Me gustaría preguntarle al médico: ¿Cuál es el motivo de las uñas hundidas?

No es idealista juzgar la salud de una persona mirándose sus uñas. Una persona debe tener una buena nutrición para que las uñas puedan crecer normalmente; de ​​lo contrario, se producirán algunos fenómenos anormales que los médicos a menudo pueden diagnosticar enfermedades importantes.

En general, existen dos posibilidades para las uñas desiguales: mala función gastrointestinal, mala absorción de nutrientes, poca energía y parásitos en el cuerpo. Además de la desparasitación, lo principal es regular el tracto gastrointestinal, fortalecer el ejercicio físico, mejorar la motilidad gastrointestinal, tener una estructura dietética razonable y aumentar el aporte nutricional. Si sus uñas están desiguales y estriadas, es posible que deba prestar atención a la función hepática. Si tus uñas se rompen con facilidad, significa que te falta hierro. Debes agregar más verduras de hojas verde oscuro, pescado, frijoles, etc. También se pueden complementar adecuadamente los oligoelementos, lo que resulta útil para la recuperación de las uñas.