Hay muchos tipos de té. ¿Qué tipo de té es apto para beber en verano?
Té verde
El té verde debería ser el té más habitual en nuestro día a día. El té verde es un té no fermentado con efectos anti-resfriado, aromático, antipirético, depurativo del calor y calmante de la sed, y es apto para beber en verano. El té verde contiene polifenoles, que tienen efectos antivirales, eliminadores de radicales libres y antioxidantes. Beber té verde también puede reducir eficazmente los lípidos en sangre, proteger los vasos sanguíneos y tratar enfermedades bucales como úlceras gástricas leves y estreñimiento.
Té de menta
En un caluroso día de verano, pensar en la menta me hace sentir fresco. Podemos utilizar la menta como materia prima para hacer infusiones. Vaya a una tienda de medicina china a comprar zapatos, hojas de menta y regaliz. Ponga 6 gramos de cada uno en una olla, hierva 1000 gramos de agua durante 5 minutos, luego agregue azúcar y revuelva uniformemente. Beba té de hierbas con menta para refrescarse en verano. Toma un sorbo cuando tengas sueño y te despertarás pronto.
Té de hojas de loto
Una bebida elaborada a partir de las flores, hojas y frutos del loto antiguo, no solo puede hacer que las personas se sientan cómodas, sino que también puede embellecer y perder peso. Aprovechar al máximo el té de hojas de loto para perder peso requiere algunos consejos. En primer lugar, el segundo efecto de preparación del té fuerte no es bueno. Luego bebe 6 veces al día. Las personas con síntomas de estreñimiento pueden beber 4 bolsitas al día, divididas en 4 veces, para tener unas deposiciones suaves, lo que es mejor para adelgazar. El tercer tipo se bebe mejor con el estómago vacío. La ventaja es que no es necesario perder peso. En otras palabras, si bebes té de loto durante un período de tiempo, tu preferencia por la comida cambiará naturalmente y no te gustarán las comidas grasosas.
Té de jazmín
La fragancia del jazmín tiene las funciones de suavizar y refrescar, eliminar el vello auxiliar, estabilizar el estado de ánimo, tonificar el espíritu, despertar el bazo, aliviar las molestias gastrointestinales y el dolor de estómago. y es útil para la fisiología y reproducción de la mujer, nutre la piel, embellece y alivia los calambres menstruales.
Té de Osmanthus
Osmanthus también es apto para beber en verano. Osmanthus, también conocida como fragancia antigua, es una nueva fragancia suave con un aroma fresco y atractivo. Osmanthus tiene los efectos de calmar la sed, hidratar los intestinos, aliviar las flatulencias y las molestias gastrointestinales. También es bueno para blanquear la piel y tiene la función de belleza de eliminar toxinas del cuerpo. Osmanthus se puede beber con té verde o té oolong. Después de combinar la calidez fresca del osmanthus con la frialdad del té verde, es un té perfumado ideal para quienes quieren tomar té en verano, aunque el bazo y el estómago estén débiles.
Té de cáscaras de mandarina
Mi apetito disminuye en verano y no tengo ganas de comer. La cáscara de mandarina tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos. Beber té de cáscara de mandarina en este momento puede ayudar a aumentar el apetito, y el té de cáscara de mandarina también tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. Es fácil preocuparse por el té de cuero. Coloque la cáscara de mandarina en una taza, sumérjala en agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Si no sabe bien, puedes agregarle azúcar al gusto.
Té de crisantemo
El crisantemo tiene efectos medicinales y nutritivos para el hígado. Los trabajadores de oficina que utilizan ordenadores durante mucho tiempo suelen beber té elaborado con crisantemo blanco, que puede aliviar síntomas como la sequedad ocular. Beber té Gongguo puede calmar los nervios, eliminar el calor, reducir el fuego y limpiar el hígado. En verano, si tienes el hígado caliente y los ojos demasiado secos, puedes beber té Gongguo. El crisantemo silvestre tiene un sabor amargo y el sabor del té no es tan bueno como el de otros tés de crisantemo, pero tiene los efectos más fuertes de desintoxicación, eliminación del calor y reducción del fuego. Cuando en verano se producen acné, faringitis, úlceras orales y otros síntomas que empeoran, beber té de crisantemo silvestre es más eficaz. Pero Wild Chrysanthemum tiene un temperamento un poco frío y no puede preparar té durante mucho tiempo. Los crisantemos coloridos tienen colores brillantes. Además de los efectos antipiréticos básicos de los crisantemos, también tienen efectos embellecedores únicos. No se puede beber té con crisantemo durante mucho tiempo. Suele tardar entre 3 y 5 días. Las personas con constitución fría pueden beber wolfberry, pero las personas con el bazo y el estómago débiles es mejor que beban menos.
Té de Kuding
El té de Kuding es una bebida saludable natural pura tradicional en mi país. Tiene las funciones de eliminar el calor, promover la producción de líquidos y calmar la sed. El aroma del té Kuding es amargo y dulce y el sabor no es fuerte. El té Kuding tiene efectos tanto antiinflamatorios como para el cuidado de la salud, lo que provoca que la saliva y los cambios químicos en la boca humedezcan la boca, produzcan una sensación refrescante y produzcan efectos analgésicos. La miel tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios, astringentes y desintoxicantes, eliminando la estasis sanguínea y aliviando el dolor. El uso combinado de ambos tiene un efecto sobre la inflamación postinflamatoria aguda (crónica) y merece una amplia aplicación.
Té de rosas
La rosa es de naturaleza cálida y rica en vitaminas. Puede regular el hígado y el estómago, eliminar la fatiga, regular la circulación sanguínea y mejorar la condición física. La rosa ayuda a mejorar la piel seca y a eliminar las manchas oscuras de la piel, por lo que es apta para beber en verano. El efecto del osmanthus es similar al de las rosas. Puede usarse en lugar de rosas o mezclarse con rosas.