Red de conocimientos sobre prescripción popular - Recetas de medicina tradicional china - Bajar de peso por amor, 40 libras en dos meses, amigos, ¡por favor ayúdenme!
Bajar de peso por amor, 40 libras en dos meses, amigos, ¡por favor ayúdenme!
Ejercicio y dieta
Comer sólo manzanas y beber mucha agua durante tres días puede ayudarte a perder 4 o 5 libras.
Puedes perder 4 o 5 libras bebiendo solo agua con miel durante tres días.
Renuncia a postres y meriendas
Realiza ejercicios de estiramiento como yoga y saltos en el lugar.
Subir escaleras también es una buena idea.
Espero que tengas éxito.