Precauciones para la dieta materna
Tus comidas favoritas
Las mujeres embarazadas deben elegir en la medida de lo posible sus comidas favoritas.
Suplemento proteico adecuado.
Para asegurar la ingesta de proteínas, las mujeres en posparto pueden tomar suplementos adecuados de leche, huevos y frijoles, y deben prestar más atención a la nutrición entre semana, lo mejor es comer más alimentos ricos en proteínas, cantidades adecuadas de; líquidos y preste atención a si la nutrición es equilibrada.
Presta atención al equilibrio nutricional.
Si no hay leche, el método es: dormir menos, acostarse tarde, comer malta, comer Wangwang Xianbei y otros alimentos secos, si hay leche, el método es: sopa de manitas de cerdo, bagre; sopa (estas dos sopas son las mejores que he probado en mi vida) efectivas), entre las cuales la sopa de bagre tiene el mejor efecto en las mujeres que acaban de dar a luz. Me hicieron una cesárea y la primera comida que pude comer un día después del parto fue sopa de bagre. Me dieron leche tres días después del parto y el efecto fue muy bueno.