Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cómo tomar comprimidos de éster de luteína de arándano?

¿Cómo tomar comprimidos de éster de luteína de arándano?

Mastique o trague 1 tableta dos veces al día. Agregue 125 mg de polvo de arándano y 5 mg de éster de luteína a cada tableta. Además, para prevenir mejor la fatiga visual, cultivar buenos hábitos de higiene ocular, reducir adecuadamente el tiempo de uso de los ojos y realizar un buen cuidado ocular son la base para prevenir la fatiga visual.

Si prestas atención a la higiene ocular, no mires mucho tiempo la pantalla, trabaja una hora y descansa unos quince minutos.

Datos ampliados:

Eficacia y funciones de las pastillas de éster de luteína de arándano:

1. Retrasar el envejecimiento ocular y prevenir enfermedades oculares.

La luz ultravioleta y azul de la luz solar que entra en los ojos producirá una gran cantidad de radicales libres, lo que provocará cataratas y degeneración macular. La luteína de la mácula puede filtrar la luz azul y evitar que la luz azul dañe los ojos.

2. Protege la vista y alivia la fatiga visual.

Como antioxidante y fotoprotector, la luteína puede aliviar rápidamente la fatiga visual y mejorar síntomas como la degeneración macular, la visión borrosa, los ojos secos, la hinchazón de los ojos, el dolor ocular y la fotofobia.

3. Antioxidante.

La antocianina contenida en la luteína es un antioxidante natural que puede reducir eficazmente el daño de los radicales libres, entrar en la circulación microvascular, mejorar el flujo de capilares y venas y proteger los capilares.

Personas aplicables

1. Personas que usan computadoras durante mucho tiempo

Las computadoras y los televisores pueden causar daños por radiación en los ojos, lo que provoca pérdida de visión y miopía. , fatiga visual, etc.

2. Adolescentes

Hay miopía, ambliopía, dolor ocular, fatiga y lágrimas al leer.

3. Personas de mediana edad y mayores

La falta de nutrición puede provocar enfermedades oculares como presbicia, glaucoma y moscas volantes.

4. Trabajadores del turno de noche

Trabajar de noche o quedarse despierto hasta tarde debido a la falta de luz puede causar grandes daños a los ojos y requerir atención urgente.

¿Fuente de referencia de la Enciclopedia Baidu? Tabletas de éster de luteína de arándano IZUO