¿Cómo hacer jugo de verduras?

Por ejemplo, los clásicos que circulan entre el público desde hace mucho tiempo incluyen: jugo de manzana y zanahoria, jugo de manzana y tomate, jugo de papa y zanahoria (prevención del cáncer), básicamente se exprimen a voluntad, sin necesidad de exprimirlos en ningún momento. . Si no te gusta la bebida dulce, no le agregues nada; si te gusta dulce, agrega miel.

Hay tantas recetas, es simplemente una vida creativa. Las recetas caseras también pueden aportarle sus beneficios. Por ejemplo:

Jugo adelgazante de manzana y zanahoria

Solo es necesario equiparlo en una proporción de 3:3:3:1. Utilice tres manzanas medianas, tres zanahorias grandes, tres pepinos medianos y un apio grande para utilizar sus enzimas activas para descomponer los alimentos y las heces en el tracto gastrointestinal para lograr el propósito de limpiar los intestinos y la sangre.

Zumo Beauty de Tomate Limón

Ingredientes: 2 tomates, 2 limones, cantidad adecuada de miel, 50cc de agua fría. Método: Cortar los tomates pelados en cubos, ponerlos en una licuadora, agregar miel, licuar con agua fría y finalmente agregar jugo de limón y cubitos de hielo.

Zumo de belleza de zanahoria y naranja

El jugo de zanahoria contiene caroteno y vitaminas, que pueden estimular el metabolismo de la piel y promover la circulación sanguínea, haciendo que la piel se vuelva rosada y tenga un efecto único en la belleza y la piel. salud. . Es mejor beber jugo de zanahoria en ayunas por la mañana porque es mejor para la absorción gastrointestinal. Ingredientes: zanahorias, naranjas, jugo de limón, miel, cubitos de hielo. Método: Debido a que el jugo de zanahoria por sí solo no sabe bien, puedes agregar naranjas y revolver. Luego agregue la cantidad adecuada de jugo de limón, miel y cubitos de hielo y revuelva uniformemente.

Zumo de naranja y zumo de piña

El zumo de naranja y el zumo de piña pueden resistir el envejecimiento de la piel.

Ingredientes: 100g de piña, 1 naranja, 5g de apio, 1/2 tomate.

Ingredientes: 1/3/rodaja de limón, 1 cucharadita de miel.

Elaboración: Pelar las naranjas, pelar las piñas y los corazones, quitarles los tallos a los tomates y cortarlos en tamaños adecuados. Después de pelar el limón, pon todo el limón y el apio en un exprimidor y exprime el jugo, luego agrega miel según tu método favorito.

Eficacia: Rico en vitamina A, puede mejorar el metabolismo de la piel y potenciar la resistencia de la piel a la irritación y las bacterias. También puede promover la circulación sanguínea y prevenir el envejecimiento de la piel.

La fórmula me tentó y la operación no fue complicada. ¿Está bien?

Beber demasiado es maravilloso y divertido hacerlo uno mismo.