¿Qué alimentos medicinales se deben tomar para nutrir los riñones? Dieta medicinal y receta tonificante de los riñones
1. Gachas de cuscuta
Coger 40-50g de cuscuta, lavarla y triturarla, y lavarla con 100g de arroz japónica. Primero, agregue agua para hervir las semillas de la cuscuta, retire el residuo y extraiga el jugo, y use el jugo de la cuscuta para cocinar gachas. Cuando el jugo esté bajo, agrega la cantidad adecuada de agua y un poco de azúcar al gusto. Una vez cada dos días, 8-65, 438+00 días es un ciclo de tratamiento. Esta dieta medicinal nutre los riñones, nutre el hígado y mejora la vista. Es adecuado para regular la impotencia, la eyaculación precoz, la espermatorrea, la micción frecuente, la debilidad de cintura y piernas, el tinnitus, la visión borrosa y la menstruación irregular.
2. Gachas de puerros
Tomar 30 gramos de semillas de puerro y 100 gramos de arroz glutinoso, lavarlos por separado, cocinar la papilla con agua, tomarla una vez al día durante 7 a 10 minutos. Días para curar la espermatorrea.
3. Pasta de miel de puerro
Coger 200 gramos de semillas de puerro, lavarlas, hervirlas en vinagre durante 20 minutos, sacarlas a secar, sofreírlas a fuego lento, tritúrelos hasta obtener un polvo fino, agregue. Mezcle una cantidad adecuada de miel y agua hasta formar una pasta y tómela dos veces al día, por la mañana y por la noche, con agua tibia. Puede tratar la deficiencia renal, la espermatorrea, la eyaculación precoz, el frío abdominal y la leucorrea excesiva.
4. Carne de perro de acónito
Coger 1000 gramos de carne de perro, lavarla, cortarla en trozos, sazonar el wok, añadir 60 gramos de acónito preparado, añadir agua y guisar hasta que la carne del perro esté cocida, tarde o temprano come con moderación, come carne y bebe sopa. Esta dieta medicinal tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang, y puede usarse para regular la impotencia, la espermatorrea, la disfunción sexual, los escalofríos y el dolor causado por la deficiencia renal.
5. Ingredientes tonificantes de los riñones
(1) Carne
Médula: puede hidratar los pulmones y los riñones y hacer que la piel esté húmeda y rosada. Adecuado para pacientes con riñones débiles y deficiencia de esencia y sangre.
Riñón de cerdo: puede suplir la deficiencia renal, tratar el dolor de espalda, la espermatorrea, los sudores nocturnos y tratar las enfermedades del oído causadas por la deficiencia renal.
Locha: rica en proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, hierro, vitaminas y niacina. Tiene el efecto de reponer la energía vital, nutrir el riñón y promover la esencia. Los hombres adultos suelen beber sopa de lochas, que puede nutrir y fortalecer el cuerpo, mejorar la fuerza física y mejorar la función sexual.
Codorniz: La carne de codorniz no sólo es crujiente y deliciosa, sino también rica en nutrientes. La carne y los huevos de codorniz contienen una variedad de aminoácidos esenciales y sales inorgánicas. Tiene las funciones de tonificar los riñones, reponer el qi y fortalecer la cintura y las rodillas. Es un excelente producto nutritivo.
Cordero: En el "Compendio de Materia Médica", el cordero se compara con el ginseng y se considera una carne de primera calidad que calienta y fortalece el cuerpo. La nutrición moderna también ha confirmado que el cordero no sólo es rico en nutrientes, sino que también contiene trazas de hormonas sexuales, lo que de hecho tiene un efecto afrodisíaco. Sin embargo, el cordero no debe comerse con vinagre o té, de lo contrario reducirá el efecto afrodisíaco, producirá taninos proteicos y provocará estreñimiento.
Carne de paloma: La paloma también es conocida como "Fénix Blanco". El macho y la hembra se aparean con frecuencia y tienen una gran capacidad reproductiva. La carne y los huevos de paloma son ricos en proteínas, condroitina, vitaminas, hierro, zinc y otros nutrientes. Tiene las funciones de nutrir los riñones y la esencia, calentar el yang y reponer el qi.
(2) Productos acuáticos
Vieiras: pueden nutrir los riñones y el yin, y están especialmente indicadas para personas con deficiencia de yin renal.
Perca: Puede nutrir el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones, y beneficiar los músculos y huesos. Adecuado para personas con deficiencia de yin en el bazo y el estómago, el hígado y los riñones.
Pepino de mar: Puede reponer el yang del riñón y es un buen afrodisíaco, adecuado para personas con deficiencia renal.
Camarones: Puede nutrir los riñones y fortalecer el yang, y fortalecer el qi del riñón. Cualquier persona con insuficiencia de yang de riñón, como debilidad en la cintura y los pies, impotencia e infertilidad, puede tomarlo.
(3) Frutas y verduras
Mora: puede nutrir el hígado y los riñones, especialmente indicado para bellezas yin y personas con deficiencia de yin renal.
Ñame: Puede fortalecer el bazo y los riñones, reponer la deficiencia y consolidar la esencia. Las personas con deficiencia renal son aptas para su consumo regular.
Espino: Contiene ácido ursólico, que puede reducir la deposición de grasa animal en la pared de los vasos sanguíneos y prevenir o reducir en cierta medida la arteriosclerosis. Si sueles comer espino fresco, remójalo en agua con espino seco, o añade espino y guisalo juntos, lo que no solo es delicioso sino también útil para la digestión.
(4) Drupa
Sésamo: Puede nutrir el hígado y los riñones y es adecuado para personas con deficiencia renal, como dolor de espalda y debilidad en las piernas, mareos, tinnitus, caída del cabello, encanecimiento prematuro del cabello, etc.
Castañas: pueden nutrir el bazo y el estómago, y son adecuadas para nutrir los riñones y fortalecer el yang. Más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.
Nueces: pueden nutrir los riñones y fortalecer la esencia, hidratar los intestinos, fortalecer los músculos y huesos, y son especialmente adecuadas para personas con deficiencia de yin renal.
(5) Bebidas
Agua hirviendo: Mantenga fresca el agua hervida, de 3 a 4 veces al día, 1 tazón pequeño cada vez.
El agua hervida puede aumentar el volumen de sangre circulante, mejorar la vitalidad de las células hepáticas y facilitar la eliminación de los desechos metabólicos, logrando así el efecto de proteger el hígado.
Té verde: elimina el calor y desintoxica, digiere los alimentos y alivia el aburrimiento.
Té de rosas: calma el hígado y alivia la depresión.
(6) Medicina Tradicional China
Lycium barbarum: Puede nutrir los riñones y el hígado, y mejorar la visión. Está especialmente indicado para personas de mediana edad y ancianos con deficiencia renal. y tiene el efecto de prolongar la vida.
Cordyceps sinensis: puede proteger los pulmones y los riñones, fortalecer la esencia renal y es adecuado para personas con deficiencia renal.
Eucommia ulmoides. : Puede nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y fortalecer los músculos y huesos, especialmente indicado para el dolor de espalda y la debilidad de las extremidades causada por la deficiencia renal.
Fruta de Gorgona: puede nutrir los riñones y el bazo, y es adecuada para personas con emisiones nocturnas, eyaculación precoz y micción frecuente.