Jugo de uva y melón: fortalece el bazo, nutre el estómago e hidrata la piel.
Jugo de melón de uva
Materiales necesarios para el jugo de melón de uva
Los ingredientes principales son uvas, melón y agua.
Cómo hacer jugo de melón de uva
1. Lavar el melón, pelarlo, quitarle las semillas y cortarlo en trozos para su uso posterior.
2. Lavar, pelar y descorazonar las uvas, y ponerlas en una exprimidora junto con el melón cortado para exprimir el jugo.
3. Vierta el jugo, agregue la cantidad adecuada de agua hervida fría y revuelva uniformemente.
Efectos y funciones del zumo de uva y melón
Solo un vaso pequeño de zumo de frutas y verduras recién exprimido cada día puede complementar las vitaminas que necesitamos y, al mismo tiempo, puede también hidrata los intestinos, desintoxica y ayuda a limpiar los desechos del cuerpo; el melón puede calmar la sed, aliviar el calor y ser diurético, mientras que las uvas pueden reponer el qi y la sangre, ser diuréticos y ayudar a la digestión. personas cuya parte inferior del cuerpo es propensa al edema. Las uvas contienen una variedad de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, que son de gran beneficio para la neurastenia y la fatiga. Además, contiene una variedad de sustancias con funciones fisiológicas. Este tipo de jugo es adecuado para muchas personas, como aquellas con estreñimiento, anemia o problemas gastrointestinales, y puede hidratar la piel.
Todo el mundo conoce la receta específica y el valor nutricional del zumo de uva y melón. Por lo general, puede elegir ingredientes según su propio gusto, que pueden fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y la sangre y nutrir la piel. Es adecuado para muchas personas, como trabajadores administrativos o personas mayores, que utilizan más su cerebro, por lo que comer más de este tipo de alimentos es bueno para el organismo.