¿Es una tontería que la medicina y los alimentos tengan el mismo origen? La medicina tradicional china analiza el principio de suplementación alimentaria desde la perspectiva de los "cuatro qi y cinco sabores"

En tiempos primitivos, para sobrevivir, las personas recolectaban y cazaban productos naturales para alimentarse. Poco a poco se dieron cuenta de que algunas plantas, animales y minerales eran beneficiosos para el cuerpo humano, mientras que otros tenían efectos adversos e incluso morían por envenenamiento.

Luego investiga estas sustancias de forma consciente y consciente.

A través de la degustación y la experiencia, nuestros sabios ancestros no solo encontraron los alimentos de los que dependían los humanos para sobrevivir, sino que también encontraron medicinas (tomadas de plantas, animales y minerales naturales) para tratar enfermedades.

También inventó un método para determinar las funciones y propiedades de las drogas a través del sentido del gusto y las reacciones de frío y calor del cuerpo humano después del consumo, y gradualmente formó una teoría relativamente completa de las propiedades medicinales de las drogas. Medicina tradicional china, cuyo contenido principal son "cuatro qi y cinco sabores".

Esta teoría se ha utilizado durante al menos dos mil años y todavía guía eficazmente la prevención clínica y el tratamiento de la medicina tradicional china.

Utilizando la teoría de los "cuatro qi y cinco sabores" de la medicina tradicional china, también podemos guiar a todos en el cuidado de la salud y el tratamiento de enfermedades en la vida diaria. A su vez, el uso de alimentos para prevenir y tratar enfermedades debe guiarse por la teoría de los "cuatro qi y cinco sabores" de la medicina tradicional china, para que puedan utilizarse con precisión y lograr un efecto curativo.

Para todas las personas modernas que están acostumbradas a confiar en los datos de laboratorio, esto es simplemente una tontería.

Pero, de hecho, cuando la gente no comprende la teoría de los "cuatro qi y cinco sabores" de la medicina tradicional china, inconscientemente ha utilizado los "cinco sabores" para regular sus cuerpos.

Este instinto humano fue valorado por nuestros inteligentes y cuidadosos antepasados ​​y encontró sus reglas. Veamos primero la relación entre el gusto y la medicina (alimento) en la medicina tradicional china.

La comida tiene cinco sabores principales: picante, dulce, ácido, amargo y salado. La función de cada sabor se puede resumir en una frase del "Huangdi Neijing" de la dinastía Han, es decir:

Sabor picante, incluido el picante y todos los olores aromáticos y picantes, alimentos como pimienta, jengibre. , cebolla, menta, rábano, piel de mandarina, Amomum villosum, kumquat, tabaco, vino, etc.

Los antiguos descubrieron que la comida picante tiene propiedades dispersantes, que pueden disipar los males externos (a través de la sudoración), promover el qi y abrir la mente. Por lo tanto, se puede utilizar para tratar el qi maligno exógeno y el estancamiento del qi.

Como jengibre, cebolla, cilantro (cilantro), menta, hojas de perilla, etc. , puede tratar un tipo de enfermedades causadas por el resfriado, como aversión al frío, fiebre, falta o poca sudoración, congestión nasal severa, dolor de cabeza, dolor muscular generalizado, dolor de garganta, tos, tos baja y otros síntomas exógenos, así como Wei Qi o Lung Qi Impotente.

Debido a que estos alimentos contienen sabor picante, tienen el efecto de provocar sudoración y aliviar los síntomas.

Estas enfermedades son causadas por un mal movimiento del Qi o por orificios cerrados, por lo que las medicinas picantes son efectivas.

Cuando las personas están deprimidas, a menudo experimentan síntomas de opresión en el pecho e hiperpnea. Si fuma normalmente, la cantidad que fuma aumentará en este momento y fumará un cigarrillo tras otro, porque el olor acre de los cigarrillos puede desempeñar un cierto papel en la regulación del qi y el alivio de la depresión.

Pero el alquitrán y la nicotina de los cigarrillos han dañado gravemente los pulmones, por lo que las ganancias superan las pérdidas. Es mejor elegir otros alimentos y medicamentos picantes que sean buenos para el cuerpo, como cáscara de mandarina, productos de kumquat o la medicina china Xiaoyao Pills (que contiene Bupleurum picante y menta).

Por ejemplo, las personas que beben mucho durante mucho tiempo pueden desarrollar síntomas como fatiga, pérdida de apetito, amenorrea, hígado graso, cirrosis alcohólica y necrosis de la cabeza femoral.

Para las personas con deficiencia de qi e hinchazón abdominal, el uso de rábano o la medicina tradicional china para regular y aliviar el qi no solo no aliviará los síntomas, sino que agravará las sensaciones de fatiga, apatía y falta de aliento. de la respiración durante el ejercicio. Por lo tanto, las personas con deficiencia de Qi deberían comer menos rábanos.

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