¿Por qué las personas mayores no pueden vivir más de 91 años?

91 años es una larga vida. Los antiguos decían 73,84, lo que significa que la edad normal de vida de una persona debería estar entre 73 y 84 años. Si mueres antes de los 73 años, moriste joven.

El secreto de la longevidad para las personas mayores

1. Bañarse regularmente, como baños termales y tomar el sol, puede ayudarnos a aumentar el metabolismo.

2.Bañarse con agua caliente adecuada antes de acostarse cada noche es uno de los secretos del cuidado de la salud de las personas mayores.

Prestar atención a la higiene dietética y a la seguridad alimentaria puede protegernos eficazmente de los gérmenes.

4. Los exámenes físicos periódicos de las personas mayores pueden ayudarles a conocer su estado físico y prevenir eficazmente la aparición de diversas enfermedades.

En términos de salud mental, es el mismo contenido de atención de salud mental de la medicina moderna. Considera que los cambios emocionales como la ansiedad, la ira, la tristeza y los celos en las personas mayores son muy perjudiciales para la salud. También cree que las personas que son buenas para mantener la salud deben evitar los deseos mundanos de fama, riqueza y lujuria, y mantener una actitud abierta y alegre para prolongar la vida y lograr la longevidad.