¿Dónde está el punto Tiandan en la medicina tradicional china?
[Editar este párrafo] Ubicación:
El llamado abdomen está en la línea dorada del cuerpo humano.
En el abdomen, comenzando desde el mentón, el largo de la cabeza se multiplica por 0,618 (la mayoría de las personas se encuentran en la mitad de las cejas).
En el día medio Yin, la longitud del torso se multiplica por la distancia 0,618 desde la parte inferior de la vagina (para la mayoría de las personas, está entre los pezones).
La parte inferior del abdomen, calculada a partir de los pies, es la altura multiplicada por 0,618 (la mayoría de las personas está cerca del ombligo).
Si estudias detenidamente, también encontrarás que otros puntos importantes de acupuntura en el cuerpo humano están relacionados con la sección áurea.
[Editar este párrafo] Explicación:
①Puntos de acupuntura: Guanyuan, Yinjiao, Qihai y Shimen se encuentran debajo del ombligo y todos se llaman Dantian.
②Las partes del cuerpo humano se dividen en abdomen superior, abdomen medio y abdomen inferior.
El Dantian superior está situado en el punto Baihui en la parte superior de la cabeza, y se dice que el punto Tangyin está entre las cejas.
En medio del pecho, hay un punto de acupuntura llamado Juque.
La parte inferior del abdomen está en la parte inferior del abdomen, incluidos Guanyuan, Qihai, Shenque y Mingmen. Algunas personas dicen que es el punto sagrado en el ombligo, también llamado punto Zu Chong, y otras dicen que es el punto Yongquan en la palma.
③ Se refiere al punto Guanyuan tres pulgadas debajo del ombligo.
El concepto de "Tian Dan" fue originalmente un término utilizado por la secta taoísta de alquimia interna para el cultivo espiritual, y ahora ha sido ampliamente citado por varias escuelas de qigong. El libro "Tesoros de la medicina oriental" cita el texto del "Shenxian Sutra", que no solo señala la ubicación de Tian Dan, sino que también explica el papel de Tian Dan: "El cerebro es el mar de médula, que regresa a Tian Dan; el corazón es el fuego carmesí, que está en el Dantian; tres pulgadas por debajo del ombligo está la parte inferior del abdomen. El Xia Dantian es la casa que almacena la esencia, considerada como "la base de la vida".
Sabemos que la atención plena es cuando el practicante se concentra y mantiene sus pensamientos en una determinada parte de sí mismo o en una determinada cosa, ayudando a su conciencia a entrar en el estado de quietud del Qigong, y sobre esta base, puede ejercer su iniciativa consciente y tomar la iniciativa. El método y proceso de percibir y ajustar las propias actividades funcionales para lograr buenos resultados. Observar intencionalmente el abdomen es una de las muchas formas en que los practicantes pueden enfocar sus pensamientos y permanecer en el abdomen. Para ser más precisos, este método pertenece al método puntual de observar las propias partes. Sin embargo, en la operación real, los pensamientos de las personas no pueden permanecer solo en un punto de acupuntura, sino que solo pueden permanecer en un rango centrado en ese punto de acupuntura. Por lo tanto, es más apropiado entender a Tiandan como tal rango.
Aunque hay tres juegos de Tiandan y cinco juegos de Tiandan, en la operación real, excepto en circunstancias especiales, generalmente se dice que permanecer en el campo de Tiandan significa permanecer en el campo de Tiandan. Los antiguos creían que Xia Dantian está más estrechamente relacionado con las actividades de la vida humana. Es el "antepasado de la vida", "la fuente del qi", "la raíz de los cinco órganos internos", "la raíz de los doce meridianos", "el encuentro del yin y el yang", "la puerta de la respiración". , "el hogar del agua y el fuego", y el ascenso y caída del qi. El centro es una parte importante para recolectar, hervir y almacenar Qi. Por supuesto, desde la perspectiva de la anatomía y fisiología modernas, no se ha encontrado que el área donde se encuentra Xia Dantian tenga formas y funciones especiales. Sin embargo, la práctica a largo plazo ha demostrado que al permanecer sobre el abdomen, la conciencia del practicante puede promoverse a un estado de tranquilidad y se puede lograr el efecto terapéutico. Su mecanismo aún debe estudiarse y revelarse más a fondo.
Hay diferentes opiniones sobre dónde está Tian Dan. La mayoría de los expertos en Qigong creen que hay tres tipos de Dantian: Dantian superior, Dantian medio y Dantian inferior. La parte superior del abdomen se llama "Niwan", ubicada en el punto Baihui en la parte superior de la cabeza, y algunas personas dicen que es el punto Tangyin entre las cejas. Zhongdian Tian se llama "Palacio Jiang" y está ubicado en el punto Zhongshan del cofre. El Dantian Inferior tiene un volumen considerable en la parte inferior del abdomen, incluidos puntos de acupuntura como Guanyuan, Qihai, Shenque y Mingmen. Otros creen que el abdomen está por encima del ombligo, que es el llamado orificio ancestral. Algunas personas también dicen que Juque Point es Zhongdian Tian, también conocido como Lingtai. Xia Dantian es un manantial en la palma de tu mano. Las opiniones varían.
Los antiguos creían que el abdomen es una parte importante para nutrir todo el cuerpo, por eso hay un dicho que dice que "ningún fuego puede calentar todos los cuerpos, y ninguna agua puede humedecer todos los órganos internos", que está relacionado con la vida de todo el cuerpo. Si hay una línea interminable, la vida no morirá".
Shangdantian: es la ubicación de Baihui, a saber, el Palacio Mu Zhen, el Palacio Sheng Yang, el Pico Kunlun, Lingtai, etc. Hay muchos nombres referidos. a por el taoísmo, se puede decir que se nombran por separado, con diferentes opiniones, pero la mayoría se refiere al cerebro. Entre ellos, la entrada se refiere a los ojos, las cejas y el centro de la cruz entre la frente y los huesos nasales. El taoísmo también concede gran importancia a esto y lo considera la entrada del taoísmo, o generalmente se refiere a la base del Qigong, que se considera la raíz espiritual del cielo y la tierra, el conocimiento y el espíritu transmitidos por los antepasados. y lo más preciado.
El Dantian Superior está camino al Du Vein, donde se concentra el Yang Qi, donde se almacenan los Dioses y donde el centro nervioso está a cargo de las actividades conscientes. Esta es una parte importante de la práctica de la meditación. La función del Dantian superior es ejercitar el sistema nervioso, controlar las propias actividades conscientes, regular y fortalecer el centro nervioso, inhibir la función metabólica general y, por lo tanto, ejercer un efecto de almacenamiento de energía. Esto ayuda a recuperarse, acumular energía para luchar contra las enfermedades y ganar salud. Por eso tiene sentido sentirse más fuerte y con más energía después de hacer ejercicio.
⑩El abdomen está en la cabeza, y la cabeza es el lugar de reunión de todo el Yang. Los pacientes con deficiencia de Qi, miedo a la cabeza fría, anemia cerebral y presión arterial baja pueden permanecer en el abdomen, pero los principiantes en Qigong no deben permanecer en el abdomen inmediatamente para evitar los mareos causados por el movimiento del Qi. Los pacientes con energía yang excesiva (como fuego cardíaco, hiperactividad del yang del hígado y presión arterial alta) no deben permanecer en el abdomen por mucho tiempo.
Zhongdantian: Ubicado en medio de la montaña Zhongshan, desde las doce capas debajo de la médula (refiriéndose a la garganta) hasta Huangting (refiriéndose al orificio hueco en el cuerpo humano, o debajo del corazón). del pastor de vacas El corazón es yang y el hígado, la vesícula biliar y el bazo están presentes. * * * Cultivaron sus mentes juntos, por eso hay un dicho que dice que "mi familia se especializa en cultivar sus propios campos y las plántulas gordas pueden vivir diez mil años"... El riego depende de la comida..."
El reloj está orientado hacia el Pecho. Si el paciente tiene estancamiento de qi y la mujer tiene menorragia, puede abandonar el Dantian medio, pero esto puede causar fácilmente opresión en el pecho, así que utilícelo con precaución.
El Dantian inferior: es el Dantian derecho, debajo del ombligo, o llamado Mar del Qi, donde se almacena la vida. Aquí, la Tejedora representa el lado negativo del riñón. que la Tejedora se refiere al riñón, que es el verdadero yin, y el Yao es la cresta; el Vaquero representa el verdadero yang, y el hexagrama representa la separación. Por lo tanto, también hay metáforas de hombres y mujeres que tienen relaciones sexuales por separado. , la unión del yin y el yang, la unión del corazón y el riñón, la unión del agua y el fuego, la unión del dragón y el tigre, etc. El "Estanque de Agua y Fuego" en la imagen es el lugar donde se cruzan el corazón y los riñones. /p>
El Dantian inferior es la parte principal del sistema de transporte de Qi. Su función es ejercitar el sistema de fluidos corporales y estimular las sustancias energéticas del cuerpo, regulando y enriqueciendo así la circulación de fluidos corporales, mejorando el metabolismo general.
Los expertos en Qigong en el pasado a menudo han abogado por observar el Dantian inferior; porque esta parte está más estrechamente relacionada con las actividades vitales del cuerpo humano y está ubicada en el centro del cuerpo humano. El punto de partida del movimiento de los tres meridianos, Du y Chong. Los doce meridianos también entran directamente en los meridianos. indirectamente a través del abdomen, y luego ingresa a los órganos internos "El Clásico de la Medicina" cree que Xia Dantian es "el antepasado de la vida, la fuente de vitalidad, la raíz de los órganos internos, la raíz de los doce meridianos, el encuentro. del yin y el yang, la puerta de la respiración y el lugar donde el agua y el fuego se encuentran". "Por lo tanto, los expertos en qigong a menudo utilizan el abdomen como la parte principal para ejercitar, recolectar y almacenar el verdadero qi. La vitalidad humana proviene de los riñones y se almacena en el abdomen. A través del triple quemador, fluye por todo el cuerpo y promueve las actividades funcionales. De los cinco órganos internos, la fuerza del cuerpo humano, la vida y la muerte, depende enteramente del aumento y la caída de la vitalidad de Tian Dan. Por lo tanto, los expertos en salud otorgan gran importancia a mantener la vitalidad de Dan Tian. vitalidad, puede movilizar el potencial de la persona y hacer que la verdadera energía circule por todo el cuerpo, regulando el yin y el yang, y comunicando el corazón y los riñones, reponiendo el qi y abriendo los ocho meridianos, restaurando las funciones fisiológicas innatas y promoviendo la salud y la longevidad.