El dueño de una tienda de fideos en Xi'an sufrió un golpe de calor mientras cocinaba. ¿Cómo prevenir el golpe de calor en el interior?
Mucha gente piensa que los trabajadores de interiores no corren un gran riesgo de sufrir un golpe de calor, pero en realidad es todo lo contrario. Al igual que los chefs y algunos trabajadores de fábricas, la probabilidad de sufrir un golpe de calor es mucho mayor que la de los trabajadores al aire libre. La razón principal es que su mentalidad es diferente. Los trabajadores al aire libre saben lo aterradoras que pueden ser las temperaturas bajo el sol, por lo que a menudo se toman un descanso temprano para esperar a que sus cuerpos se adapten al trabajo antes de darse cuenta de que se sienten incómodos. Sin embargo, los trabajadores de interiores siempre sienten que la temperatura interior no puede ser demasiado alta y descuidan el factor de ventilación por descuido.
Si quieres evitar esto, es necesario trabajar en el interior. Después de trabajar en un clima cálido durante un período de tiempo, descanse conscientemente y ajuste su condición. Si no hay aire acondicionado o ventilador eléctrico en la habitación, el intervalo de descanso debe reducirse adecuadamente. No ignore los factores físicos debido al trabajo y otras razones. Preste atención a la hidratación cuando trabaje en interiores, especialmente en habitaciones con aire acondicionado. Si bebes agua durante mucho tiempo, la temperatura de tus órganos también puede verse afectada por falta de agua y otros motivos, y aumentará la probabilidad de sufrir un golpe de calor. Además, si detecta alguna anomalía física en el trabajo, como dolor de cabeza, mareos, etc., deberá suspender todo el trabajo lo antes posible y sentarse en un lugar fresco. Si tiene a mano un medicamento para aliviar el calor o un aceite refrescante, puede reducir hasta cierto punto el riesgo de sufrir un golpe de calor.
Finalmente, en el caluroso verano, las personas mayores deben prestar atención a prevenir el golpe de calor. La condición física de las personas mayores es diferente a la de los jóvenes. Su percepción del frío y el calor y sus sistemas de sudoración son mucho peores que los de los adultos normales, lo que hace que muchas personas mayores caigan al suelo y se vuelvan incapaces de hablar sin darse cuenta de que sus cuerpos están demasiado calientes. Desde niño, es necesario popularizar el riesgo de insolación frente a las personas mayores, por lo que las personas mayores no deben ahorrar uno o dos kilovatios hora de electricidad, encender ventiladores eléctricos y no utilizar aires acondicionados.