¿Por qué no sugerir a Pamela?

La razón por la que no se recomienda a Pamela es que la intensidad del ejercicio de Pamela es alta y no calienta con anticipación cada vez que hace ejercicio con Pamela.

En primer lugar, la intensidad del entrenamiento de Pamela es relativamente alta. Aunque su video dura solo diez minutos, básicamente no hay tiempo de descanso, lo cual es difícil para la mayoría de las personas. En segundo lugar, los vídeos de Pamela van directos al grano, sin ejercicios de calentamiento. Como resultado, muchas personas empiezan a hacerlo sin calentar y sus cuerpos se tensan.

Entonces, antes de practicar, también debes entenderlo claramente, porque Pamela tiene un ejercicio para quemar grasa desde principiante hasta intermedio y más difícil, así que no elijas a ciegas. Además, date la oportunidad de descansar, así el efecto será mejor. Por supuesto, la condición física de cada persona es diferente, así que no hagas ejercicios que no puedas soportar. Este es un proceso gradual, no se apresure.

Perfil de Pamela

Pamela es una celebridad extranjera de Internet y una conocida bloguera de vídeos de fitness. Al 15 de octubre de 2021, el número de fanáticos de Weibo alcanzó los 1.615.000. En junio de 2022, 5438 ganaron el título de "Los 100 mejores propietarios de automóviles en 2021".

Pamela de Alemania es una estrella de moda en la industria del fitness. Los internautas chinos llamaron a Pamela un demonio y a Barbie un King Kong. Pamela creó un ejercicio para perder grasa muy eficaz que lleva su nombre. No sólo crea sus propias clases de fitness, sino que también se convierte en bloguera de moda e incluso lanza su propia ropa interior de marca compartida. Su ropa interior de marca compartida estaba en pleno apogeo en ese momento. Con su popularidad e influencia, apareció en la portada de la revista Forbes. Ella es realmente una diosa excelente.