¿Los buenos hábitos de vida y de estudio pueden reducir las emisiones nocturnas?
Si tienes emisiones nocturnas frecuentes, unos buenos hábitos de vida y de estudio pueden reducir las emisiones nocturnas. Pero lo que hay que tener en cuenta es ¿qué tipo de hábitos de vida y de estudio son buenos? ¿Hábitos de vida que pueden reducir las emisiones nocturnas?
En primer lugar, analicemos qué provoca las emisiones nocturnas. Sólo comprendiendo la causa de las emisiones nocturnas y bloqueando esta causa se podrán resolver por completo los síntomas de las frecuentes emisiones nocturnas. En términos generales, las emisiones nocturnas frecuentes se deben principalmente a la masturbación excesiva, el comportamiento sexual excesivo y la adicción a la pornografía. Por tanto, si quieres reducir las emisiones nocturnas, debes dejar de masturbarte y cualquier otro comportamiento sexual, no mirar material pornográfico y no tener fantasías sexuales. Los hábitos de vivir y estudiar en este estado pueden reducir las emisiones nocturnas y devolver el cuerpo a un estado natural y saludable.
Sin embargo, una vez que muchas personas se vuelven adictas a la pornografía, les resulta difícil dejar la masturbación y la lujuria. A menudo piensan en cosas pornográficas y se dejan tentar fácilmente por mujeres hermosas. ¿Es este estado bueno o malo? ¿Es la pornografía un placer o una droga? Por favor vea a continuación.
Confucio dijo: Cuando eres joven, tu sangre y tu Qi aún no están determinados. Es cuando los niños crecen. Si pierden demasiado semen, quedarán física y mentalmente atrofiadas y enfermizas. Desde la antigüedad hasta el presente, las personas codiciosas y lujuriosas mueren temprano y tienen mala suerte. Hay muchos casos y lecciones aprendidas al respecto. No hace mucho, se informó que un joven de 16 años en Brasil se masturbaba excesivamente y finalmente murió. También se informó en China que un adolescente sufría de prostatitis severa y calcificación de la próstata debido a la masturbación frecuente, lo que le hacía tardar entre 1 y 2 horas en orinar cada vez, lo cual era extremadamente doloroso. También hay un niño que empezó a masturbarse a los 6 años. A la edad de 65.438+00 años, padecía una grave deficiencia renal y tenía que caminar con un bastón. Sus padres lo llevaron a ver a los principales médicos de medicina tradicional china y finalmente murió a la edad de 12 años.
El Dr. Peng Xin de la Universidad de Medicina China de Beijing dijo: La esencia de los seres humanos es en realidad la médula ósea. Esencia y médula, los antiguos solían decir que la esencia de la esencia es la esencia de la esencia, y la esencia y la médula están juntas. En la médula ósea, nuestros canales medulares están llenos de esencia. Desde la perspectiva de la medicina occidental, estas esencias son los nervios y el sistema nervioso central. ¿De qué se nutre el sistema nervioso central? Es líquido cefalorraquídeo. La investigación occidental ahora cree que la composición del semen masculino y del líquido cefalorraquídeo es la misma. Si eyaculas con frecuencia, tanto hombres como mujeres perderán mucha esencia, y las personas también perderán mucha esencia. En primer lugar, su capacidad cerebral disminuirá y, en segundo lugar, sus rostros comenzarán a declinar y se volverán tan viejos como un anciano.
La pornografía no es disfrute, sino una hermosa serpiente de dientes afilados, llena de tentación. Una vez que caigamos en su trampa, ella drenará nuestra energía. Una vez me masturbé y fue severo. Mi cabello empezó a rizarse y comencé a verme fea. Posteriormente, su salud empeoró cada vez más. Era de baja estatura, de piel oscura, frágil y enfermizo, sufría de insomnio y depresión. Toda mi persona estaba sucia y mi carrera académica estaba en ruinas. Como no lo entendía antes, fue realmente incómodo cuando probé el método.
El siguiente es un extracto de un informe del Dr. Peng Xin de la Universidad de Medicina China de Beijing:
El daño de la pornografía a los adolescentes contemporáneos;
El El siguiente es el segundo informe. El punto es el daño que la pornografía causa a los adolescentes contemporáneos. Confucio advirtió a todos en las Analectas de Confucio hace más de 2.000 años que "cuando eres joven, tu temperamento es inestable, así que ten cuidado". ¿Qué quieres decir? Es decir, cuando los jóvenes son jóvenes, su qi y su sangre, es decir, todo su cuerpo no está bien desarrollado y su qi y su sangre son muy inestables. Una cosa a la que se debe prestar especial atención en este momento es tener cuidado de no dejar que sus pensamientos se contaminen con la pornografía y la prostitución, de lo contrario, será muy devastador para su cuerpo y su mente. Me he encontrado con estos dos casos en la práctica clínica y ambos son lecciones sangrientas. Les informaré a continuación.
(1) La experiencia de Xiaoke
La primera fue cuando conocí a un adolescente en la clínica hace dos meses. Este joven tiene veinticinco años y acaba de graduarse de la universidad. Porque antes de esto, escribí una serie de artículos para persuadir a las personas a mantener la esencia del riñón y limpiar sus almas, y los publiqué en línea. Después de leer mi artículo, vino a verme. Dijo: Dr. Peng, he estado enfermo durante diez años y todavía no he encontrado la causa. Después del tratamiento por parte de muchos médicos, todavía no se curaba y costaba mucho dinero. No sabía cuál era mi problema hasta que leí tu artículo. Tenía los ojos rojos cuando dijo esto. Dijo que antes, cuando estaba en la escuela secundaria hace diez años, yo era la esperanza de toda mi familia. Estuve entre los diez primeros de la clase cada vez que hice el examen.
En ese momento, mi familia tenía grandes esperanzas en mí y sería admitido en una universidad prestigiosa como la Universidad de Tsinghua y la Universidad de Pekín. Como resultado, contacté a un amigo mío de ese año. Dijo que tengo un compañero de clase. Me llevó a su casa a ver un video pornográfico. Desde entonces, he desarrollado un muy mal hábito de masturbación, que me acompaña desde hace diez años. Desde que adquirió este mal hábito, su fuerza física y mental ha disminuido considerablemente. Seis meses después de contraer la masturbación, su rendimiento académico se desplomó. ¿Por qué? Porque según el concepto de la medicina tradicional china, el riñón controla la médula ósea y controla el cerebro. "Los riñones son funcionarios poderosos, las geishas son inteligentes". Es decir, si una persona tiene suficiente qi renal, entonces hay dos manifestaciones del poder cerebral, una es la memoria y la otra es la capacidad de pensar. Una persona con suficiente qi renal tendrá una memoria fuerte, una gran capacidad de pensamiento y un buen rendimiento académico. La educación actual, como acaban de decir todos los profesores, es en realidad formación de habilidades, no educación real. El llamado entrenamiento de habilidades significa que, en primer lugar, si desea dominar este conocimiento, debe confiar en su comprensión y memoria. Si una persona tiene insuficiente qi renal y capacidad cerebral insuficiente, su comprensión y memoria disminuirán.
Xiao Ke, el joven que me vio, dijo que después de adquirir este mal hábito, descubrí que mi cerebro parecía vacío y lento. Cuando el profesor enseña allí, me siento como en una película. Mi cerebro no seguía la actividad en absoluto, mi memoria era extremadamente pobre y ni siquiera podía responder las preguntas. Esta fue su primera actuación, medio año después. La segunda manifestación es que resultó ser el capitán del equipo de fútbol de esa escuela. Tiene gran resistencia y corre por toda la cancha. Como todos sabemos, en el fútbol hay que ser fuerte físicamente. Tiene una gran fuerza física, puede correr muy rápido y tiene una resistencia extremadamente fuerte. Después de contraer este mal hábito de la masturbación, mi fuerza física disminuyó drásticamente después de medio año. Si te mueves aunque sea un poquito, tu cuerpo jadeará y sudará. ¿Qué tipo de actuación es esta? Ésta es la manifestación más grave de la falta de energía yang de una persona. Por otro lado, muchos jóvenes sudan profusamente, no tienen resistencia y se quedan sin aliento incluso después de un poco de ejercicio. De hecho, todos ellos tienen mucho que ver con las emisiones nocturnas. El niño me dijo: Después de mis dos actuaciones, me deprimí mucho y no quería socializar con los demás, ni quería socializar con mis compañeros y profesores. Una persona está encerrada en una habitación y nadie quiere tocarla. Mi familia pensó que yo era un enfermo mental, por lo que acudieron a algunos psiquiatras para consultarme. Dijo que después de que muchos psiquiatras me aconsejaran, me sentí muy feliz en ese momento, pero pronto volví a deprimirme.
¿A qué se debe esto? A esta situación, según el "Huangdi Neijing", se le llama "estar solo a puerta cerrada". Estar solo significa cerrar la puerta, y cerrar la ventana significa quedarse solo en una habitación pequeña, cerrar puertas y ventanas y estar solo. ¿A qué tipo de persona le pasa esto? Aparece en personas con insuficiente qi estomacal y deficiencia grave de esencia renal. Esto le sucedió al niño medio año después. Esta condición no es sólo una cuestión psicológica. Tenga en cuenta que no es sólo un problema psicológico, sino también un problema psicológico causado por problemas físicos. Si no se le repone la esencia de riñón y se le permite dejar la prostitución, su psicología permanecerá en un estado oscuro. Según los antiguos, esto se llama deficiencia de Yang. Vemos que mucha gente ahora, incluso gente que ha tenido esta experiencia, está pasando por esto. Si dice que la energía de sus riñones es insuficiente, es posible que no desee seguir el plan original al día siguiente después de haber tenido relaciones sexuales la noche anterior. Entonces ya no tendré este sentimiento de orgullo en mi corazón. Quería escribir un artículo al día siguiente y pensar profundamente, pero no pude. ¿Por qué? Solo porque una persona tiene una esencia renal insuficiente y una energía yang débil, su capacidad de ejecución disminuirá y este tipo de desempeño aparecerá físicamente, no solo con problemas psicológicos. Me describió su situación y esta fue la tercera manifestación. La cuarta manifestación es que me siento muy irritable. Dijo que cuando estaba sentado en el escritorio leyendo, mi corazón era como la hierba y no podía leer en absoluto. ¿Por qué sucede esto? Porque según la teoría de la medicina tradicional china, el agua de los riñones de una persona es insuficiente y el fuego del corazón es fuerte. Cuando su corazón está lleno de fuego, por supuesto que no puede sentarse ahí, no tiene concentración. Tiene estos cuatro síntomas porque sus padres no sabían que los tenía. Creo que muchos empresarios aquí también son padres. El caso del que acabo de hablar es en realidad una llamada de atención para usted. Cuando regreses, debes cuidar bien a tus hijos y no dejar que adquieran estos malos hábitos.
Continuaré completando este pequeño caso. Este niño adquirió este mal hábito en tercer grado. Durante diez años no supo cuál era su problema. No se arrepintió hasta que me vio escribiendo este artículo en línea. Vino a verme a la clínica porque estaba muy emocionado en ese momento y le dije ¡no te emociones! Esta enfermedad se puede curar. Aún eres joven. En primer lugar, debes tener confianza y deshacerte de tus malos hábitos. En segundo lugar, te ayudaré. Te diré cómo reponer tus riñones y te recetaré medicina china. El tercer aspecto es ser filial con tus padres, porque sólo cuando eres filial una persona puede sentirse más tranquila. Una vez que el estado de ánimo esté claro, la energía yang del cuerpo será suficiente.
Los antiguos decían una vez: "Todo mal es lo primero, y todas las virtudes y la piedad filial son lo primero". Todos los presentes tenían una pequeña botella azul en la mano. Por favor recoja esta botella pequeña. Esta es la botella pequeña que le entregó la conferencia. Dice: "Con la piel, los padres no se atreven a dañarla". Si una persona mutila su propio cuerpo, significa que no es filial. Por otro lado, si una persona quiere ser filial con sus padres, primero debe conservarla; tu cuerpo y tu mente en un estado saludable en lugar de preocuparte por tus padres.
Este pequeño lleva diez años preocupando a sus padres. Lo llevaban a todos lados para buscar tratamiento médico, pero fue en vano. Después de que se lo conté al niño, él también se conmovió mucho. Dije, no necesito dinero para verte. Tengo una clínica gratuita. Si retira esta receta, puede recogerla en cualquier farmacia en cualquier lugar, recogerla y luego seguir los puntos que acabo de decir. La primera es eliminar las relaciones sexuales y la segunda es ser filial con tus padres. Mejorarás. Como resultado, hizo lo que le pedí. Dos meses después, me envió un mensaje de texto y me dijo que ya no me duele la cintura. Entonces mi capacidad cerebral comenzó a recuperarse, comencé a tener más energía y confianza en mi trabajo. ¿Qué quiere decir esto? Esto demuestra que según el concepto de la medicina tradicional china, el cuerpo y la mente son únicos. La fisiología y la psicología interactúan, y los problemas fisiológicos pueden conducir a problemas psicológicos, por otro lado, si una persona tiene problemas psicológicos, seguirán apareciendo diversas enfermedades en su cuerpo; Por lo tanto, los antiguos dijeron una vez que "la apariencia proviene del corazón". La apariencia es la apariencia externa de una persona y el corazón es nuestro corazón interior. La apariencia se refiere no sólo a la apariencia de una persona, sino también a diversas manifestaciones físicas, incluidas las enfermedades. La mala apariencia de una persona en realidad refleja que su mundo interior no es muy saludable. Por lo tanto, la medicina china en realidad trata enfermedades y salva a las personas, en lugar de tratar enfermedades, porque las enfermedades crecen en las personas. Sólo cuando una persona está sana física y mentalmente puede el cuerpo recuperarse. Hablé con este joven y lo traté de esta manera, solucionando su problema de más de diez años. Y sus padres se sintieron muy conmovidos y me lo agradecieron.
Aquí me gustaría ampliar un tema con ustedes, que es el fenómeno de Xiaoke. En la actualidad, hay muchos fenómenos en nuestro país. ¿Cómo se llama este fenómeno? Se llama "Ermitaño urbano". Una ciudad es una metrópoli; ¿qué es un ermitaño? ¿Qué es un ermitaño? Un ermitaño, un ermitaño escondido, un ermitaño es un ermitaño. Hoy en día muchos adolescentes tienen esta situación, es decir, se quedan en casa y no quieren trabajar, estudiar ni socializar. ¿Cómo viven solos en la casa? Es una vida donde la ropa viene a estirar las manos y la comida viene a abrir la boca. Se llama "roer a los viejos". Este tipo de personas aparecen actualmente en grandes cantidades en el sudeste asiático. Hay un país insular en el este de Asia. No mencionaré el nombre de ese país. Este país introdujo las tendencias occidentales de liberación sexual en las décadas de 1930 y 1940, y su producción de CD y libros pornográficos ocupa el primer lugar en Asia. En este país el mal karma aparece muy rápidamente. ¿Qué es rápido? Es en este país donde el uno por ciento de la población son ermitaños urbanos. El "ermitaño urbano" que acabo de describirles es alguien que ha perdido la capacidad de trabajar, vivir y estudiar, se encierra en casa y vive una vida de buscar ropa para ganarse la vida. Según la medicina china, esta es una persona desperdiciada y no hay forma de salvarla de un mayor desarrollo. Esta población es del 1% en este país, es decir, hay 1 millón de adolescentes en este país. También hay indicios de ello en la costa sureste de nuestro país y en las ciudades grandes y medianas. Esta situación también es común en la provincia de Taiwán y Corea del Sur. ¿Qué quiere decir esto? De hecho, esto demuestra que la pornografía ha causado graves daños a los jóvenes, provocando un caos que nunca se había visto en la antigüedad y que es tan común en la sociedad moderna. Porque los antiguos dijeron una vez que si una persona tiene insuficiente qi renal, no podrá lograr mucho en esta vida. ¿Por qué? Porque según la teoría de la medicina tradicional china, los riñones almacenan la esencia de los cinco órganos internos, lo que significa que el qi del riñón de una persona es como un banco, almacena la esencia de estos órganos internos en una caja fuerte y luego te la proporciona. para usar durante toda tu vida. Haz negocios y sirve a la sociedad. Si retira los depósitos de esta caja fuerte en una medida extrema, la calidad de vida de la persona disminuirá muy rápidamente, es decir, se producirá un envejecimiento prematuro.
(2) La masturbación provoca envejecimiento prematuro en los adolescentes.
A continuación, te leeré una carta escrita por un paciente. ¿Qué indica su carta? Explicación: Como acabo de decir, si la masturbación excesiva y la masturbación prematura tienen un impacto en los adolescentes, ese impacto es el envejecimiento prematuro. Déjame darte una interpretación general. Dijo: Hola, Dr. Peng, me gustaría reflexionar sobre mi historia de emisiones nocturnas (las emisiones nocturnas son una historia de daño renal y masturbación), con la esperanza de dar una advertencia a las personas que creen que la masturbación es inofensiva. Dijo que contraje la masturbación y la eyaculación cuando tenía once años y rápidamente me volví adicto al placer y no pude evitarlo. Eyaculó cuatro veces al día durante ocho años seguidos. Tenía 19 años cuando me escribió esta carta.
¿Qué le pasó? El primero es el dolor de huesos, dolor de articulaciones en todo el cuerpo. Como todos sabemos, el riñón controla la médula ósea. Si el qi del riñón es insuficiente, los huesos estarán llenos y propensos al dolor. Dijo que una persona de 18 años tiene la misma altura, apariencia y peso que un estudiante de primaria. Tiene piel oscura, dolor de muelas, mal olor en la boca, problemas de audición y aún peor inteligencia y memoria. Esta es su primera actuación. El segundo síntoma son los sueños excesivos. Tiene tres sueños por noche y la calidad de su sueño es extremadamente reducida. La tercera es que los huesos de todo el cuerpo son pequeños, doloridos y débiles, y es imposible permanecer de pie más de quince minutos. La cuarta es que el cerebro suele estar mareado y provocará mareos, vómitos, confusión, vacío y zumbidos frecuentes. El quinto punto es el deterioro extremo del pensamiento, la comprensión y la memoria. Ahora no tengo nada que hacer en casa y no puedo seguir trabajando y estudiando. El sexto punto es que me tiemblan las manos a menudo. ¿Qué significa manos temblorosas? Es la deficiencia hepática y el movimiento interno del viento hepático. El séptimo punto está encorvado hacia atrás, el riñón derecho está dolorido y toda la columna no puede mantenerse erguida. El octavo punto son los ojos saltones. El noveno punto es que el cabello está quemado y fino. Después de ver estas actuaciones, todos rápidamente pensaron en una escena, que era la actuación de un hombre de 80 años, y resultó ser este chico de 18 años.
El fin de semana pasado, sus padres trajeron a este adolescente a mi clínica desde su ciudad natal. En cuanto vi al niño, todo lo que dijo salió a la luz, era como un anciano que nació prematuramente. Atención a todos, esto es resultado del estrés traumático, es decir, muchos adolescentes en realidad están en cibercafés, en las computadoras, en la televisión, y los temas de los que hablan en la escuela están relacionados con esto. Esta es la primera lesión adolescente de la que he hablado. Espero que todos los padres, empresarios y profesores aquí le presten atención.
(3) Malentendidos que debes saber: La masturbación no es perjudicial para la salud
Permíteme corregir un malentendido contigo, es decir, la masturbación no es perjudicial para la salud. Este contenido se encuentra en casi todos los libros de texto y en educación sobre la salud de los adolescentes. ¿Cuál es su base teórica? ¿Qué hay en el semen de este hombre por masturbación? Son proteínas, ARN, carbohidratos. Después del análisis, estos nutrientes son aproximadamente los mismos que los de un vaso de leche. Entonces llegamos a la conclusión de que puedes utilizar un vaso de leche o un huevo para complementar tu eyaculación después de la masturbación. Según esta lógica, no parece haber ningún problema, pero en realidad hay muchos problemas. ¿Por qué? Tenga en cuenta que en este concepto occidental, sólo se centra en los nutrientes descompuestos, no en la síntesis. Por ejemplo, un CD contiene mucha información. Rompe este CD en pedazos y analiza su composición química. Descubrirá que la composición química de este CD es la misma que la de una lonchera desechable que se desecha. Pero, ¿puede un CD, lleno de todo tipo de información, ser tan valioso como una lonchera desechable y gastada? Definitivamente no. Por otro lado, preguntamos, un hombre puede producir la siguiente generación eyaculando esperma de una sola vez. La diversa información vital que hereda, es decir, la información vital heredada en el semen de este espermatozoide, está extremadamente concentrada y agregada. El semen, el esperma eyaculado por un hombre, puede transmitirse a la siguiente generación. P: ¿Está bien la leche? La respuesta es evidente. Entonces esta idea es realmente muy errónea.
Los antiguos decían una vez: "Una gota de esencia, diez gotas de sangre". ¿Qué quiere decir? Dijo que el cuerpo humano consume tantos nutrientes para sintetizar la esencia de una gota de esencia, y la energía consumida por su cuerpo es la misma que la energía consumida para sintetizar diez gotas de sangre. No está diciendo que una gota de semen sea químicamente equivalente a diez gotas de sangre, en absoluto. Por lo tanto, muchos médicos occidentales y trabajadores médicos modernos en realidad están malinterpretando los trabajos médicos de los antiguos chinos y de los antiguos sabios chinos. Los errores son errores; leer es leer. Es una mala comprensión de las enseñanzas de los antiguos sabios. Pensaron que lo que decían los antiguos no era razonable y lo refutaron, incluso en los libros de texto. Estos casos clínicos míos simplemente demuestran que esta afirmación es muy errónea y traerá desastres al país y al pueblo.
Como todos sabemos, cuando la nación germánica quería conquistar el mundo, el gobernante de esa nación una vez estableció la regla de que todos los hombres y adolescentes debían poner las manos fuera de la colcha al dormir, y debía haber No hay tal comportamiento lascivo. Porque sabía que si quería fortalecer a su país y a su especie, debía comenzar por la abstinencia. Si un hombre no tiene suficiente esencia renal, su futura carrera, su familia y toda su vida serán miserables. Tengo un buen amigo. Es un buen amigo que se especializa en adiestrar perros policía. Me dio un ejemplo, que se proporciona aquí para su referencia. ¿Qué ejemplo? Descubrió que los perros policía tienen un olfato muy agudo. Después de un apareamiento, su sentido del olfato se redujo a la mitad. Todos notaron que los perros policía fueron eliminados inmediatamente después de aparearse tres veces y no tenían capacidad para resolver crímenes. Lo mismo ocurre con las personas. Como todos sabemos, el coeficiente intelectual de las personas de todo el mundo y el coeficiente intelectual de cada nación son directamente proporcionales al rigor de su naturaleza. Es bien sabido que los judíos tienen el coeficiente intelectual más alto del mundo, y los judíos alemanes tienen el coeficiente intelectual más alto entre los judíos.
Su coeficiente intelectual promedio es superior a 130. Esta nación tiene tabúes sexuales extremadamente estrictos, lo que Occidente llama el complejo virgen, lo que significa que tienen requisitos muy estrictos para hombres y mujeres y no pueden perder el tiempo. A su vez, las personas con el coeficiente intelectual más bajo son estos pueblos tribales de África central y meridional. En este pueblo tribal, el comportamiento sexual entre hombres y mujeres es muy rampante y muy abierto, con un coeficiente intelectual promedio de 54. Tenga en cuenta que este es en realidad el reflejo más directo de la civilización, la condición física y la condición intelectual.
Nuestros antiguos solían decir que una persona es rica. ¿Qué significa caro? Los antiguos decían: "los ricos son ricos y los puros son nobles". ¿Qué significa grueso? Se refiere a una persona muy amable y tolerante. Estas personas son ricas y poderosas. ¿Qué tipo de persona es cara? La nobleza se refiere a la pureza de una persona. ¿Qué significa pureza? Significa que el cuerpo y la mente están extremadamente limpios. Sólo cuando su mente y su cuerpo sean puros, podrá hacer las cosas con cuidado, pensar en los problemas de manera integral, estar decidido a hacer las cosas y mejorará su capacidad de pensamiento y su capacidad para examinar la situación general. Estas personas tienen un alto estatus en la sociedad. ¡Así que un estatus alto significa caro! La riqueza representa a Zhuo Qing. Por lo tanto, cuanto más limpia es la mente, cuando miramos al mundo entero, cuanto más limpia es la nación, más alto es el estatus social, más impuras y turbias son estas naciones, más bajo es el estatus social y se encuentran en un estado atrasado y primitivo; ¿Qué quiere decir esto? Esto demuestra que estos preciosos tesoros dejados por nuestros antiguos sabios y ancestros chinos son muy valiosos y pueden resistir la prueba de los tiempos y de la nación.
¿Cómo recuperarse del daño renal? La primera es la dieta, que significa comer alimentos que tonifiquen los riñones. ¿Qué es la tonificación de los riñones? Al igual que las semillas de sésamo negro, las nueces y los piñones, estos frutos secos son buenos para nutrir los riñones y reponer el qi. Es necesario prestarles atención en la dieta, principalmente a los cereales integrales. El segundo es el ejercicio. Existe una acción llamada "Cinco lanzamientos del cuerpo al suelo", que puede regular el cuerpo. Primero junte las manos y luego inclínese hacia abajo una por una desde la columna cervical hasta la columna torácica y luego hasta la columna lumbar. ¿Por qué doblar la columna? La columna vertebral es en realidad el canal Du. Vigorizamos los riñones y la esencia de la columna, y el ejercicio regular del qi y la sangre es suficiente. Cuando ya no puedas agacharte, empieza a tocar el suelo con las manos, luego arrodíllate y repite. Tengo un hermano mayor que también era prostituto y su cuerpo quedó gravemente dañado. Un día tuvo que sonarse la nariz con un rollo de papel higiénico y tenía los pulmones muy fríos. Como el Yang Qi es insuficiente, todo el mundo sabe que el oro y el agua van juntos. Cualquiera que haya estudiado la medicina tradicional china sabe que el oro y el agua se refieren a los pulmones y el agua a los riñones. El oro y el agua se unen. Si el yang del riñón es insuficiente y el yang del pulmón es insuficiente, es especialmente fácil sonarse la nariz. Todos sabemos que ni siquiera tres edredones nos mantendrán calientes en invierno. Entonces hay una persona. Como resultado, cambió de opinión y dijo que no debería tomar medicamentos para ver si se podía curar. Simplemente practicaba esta habilidad todos los días para sus padres y esta era la primera vez que la realizaba. La segunda manifestación es que es muy bueno con sus padres, por lo que ha ampliado su mente, y también es muy respetuoso y filial con sus abuelos en el asilo de ancianos. Y también estudia medicina, por lo que suele acudir a clínicas gratuitas y les hace masajes y acupuntura. Como resultado, un año después, no tomó ningún medicamento y la energía de sus riñones se recuperó por completo. ¿Qué tan bueno es? En invierno, todos sabemos que el invierno en Beijing es muy frío. De esta manera, puede usar un par de calzoncillos largos y un par de pantalones sencillos para el invierno, y no necesita usar calcetines ni zapatos de cuero. Todo el yang es completamente suficiente.
Mi hermano me contó un secreto clave para la salud: "¡Dios mío!"
Si una persona tiene un corazón bondadoso, el Yang Qi comenzará a recuperarse lentamente y el Yin Qi lo hará. poco a poco empiezan a desvanecerse.
El llamado yang se refiere al desempeño de la salud física y mental: como energía, cuerpo fuerte, voz fuerte, mente brillante, amor, pureza, sinceridad, libertad, conformidad, etc. El llamado Yin Qi se refiere a diversas enfermedades físicas y mentales, problemas con los órganos internos del cuerpo y emociones sucias, oscuras y húmedas en el corazón, como la codicia, el deseo, la ferocidad, los celos, la arrogancia, el resentimiento y la ira. , irritabilidad, etc., todos los cuales son oscuros y de mal contenido.
Hacer buenas obras hace que la gente sea yang y la tristeza interior desaparece. Como dice el refrán: "El cielo no tiene parientes, por eso siempre debemos ser amables con los demás". Si tienes cierto grado de mérito, tu mente será naturalmente pura, tu vitalidad se recuperará rápidamente y tu salud estará a la vuelta de la esquina.
Aquí recomiendo al Dr. Peng Xin: los síntomas fundamentales del daño moral, el daño físico y el daño a la vida, y el impacto de la benevolencia, la justicia, la etiqueta, la sabiduría y la confianza en los órganos internos. Maestro Chen Dahui: El daño de la pornografía a la gente moderna, la educación sabia cambia el destino.
Finalmente, ¡te deseo buena salud, progreso académico y todo lo mejor!