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Cómo la medicina china recupera la distensión del ligamento

Cómo recuperarse de una distensión de ligamentos

Después de un esguince del ligamento articular,

hinchazón

parcial,

deseo

,

Duele al tocar

El operador de la cuenta oficial de Weibo

Sangrado visible

Zona Alto Nivel

.

Es muy importante el tratamiento precoz y correcto de los esguinces de articulaciones y ligamentos. Debido a que el tejido de los ligamentos no es fácil de regenerar y recuperar, si se convierte en una enfermedad crónica debido a un tratamiento inadecuado o un diagnóstico erróneo, puede quedar atrás.

Disfunción

Y es fácil volver a torcerse en el futuro.

Cómo recuperarse de una distensión de ligamentos

Después de que se produce una lesión aguda, se deben suspender las actividades inmediatamente para reducir el sangrado. Enjuague inmediatamente el área lesionada con agua fría o aplique hielo en la herida para detener el sangrado. Luego cubrir con

un vendaje

con una venda compresiva para evitar la hinchazón. La rotura completa del ligamento o la sospecha de complicación

rotura

deben comprimirse y vendarse.

Acudir al médico

Para mayor exploración y tratamiento. Después de 24 a 48 horas, la hemorragia interna en el área lesionada se detiene y en este momento se puede usar una toalla tibia.

Calor

o masaje para reducir la hinchazón y favorecer la

absorción de la sangre

. Al aplicar compresas tibias, la temperatura no debe ser demasiado alta, el tiempo no debe ser demasiado largo y el masaje no debe ser demasiado intenso para evitar agravar las fugas.

Edema

O puede producirse resangrado. Para favorecer la

recuperación común

de la función, debemos prestar atención a la combinación de movimiento y quietud, realizar actividades tempranas sin dolor o cooperar con - mantener la vitalidad ósea - El uso y la recuperación no dejarán rastro.

Secuelas