¿Qué deben hacer las mujeres si no defecan después de dar a luz?
¿Qué deben hacer las mujeres si no defecan después de dar a luz? Este es el estreñimiento posparto. Coma más frutas y verduras y no se quede en la cama todo el día. Levantarse adecuadamente de la cama puede favorecer la motilidad gastrointestinal, y también puedes beber un poco de yogur para ayudar a la digestión y favorecer la defecación. Después del embarazo, es fácil enfadarse y provocar estreñimiento. Se recomienda beber más agua o comer más frutas para aliviar los síntomas. Si no defeca durante muchos días después del parto, se recomienda beber un poco de agua con miel para humedecer los intestinos o usar Kaiselu para aliviar las deposiciones primero. Esto puede ser causado por hemorroides, fisuras anales, enfermedades del colon, etc. Los pacientes con sangre en las heces deben descansar y evitar actividades extenuantes. Las personas con heces pesadas deben descansar en cama, ingerir alimentos líquidos o una dieta con una pequeña cantidad de residuos y ayunar si es necesario para reducir la irritación del tracto digestivo. Beba más agua y coma más alimentos con fibra cruda para prevenir las heces secas y mantenerlas suaves.
Debes prestar atención a hacer ejercicio adecuadamente todos los días, desarrollar el hábito de ir al baño a tiempo todos los días y formar gradualmente un reflejo condicionado. Algunos pacientes con estreñimiento pueden defecar automáticamente a intervalos regulares después de dicho entrenamiento. En cuanto a la dieta diaria, conviene comer con frecuencia algunos cereales integrales y diversos cereales, y comer más verduras y frutas ricas en fibra, como algas marinas, puerros, apio, patatas, etc. Beba un vaso de agua tibia en ayunas todas las mañanas después de levantarse para ayudar a aliviar el estreñimiento. Esta condición es el estreñimiento, que es causado principalmente por una vida irregular y una dieta desequilibrada. Debe evitar comer en exceso alimentos fritos, alcohólicos, picantes y otros, y evitar comer en exceso alimentos fríos y fríos. Deberíamos comer más cereales integrales y verduras y beber más agua. Elimine el estrés mental y realice actividades adecuadas según las condiciones físicas para promover la peristalsis gastrointestinal y ayudar a suavizar la defecación. Puede tomar las píldoras Weiqing Huanglian, las tabletas Xinqingning y las píldoras Wuzi Runchang de forma adecuada.
Síntomas y causas del estreñimiento posparto La mayoría de las madres primerizas experimentarán estreñimiento en los primeros días después del parto. Aunque no es una enfermedad grave, puede provocar diversas molestias y dolores: el estreñimiento puede provocar distensión abdominal y pérdida de apetito.
El estreñimiento posparto es un síntoma común de las mujeres en el posparto. A menudo es causado por la pérdida de sangre posparto, lo que provoca deficiencia de sangre, deficiencia de qi y daño a los fluidos corporales. Si no se trata, a menudo pueden producirse hemorroides, deshidratación, fisuras anales e incluso prolapso uterino.
La madre pierde sangre repentinamente durante el parto, y los fluidos corporales forman parte de la sangre. Debido a la insuficiencia de esencia y sangre, la insuficiencia de qi y sangre, la insuficiencia de esencia y sangre provocarán la deshumidificación intestinal y la deficiencia de qi provocará el intestino grueso.
El estreñimiento posparto, también conocido como estreñimiento posparto, es una de las enfermedades posparto más comunes. Los siguientes cinco puntos son las principales causas del estreñimiento posparto. ¡Echemos un vistazo!
1. La función gastrointestinal materna está reducida, el peristaltismo es lento y el contenido intestinal permanece demasiado tiempo, por lo que la absorción de agua provoca heces secas.
2.Durante el embarazo, la fuerza de contracción de los músculos de la pared abdominal y del suelo pélvico es insuficiente.
3. En el último período del parto, el perineo y la pelvis están más o menos dañados, lo que inhibe los movimientos de defecación a través de reflejos nerviosos.
4. La dieta posparto se centra demasiado en la llamada alta nutrición, la estructura de la dieta no es razonable, come menos frutas y verduras, carece de fibra y reduce los residuos de alimentos.
5. Después del parto, el cuerpo humano tiene una defecación débil y le resulta incómodo levantarse de la cama. Muchas madres no están acostumbradas a utilizar un orinal para defecar en la cama.
6. Tomar suplementos de hierro o antidepresivos, ambos pueden provocar estreñimiento.