¿Por qué las mujeres deben realizar la recuperación posparto? ¿Cuáles son los daños irreversibles de no hacerlo?

Todo el mundo sabe que a las madres les resulta muy difícil dar a luz y que sus familias siempre están cerca. Después de que nace el bebé, es lo más feliz para la madre, y luego comienza el período de encierro. Mes, médicamente se refiere al período del puerperio. El puerperio se refiere principalmente al período que va desde el final del parto hasta el momento en que el cuerpo de la madre vuelve a su estado anterior al embarazo. Durante el embarazo normal, después del parto del feto y la placenta, el útero se recuperará. La herida del desprendimiento de placenta tarda aproximadamente 6 semanas en sanar por completo, lo que se conoce comúnmente como "Zi Yue".

Pero no parece haber oído hablar de madres extranjeras que se ocupen de cuidados durante el confinamiento. Por ejemplo, el día después de que la princesa Kate diera a luz al bebé real, llevaba una falda corta y tacones altos y sostuvo al bebé en brazos para reunirse con los medios. El físico de las mujeres chinas es diferente al de las mujeres europeas y americanas, con una densidad ósea relativamente baja. También existe una brecha en la concienciación sobre la atención sanitaria entre las mujeres chinas y las occidentales.

"Confucio dijo" no puedes simplemente "sentarte" y levantarte a tiempo. Es necesario que cuides tu cuerpo durante el encierro, y lo mejor es asegurarlo durante 42 días.

Cuando la vitalidad del cuerpo se recupera gradualmente, ¡es necesario realizar otros aspectos de la recuperación!

1) Recuperación del sistema esquelético y articular El embarazo de diez meses y el peso del bebé harán que la lordosis lumbar de la madre aumente, la pelvis se incline hacia adelante y el recto abdominal se separe. la línea alba es un paso importante para convertirse en tía, sumado a la separación del hueso púbico durante el parto, que deforma toda la pelvis y desplaza las articulaciones de la cadera, formando un esqueleto de "gran trasero", la apariencia de la tía es. expuesto.

2) Mejora del desequilibrio muscular, provocado mayoritariamente por cambios en la pelvis lumbar y en las articulaciones de la cadera y el descenso del suelo pélvico.

3) El parto puede provocar desplazamiento uterino o incluso prolapso, que es más común en parturientas con poco ejercicio y fuerza física débil que necesitan restablecer la contracción y retorno uterino.

4) La recuperación de la función sexual consiste en encoger la vagina, restaurar la elasticidad y tensión de la pared vaginal, restaurar la armonía y el placer de la niña, y restaurar el canal reproductivo y del parto.

5) Recuperación corporal, otro de los puntos fuertes de la recuperación posparto: cintura en forma de barril, patas de elefante, caderas en forma de pera, mangas de mariposa. ?

42 días a medio año después del parto es el período dorado para la recuperación del cuerpo. Cuanto antes se realice la recuperación posparto, mejor será el efecto. La recuperación posparto es algo que toda madre posparto debe y debe hacer, porque será suficiente para cambiar su vida futura.