograr el efecto de hidratar la piel y tiene un buen efecto para mantener el brillo y la delicadeza de la piel humana y eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo, las manchas de mariposa, la descamación, el acné y la piel agrietada. y piel áspera. El propio Coix tiene excelentes efectos emolientes, blanqueadores e hidratantes, promoviendo el qi y la circulación sanguínea, regulando la menstruación y aliviando el dolor. Cuando se aplica sobre la piel, tiene un efecto blanqueador natural, puede mejorar el metabolismo de la piel y la función hidratante, prevenir eficazmente la sequedad de la piel, hacer que el cuerpo sea más ágil y reducir la posibilidad de cáncer. ¡Es un producto sagrado blanqueador, un alimento natural puro para adelgazar y belleza!
Muchas mujeres "amantes de la cara" a menudo se preocupan por "cómo recuperarlo en vano". Algunas mujeres que nacen con una "belleza oscura" no pueden esperar para comprar productos y cosméticos para el cuidado de la piel y probarlos. ellos en casa. Algunas personas pueden ponerse blancas cuando lo desean, mientras que otras terminan con intoxicación por mercurio y grandes manchas oscuras en las mejillas. ¡Así que no seas descuidado al elegir los productos para el cuidado de la piel! De hecho, los métodos de terapia dietética heredados de nuestros antepasados son muy útiles. Beber un tazón de té de cebada todos los días asegurará una piel blanca y tierna a largo plazo. ¡Es más eficaz que una amplia gama de productos para el cuidado de la piel y no tiene ningún efecto secundario!
Las características de belleza más importantes de la cebada son: 1. Blanqueamiento y eliminación de pecas 2. Reducción de los poros 3. Drenaje y adelgazamiento (especialmente eficaz para la obesidad facial ~)
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Cómo consumir
1: Tome de 3 a 5 g de polvo de semilla de coix cocido con agua tibia hervida dos veces por la mañana y por la noche. Después de las comidas, puede hidratar la piel, blanquearla e hidratarla, promover el qi y la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor.
Remojar 5 gramos de polvo de semilla de coix cocido en 500 ml de agua tibia para hacer té y beberlo puede calmar la sed, la diuresis y la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el cabello, prevenir la caída del cabello. y deja el cabello suave y flexible.
3. Sopa adelgazante: Hervir la leche fresca, añadir 3-5 g de semillas de coix en polvo y remover. Hidrata la piel, blanquea e hidrata, promueve el qi y regula la menstruación, alivia el dolor, drena el agua y pierde peso.
4. Gachas de cebada: Lavar 15g de arroz, 15g de judías mungo y 15g de cebada, y añadir agua para cocinar las gachas. Si se come directamente, puede satisfacer el hambre, eliminar el calor, calmar la sed, nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, eliminar el reumatismo y eliminar el edema.
5. Gachas de arroz glutinoso de frijol mungo: Puedes añadir polvo de frijol mungo para preparar o cocinar las gachas. Los frijoles mungos y las semillas de coix tienen efectos diuréticos y reductores del edema. La cebada en sí tiene el efecto de aclarar las manchas oscuras y blanquear la piel, mientras que los frijoles mungo tienen efectos desintoxicantes, permitiendo que las toxinas del cuerpo se eliminen lo más rápido posible. Para las chicas que aman la belleza, la papilla de cebada no solo tiene efectos blanqueadores, sino que también es un alimento adelgazante bajo en calorías.
6. Gachas de cebada para eliminar el acné: 50 gramos de cebada, 15 gramos de azúcar. Uso: Utilice azúcar blanca para preparar o cocinar gachas, una vez al día. (Receta popular china)
7. Gachas de lirio y cebada
Lave 50 gramos de semillas de coix y 15 gramos de semillas de lirio, póngalos en una olla y agregue una cantidad adecuada de agua. , y cocine hasta que los granos de coix estén calientes y podridos, agregue la miel, mezcle bien y sirva.
Características: dulce, picante y cerosa, ligeramente fragante. Comer esta papilla con regularidad puede fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y eliminar las pecas. Puede usarse para tratar pecas, acné, eczema y otros síntomas en el rostro de las mujeres, y es beneficioso para la belleza de las niñas.
8. Gachas de Arroz One de Cao Qian
Poner en una cazuela 30 gramos de hierba dinero, añadir agua y hervir durante media hora, filtrar el residuo y conservar el jugo, añadir 100. gramos de arroz italiano y cocine hasta obtener una papilla, agregue azúcar. Sirva con moderación.
[Eficacia] Diuresis, eliminación de cálculos y alivio de la estranguria.
[Indicaciones] Cálculos renales y cálculos del tracto urinario.
9. Gachas de ñame y semillas de coix
[Ingredientes] 30g de cada una de semillas de ñame y de coix, 15g de carne de semillas de loto, 10 azufaifas, 50g de mijo y un poco de azúcar.
【Preparación】Cortar el ñame, quitarles los huesos a las semillas de loto y quitarles los huesos a los dátiles rojos. Después del lavado, cocine las gachas con mijo, agregue el azúcar y mezcle bien.
[Uso] Tomar dos veces al día en ayunas.
[Eficacia] Fortalece el bazo y repone el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito, distensión abdominal y heces blandas, debilidad de las extremidades, edema en ancianos y flujo vaginal en mujeres.
【Notas】Las personas con estreñimiento no deben consumirlo.
10. Las gachas de azucena y cebada tratan la gota.
La papilla de cebada puede proporcionar a los pacientes las necesidades calóricas necesarias, tiene un efecto terapéutico directo sobre la gota y puede mejorar los síntomas de la artritis. Es un alimento básico ideal para los pacientes con gota. En el tratamiento clínico, se ha descubierto que, según el principio de una dieta baja en purinas, es muy eficaz para los pacientes de gota comer gachas de azucena y cebada como alimento básico.
Lavar 60g de azucenas secas, 60g de cebada y 60g de arroz de tallo y ponerlos en una olla para cocinar papilla. Tómalo dos veces al día, a la mitad y por la noche, de forma continuada. Después de que los síntomas mejoren, debes continuar haciéndolo al menos una o dos veces por semana para prevenir la recurrencia de la gota.
11. Té verde de belleza con semillas de coix
Materiales: té verde, semillas de coix;
Método: Poner el té verde en un bol y añadir un poco de coix tostado. polvo de semilla, revuelva uniformemente y luego prepare con agua caliente;
Eficacia: una taza al día, después de 15 días, la piel estará clara y delicada, con un brillo natural;
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china: esta bebida puede fortalecer el bazo y los pulmones, limpiar el corazón y reponer el qi, eliminar el calor y desintoxicar;
Desde la perspectiva de la medicina occidental, el té es rico en agua -fibra dietética soluble, que puede mejorar la inmunidad y reducir los lípidos en sangre.
12. Sopa de semillas de coix con leche
Ingredientes: semillas de coix en polvo, leche;
Método: después de hervir la leche, agregue entre 5 y 10 g de semillas de coix. polvo y revuelva uniformemente.
Eficacia: desvanece las manchas y blanquea la piel.
13. Sopa Blanqueadora de Cebada Xiaozhi
Ingredientes: 20 gramos de cebada en polvo, 5 gramos de té verde en polvo, almendras en polvo, una botella de leche o yogur;
Método:Después de mezclar todos los ingredientes, revuelva bien. Después de un tratamiento, seguramente quedará gratamente sorprendido.
14. Todo el mundo debe tener en cuenta que este polvo de cebada debe suspenderse durante la menstruación y el embarazo, de lo contrario será perjudicial para el organismo.
Método de aplicación externa:
Mascarilla blanqueadora
Método 1: Lavar unos 100g de semilla de coix, ponerla en una olla y dejar en remojo durante 3 horas, luego hervir durante 10 minutos. Lo mejor es cocinarlo hasta que esté podrido. Vierta la sopa de semillas de coix cocida en un recipiente y refrigere. Si es necesario, vierta un poco de sopa de semillas de coix, agregue leche, deje caer 2-3 gotas de miel, revuelva uniformemente y empape con papel de mascarilla facial.
Método 2: Mezcle 25-30 g de semilla de coix en polvo y la cantidad adecuada de leche para hacer una pasta, luego agregue 2-3 gotas de miel y mezcle bien, limpie la cara, aplique la pasta en la cara. y úselo después de 20 minutos. Enjuague con agua limpia.
Método 3: Mezcle 25-30 g de harina de cebada y media clara de huevo hasta formar una pasta, limpie la cara, aplique la pasta en la cara y lávela con agua después de 20 minutos.
Método 4: La harina de cebada y la miel son adecuadas para mascarillas para pieles secas, y la harina de cebada y la leche son adecuadas para mascarillas para pieles grasas.
Método 5: Puedes diluir el polvo, luego poner la película de papel, dejar que la película de papel absorba la sopa de mascarilla de cebada en polvo y luego aplicarla en el rostro. La limpieza finaliza después de 15 minutos. Después de uno o dos meses, tu piel definitivamente mejorará mucho.
Asegúrate de limpiar en profundidad la suciedad de tu rostro antes de aplicarlo. Lo mejor es aplicar una mascarilla facial inmediatamente después de la ducha. Tocar tu piel después de la aplicación hará que tu piel se sienta suave al instante.
Método 6 Ingredientes: polvo de semilla de coix, polvo de frijol mungo, agua (o agua de lufa), papel para mascarilla facial
Método: Mezclar el polvo en una proporción de 1 a 1 (; por ejemplo, 5 g cada uno), luego agregue una cantidad adecuada de agua de acuerdo con la proporción de mezcla de los materiales (por ejemplo, 5 g cada uno, agregue 10 ml de agua), revuelva uniformemente, aplique los materiales directamente sobre la cara y luego cubra con agua papel de máscara durante unos 15 a 20 minutos.
Mascarilla blanqueadora, antiacné y rejuvenecedora
Método 1: Mezclar 20 gramos de semilla de coix y una cucharada de polvo de perla con agua hasta formar una pasta, lavar el rostro y aplicar. en el rostro, esperar 20 minutos. Enjuagar bien con agua limpia. Puede blanquear y eliminar las pecas: hacer que la piel sea brillante y delicada y eliminar las manchas de pigmentación.
Método 2: Mezclar 20 gramos de polvo de semilla de coix y una cucharada de polvo de frijol mungo con agua purificada para hacer una pasta. Limpiar el rostro y aplicar sobre el rostro. Enjuagar con agua limpia después de 20 minutos. Puede blanquear la piel, atenuar las manchas oscuras, ser diurético y perder peso. (El adelgazamiento facial es muy efectivo)
Método 3: Mezclar 20 gramos de cebada en polvo y una cucharada de té verde en polvo con agua purificada para hacer una pasta, limpiar el rostro, aplicarlo en el rostro y lavar. Retírelo con agua después de 20 minutos. Tensa la piel y ayuda a mantener una piel hermosa e hidratada. Además de blanquear la piel, también tiene un efecto bactericida y tiene efectos especiales sobre la supuración del acné.
Comer harina de cebada y azúcar puede curar las verrugas planas.
Un bol por la mañana y otro por la noche.
Papilla de cebada: 50 gramos de papilla de cebada, añadir la cantidad adecuada de azúcar al gusto. Tome un tazón pequeño cada mañana y noche durante un mes. Tiene el efecto de cuidar y embellecer la piel y puede tratar la piel áspera, las verrugas planas y otras enfermedades.
Personalmente, creo que el tratamiento de las verrugas planas no debe apresurarse y mantener la mente en paz es lo más importante.