¿Cuál es la mejor receta de medicina china para reponer el Yang Qi?
Una fórmula de medicina tradicional china para reponer el Yang Qi
1. Curculigo
El Curculigo es una planta medicinal que tiene las funciones de nutrir los riñones y fortalecer el yang, reponiendo esencia y sangre, tiene el efecto de fortalecer músculos y huesos, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón. Trata la deficiencia de yang del riñón, el dolor lumbar, la impotencia, la infertilidad debido a la esencia fría, el útero frío, el reumatismo y la parálisis por frío, el dolor por frío en la cintura y las rodillas y la debilidad de músculos y huesos. Este producto es seco y caliente y tiene la desventaja de dañar el yin. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo no deben tomarlo.
2. Almejas
El sabor es salado. Un poco venenoso. Entra en el meridiano de pulmón y riñón. Nutre los pulmones y los riñones, alivia el asma y alivia la tos. Se utiliza para el asma causada por deficiencia renal y la tos debida a deficiencia pulmonar. Este producto es bueno para nutrir los pulmones y los riñones, y puede absorber especialmente el qi de los riñones, por lo que puede usarse con ginseng, poria, fritillary y regaliz para tratar la tos dificultosa, el asma debido a una deficiencia renal y la tos debida a una deficiencia pulmonar.
3. Cordyceps
Nutre los pulmones y los riñones, detiene las hemorragias y resuelve las flemas. Se utiliza para la hemoptisis por deficiencia pulmonar, impotencia por deficiencia renal, etc. Este producto tiene la función de nutrir el yin del pulmón y nutrir el yang del riñón. Es un medicamento que nutre el yin y fortalece el yang. Se utiliza como tónico después de una enfermedad. Suele utilizarse junto con Adenophora adenophora, Ophiopogon japonicus y Rehmannia glutinosa para tratar la hemoptisis por fatiga. Para la impotencia y la espermatorrea, se puede utilizar junto con baya de goji, cornejo y ñame.
4. Suo Yang
tonifica los riñones y fortalece el yang, repone la esencia e hidrata la sequedad, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. Puede usarse para tratar la impotencia debida a deficiencia renal, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas y espermatorrea. Este producto es de naturaleza cálida y húmeda, puede reponer la esencia y fortalecer el yang, nutrir los tendones y eliminar la impotencia. A menudo se combina con Achyranthes bidentata, wolfberry, cornejo, Schisandra chinensis, Rehmannia glutinosa, etc. para tratar la impotencia debida a deficiencia renal.
5. Dipsacus Dipsacus
tonifica el hígado y los riñones, fortalece los músculos y huesos, previene lesiones de tendones y trata la metrorragia. Se utiliza para síntomas como deficiencia hepática y renal, dolor de cintura y rodilla y debilidad en las piernas. Los efectos de Dipsacus Dipsacus para nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y huesos son similares a los de Eucommia ulmoides. Por lo tanto, los dos fármacos se utilizan a menudo juntos en el tratamiento clínico de la insuficiencia hepática y renal, el dolor de cintura y rodilla y la fatiga. También se utiliza para fracturas y lesiones de tendones.
6. Eucommia ulmoides
tonifica el hígado y los riñones, fortalece los músculos y los huesos y previene el aborto. Puede utilizarse para tratar la insuficiencia hepática y renal, dolores de cintura y piernas, fatiga, mareos, impotencia, micción frecuente, etc. El hígado gobierna los tendones y los riñones gobiernan los huesos. Los riñones son fuertes para llenar los huesos y el hígado es fuerte para llenar los huesos. Eucommia ulmoides. Puede nutrir el hígado y los riñones, por lo que tiene el efecto de fortalecer los músculos y los huesos. A menudo se utiliza para la insuficiencia hepática y renal, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. Clínicamente se puede utilizar en combinación con Dipsacus, Aspergillus, Tzu Chi, etc. O usado con psoraleno y nueces. Este producto es cálido y tónico, adecuado para tratar la deficiencia y el resfriado en el Jiao inferior, por lo que también puede usarse para tratar la impotencia debida a la deficiencia renal y la micción frecuente. A menudo se utiliza junto con psoraleno y cuscuta.
¿Qué alimentos son buenos para el Yang Qi?
1. Cordyceps sinensis
También conocido como Cordyceps sinensis, Cordyceps sinensis y Cordyceps sinensis. Es el estroma y el cuerpo del hongo cornezuelo Cordyceps sinensis, que parasita las larvas hambrientas de Batkanko cordyceps sinensis. Ubicación: Sichuan, Tíbet, Qinghai, Yunnan y otros lugares. Este es un valioso complemento. ¿Qué pasa? ¿tónico? Se le conoce como el tesoro de nutrir los pulmones y beneficiar la noche. Este producto es cálido y tónico. El consumo regular puede nutrir los pulmones y los riñones y secretar esencia. Es adecuado para personas con pulmones y riñones débiles, sudoración excesiva y frío, debilidad física prolongada después de una enfermedad y personas mayores con debilidad física. Las recetas saludables más utilizadas incluyen estofado de ternera con cordyceps, manitas de cerdo con velas de cordyceps, grullas al vapor con cordyceps, etc.
En segundo lugar, las semillas de puerro
También conocidas como semillas de puerro y semillas de puerro. Se cultiva en todas partes. Prepare verduras como alimento. Alimento saludable que calienta y fortalece el cuerpo. El consumo diario puede calentar los riñones y fortalecer el yang. Adecuado para personas con insuficiente yang de espalda. Recetas saludables de uso común como las gachas de puerros.
En tercer lugar, Hu Tiaoren
También conocido como moho de colza, nuez de nuez y nuez de nuez. Como fruta comestible, tiene un sabor dulce y un alto valor económico. "Beber la receta con interés":? Con la llama adecuada y la comida adecuada, se pueden saborear las frutas. ¿Qué pasa? ¿El tónico número uno entre las frutas? Es un buen producto para calentar los pulmones y los riñones. Este alimento diario puede calentar el yang y nutrir el color, resistir el envejecimiento y hacer que la obesidad sea saludable. Es adecuado para personas con constitución débil, deficiencia pulmonar y renal, dificultad para respirar durante el ejercicio, encanecimiento prematuro del cabello, debilidad posparto, heces secas y envejecimiento. y pérdida de peso. Recetas saludables de uso común, como gachas de nueces y lomo de melocotón.
En cuarto lugar, la carne de gorrión
También conocida como gorrión, gorrión común, gorrión de teja y gorrión. Distribuida en llanuras y zonas montañosas. Actúa como un juego. Compendio de Materia Medica se refiere a T? Se puede comer para desinflamar y está delicioso. ? Alimento saludable que calienta y fortalece el cuerpo.
La comida diaria puede ser afrodisíaca, reponer la esencia y calentar la cintura y las rodillas. Adecuado para personas con cuerpos fríos y delgados, así como para personas mayores/mujeres y suplementos de invierno. Las recetas saludables de uso común incluyen sopa de bolas de canela de gorrión, carne de gorrión de ñame Qingzhu, caldo de gorrión con ginseng, etc.
Verbo (abreviatura de verbo) cordero
Es la carne de cabra u oveja de la familia Bovidae. Distribuido en todo el país. Para ganado. Es mejor si son gordos y tiernos, fáciles de calentar y no se deben pescar en otoño e invierno. ¿Qué pasa? ¿Tónico de ginseng y tónico de cordero y modelador corporal? Es conocido como un buen producto para calentar y fortalecer el cuerpo. El consumo diario puede fortalecer el yang y reponer el qi, reponer la esencia y la sangre, fortalecer los músculos y los huesos y fortalecer las enredaderas para proteger contra el frío. Es adecuado para personas con constituciones débiles y frías, aversión al frío, debilidad posparto, pérdida de peso, envejecimiento y tónico invernal. Las recetas saludables de uso común incluyen sopa de cordero y ginseng, gachas de cordero, sopa de cordero y nueces, etc.
En sexto lugar, la carne de perro
está en todas partes. Convertir la carne de ganado en alimento. Alimento saludable que calienta y fortalece el cuerpo. La comida diaria puede nutrir los cinco órganos internos, calentar el bazo y el estómago y fortalecer las rodillas. Es adecuado para personas con constitución débil y fría del bazo y el estómago, deficiencia y envejecimiento del Jiao inferior, miedo al frío y micción frecuente. Es especialmente adecuado como tónico en invierno. Recetas saludables de uso común como la sopa de carne de perro.
7. Riñón de perro amarillo
¿También conocido como esencia de perro? Pene de perro El pene son los genitales externos del perro realgar, que se produce principalmente en Guangdong, Guangxi, Jiangsu y otros lugares. Es el más famoso producido en Guangdong, por eso también se le llama riñón de Guangou. Para consumo ganadero. Alimento que calienta los riñones y fortalece el organismo. La comida diaria puede ser fuerte, saludable, reconfortante y beneficiosa. Es adecuado para personas con deficiencia de yang y palacio frío, especialmente indicado como tónico en invierno. Las recetas saludables de uso común incluyen Goubian Yang, sopa de cordero Goubian, etc.
8. Cola de ciervo
Se utiliza para la cola del ciervo sika o ciervo común. Entre ellos, los cazadores de invierno se llaman Dongwei; los cazadores de primavera y otoño se llaman Fuwei. Ubicación: Noreste y otros lugares. Como alimento para animales domésticos, es uno de los manjares famosos. ¿"El debate entre el manejo de enfermedades y la dieta"? La carne del rabo es especialmente buena, ¿una de las ocho delicias? Es un tesoro que nutre el yin, fortalece el yang y mantiene la salud. 0Comer con regularidad puede reponer el yin y el yang y reponer el yin. Indicado para insuficiencia renal, impotencia y personas mayores, especialmente en invierno. Remedios convencionales que preservan la salud, como la cola de venado, la baya de goji, la cola de pollo y la cola de venado.
Nueve, pez
Productos acuáticos distribuidos principalmente en el sur de China y el suroeste de China. Es una pequeña tortuga de agua dulce. ¿Comida de calentamiento fuerte y saludable? La comida diaria puede calentar y nutrir los cinco órganos internos y nutrir el bazo. Indicado para personas de constitución débil y fría. Recetas comúnmente utilizadas para preservar la salud, como 18 Fish J Bu Yang Qi, Juefei Decoction, etc.
Nutriendo el trabajo de enfermería de Yang Qi
¿Coño masculino? Guanyuan
Para el cuidado de la salud de los hombres, hay un punto importante que debes conocer: Guanyuan. Masajear el punto Guanyuan tiene las funciones de tonificar los riñones y fortalecer el yang, calentar y regular el qi, regular el qi y la sangre, reponer las deficiencias y pérdidas y mejorar la vitalidad de todo el cuerpo. ¿Qué tienen los mayores? Cuando el cuerpo humano está presente, también se le llama Dazhongji, que almacena esperma para los hombres y sangre para las mujeres. , el foco de la atención sanitaria en la antigüedad y en la actualidad.
Tratamiento de enfermedades:
Se utiliza principalmente para tratar enfermedades causadas por deficiencia de Yuan Qi, como derrame cerebral, debilidad, fatiga, sensibilidad al frío, etc.
Enfermedades masculinas, como espermatorrea, impotencia, eyaculación precoz, hipofunción sexual, etc.
Enfermedad de Xia Jiao, disentería, prolapso anal, hernia, sangre en las heces, ahogamiento con sangre, goteo de orina, micción frecuente, urgencia, disuria, etc.
Ubicación del punto Guanyuan: cuatro dedos debajo del ombligo. ¿Está el punto Guanyuan ubicado en el cuerpo humano? ¿El mar de venas yin? El canal Ren, ubicado a 3 pulgadas debajo del ombligo, también se llama Dantian inferior. Tiene la función de nutrir la vitalidad y fortalecer el cuerpo. Las pulgadas aquí son del mismo tamaño y el ancho de los cuatro dedos de la palma de cada persona equivale al mismo tamaño de 3 pulgadas. Por tanto, encontrar Guan Yuan es muy sencillo. En la línea media del cuerpo humano, mida la distancia entre los cuatro dedos y el ombligo, que es el punto Guanyuan.
Método de masaje:
Al automasajearse, primero puede frotar la palma izquierda o derecha en sentido antihorario y en el sentido de las agujas del reloj con Guanyuan como centro. Cinco minutos.
Luego, presiona el punto Guanyuan con tu respiración durante 3 minutos.
Por supuesto, si las condiciones lo permiten, también puedes utilizar barras de moxa para moxibustión Guanyuan durante unos 10 minutos cada vez, lo que tendrá un buen efecto fortalecedor.
Método para tomar el sol:
Sun estiró la cabeza para reponer Yang.
¿Qué piensa la medicina china? ¿Yang fue el primero en presentarse? Es el lugar donde se encuentran todo el yang qi. La sangre de los cinco órganos internos y el claro yang qi de los seis órganos internos se encuentran en la cabeza. El punto Baihui se encuentra en el medio de la cabeza (a través del punto medio de la línea que conecta las dos orejas) y es el foco para tomar el sol.
No es necesario que estés al sol en ningún momento, pero puedes hacerlo en cualquier momento. Cuando hace buen tiempo, puedes salir a caminar al aire libre y dejar que el sol brille sobre tu cabeza, lo que puede nutrir tu cuerpo y nutrirlo.
Tomar el sol para regular el Qi y la sangre.
El abdomen es Yin y la espalda es Yang. Hay muchos puntos de acupuntura meridianos en la espalda que pueden regular el qi y la sangre de los órganos internos. Al tomar el sol, asegúrese de dejar que el sol brille directamente sobre su espalda. Las personas mayores pueden dar deliberadamente la espalda al sol cuando hacen ejercicio en el parque. El tiempo es tuyo y lo que te resulte cómodo es apropiado. Además, hay dos puntos principales de acupuntura en la zona lumbar, a saber, los puntos Mingmen y Shenshu (ubicados en el medio de la zona lumbar respectivamente). Si le resulta conveniente, puede levantarse la ropa y dejar que el sol brille sobre estos dos puntos de acupuntura, que pueden reponer el qi del riñón. O puedes frotarte las manos y las partes mientras tomas el sol.
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