¿Cuándo se darán de alta los loquios posparto? ¿Cómo utilizar la envoltura abdominal posparto?
¿Cuándo pasan los loquios posparto?
Los loquios son siempre sangre o secreción sanguinolenta en la vagina después del parto. Las primeras 1 y 2 semanas son sanguinolentas y mucosas. Con el tiempo, se torna de color rojo claro o marrón, y finalmente se vuelve blanco, transparente u opaco. Si se recupera rápidamente, es posible que termine en 1 mes o 40 días. Sin embargo, también existen circunstancias especiales en las que puede retrasarse hasta 42 días después del parto y puede producirse sangrado. En este momento, es necesario acudir al hospital para una revisión. La duración de los loquios posparto es de aproximadamente 1 mes. Médicamente se denomina puerperio a las seis semanas después del parto, cuando los loquios se recuperan por completo tras el parto. Si durante este período, los loquios originales disminuyen gradualmente, luego aumentan repentinamente y se produce sangrado, es anormal. Si ocurre este fenómeno, debe acudir al hospital para recibir tratamiento.
Generalmente, los loquios duran entre una y dos semanas, y el volumen sanguíneo disminuye significativamente en la segunda semana, lo que creemos que es normal. Si la cantidad de sangrado es como la menstruación, hay sangrado intermitente, el sangrado es como la menstruación en la primera semana después del parto, no sale en la segunda semana y aparece como la menstruación en la tercera semana. Esto puede ser un problema, especialmente con una cesárea. Puede ser un problema de la herida o es posible que los vasos sanguíneos no estén creciendo adecuadamente. Para las madres normales, especialmente las que dan a luz de forma natural, los loquios básicamente se eliminarán tres semanas después del parto.
Las frutas ayudan a perder peso posparto
Las frutas no solo pueden ayudar a las madres a complementar varias vitaminas, sino también a las nuevas madres a perder peso después de dar a luz. ¡Los siguientes 7 tipos de frutas pueden ayudarte a "comer" grasa abdominal!
1. Apple
Hace unos años, alguien creó un conjunto de medidas de pérdida de peso para Apple, ¡lo que también causó furor por el método de pérdida de peso de Apple! De hecho, la manzana es realmente una fruta adelgazante. Rica en pectina, puede acelerar la desintoxicación y reducir la absorción de calor. Además, las manzanas también son ricas en potasio, que puede prevenir el edema de las piernas. Mastica lentamente la manzana ligeramente dura para liberar los ingredientes, lo que no solo te hace sentir lleno sino que también tiene pocas calorías.
2. Pomelo, pomelo
Las sustancias ácidas pueden ayudar a aumentar los jugos digestivos, favoreciendo así la función digestiva y haciendo que los nutrientes se absorban fácilmente. Además, ¿por qué el pomelo figura como una fruta imprescindible para volver a perder peso? La razón es que es rica en vitamina C, unos 100 gramos por pomelo, que no solo puede eliminar la fatiga, sino también embellecer la piel. Lo importante es que contiene menos azúcar, por lo que adelgazar es la mejor forma de complementar la vitamina C. En cuanto al fuerte sabor amargo que temen muchas chicas, te sugiero que eches un poco de miel sobre la toronja y el sabor amargo se neutralizará de inmediato.
3. Tomate
Estrictamente hablando, los tomates deben clasificarse como hortalizas. Por eso se ve a menudo en los ingredientes alimentarios. Los tomates contienen licopeno, fibra dietética y pectina, que pueden reducir la ingesta de calorías y promover la motilidad gastrointestinal. Además, el sabor ácido único puede estimular la secreción de jugo gástrico e incluso mejorar el sabor de los alimentos, por lo que es un ingrediente bueno y saludable para cocinar.