La saburra blanca y espesa y grasosa suele ser un síntoma anormal. ¿Qué se puede hacer para mejorarla?
Muchas personas no saben lo que significa la saburra blanca en la lengua. En realidad, la saburra blanca significa que hay una fina capa blanca y húmeda en nuestra lengua, porque generalmente nuestra lengua es rosada. La saburra indica que puede haber un problema dentro de nuestro cuerpo. Permítanme explicarles varias causas y soluciones a la aparición de la saburra en la lengua.
1. Comer demasiado provoca acumulación de alimentos.
Si la blancura de nuestra lengua es evidente, probablemente esté relacionada con nuestra dieta. Comer demasiado o sobrecalentarse dificultará la digestión y absorción de nuestros intestinos y estómago. Esta situación también se manifestará en la lengua. Por supuesto, la saburra de la lengua por sí sola no es suficiente para diagnosticar la afección, ya que también puede ir acompañada de síntomas como pérdida de apetito, náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea.
Dado que la acumulación de alimentos muchas veces es causada por nuestra dieta irregular y descontrolada, la saburra de la lengua que crece de esta manera es motivo de gran preocupación. Necesitamos tratarlo fundamentalmente. Lo primero es ajustar nuestra alimentación, no comer ni mucho ni muy poco.
2. Exceso de humedad en el cuerpo
Otra razón por la que muchas personas tienen saburra en la lengua es que la humedad en su cuerpo excede el valor normal, lo cual es causado por el exceso de humedad. Debido a que hay demasiada agua en el cuerpo humano y permanece en el cuerpo durante mucho tiempo, se producirá saburra en la lengua. Generalmente, el recubrimiento de la lengua causado por una humedad excesiva debe mejorarse mediante acondicionamiento. Podemos eliminar la humedad a través de alimentos u objetos extraños.
3. Su propia condición del bazo y del estómago es demasiado débil.
Otra razón de la saburra blanca de la lengua está relacionada con nuestro bazo y estómago. Las personas en esta situación necesitan prestar más atención al acondicionamiento del bazo y del estómago. Por lo general, deberían comer más alimentos que regulen el bazo y el estómago, como ñame, semillas de loto, etc. Al mismo tiempo, también es necesario comer alimentos menos picantes y congelados.