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Técnicas de recepción y saque en tenis de mesa (2)

2. Competente en la técnica de enviar y recibir pelotas de tenis de mesa 1. Competente en la técnica de enviar y recibir pelotas de tenis de mesa

① Conecte el giro (correr la pelota) ataque de derecha y revés o empuje hacia atrás, Incline la cara de la raqueta hacia adelante de manera adecuada, golpee la parte media y superior, ajuste la dirección de la fuerza frontal.

(2) Retraiga la bola giratoria frotando, partiendo o tirando de la bola hacia adelante al frotar o dividir.

(3) Recibir la bola liftada izquierda, atacar la bola y empujarla hacia atrás (frotando o tirando de la bola). La superficie de la raqueta se inclina ligeramente hacia adelante (hacia atrás) y ligeramente hacia la izquierda, y la pelota se golpea hacia la posición superior derecha (media inferior) para compensar el efecto liftado izquierdo (hacia abajo) de la pelota entrante.

(4) Para atrapar la pelota inferior en el lado derecho, puedes atacar o empujar (frotar o tirar de la pelota) para devolverla. La superficie de la raqueta está ligeramente inclinada hacia adelante (hacia atrás) y hacia la derecha, y la pelota golpea la parte superior izquierda (centro inferior). Los puntos clave y los métodos del revés son los mismos que conectar el efecto liftado izquierdo y el efecto liftado izquierdo.

⑤ Para pelotas cortas cerca de la red, utilice frotamientos rápidos, frotamientos rápidos o retornos bruscos sobre la mesa, confiando principalmente en la fuerza de la muñeca y el antebrazo.

⑥Conectar o no. Si el juicio no es exacto, puede sostener suavemente la tabla o abandonarla, pero preste atención al arco y al punto de aterrizaje.

⑦Utiliza goma larga, goma cruda y goma anti-arco para conectar el servicio de raquetas con diferente rendimiento. Básicamente es una bola que no gira y debes utilizar el método correspondiente para devolverla.

⑧Si la bola gira después de golpear la mesa, debes disparar en la dirección del giro con anticipación.

2. Puntos clave de las habilidades de saque en tenis de mesa

① La acción de servir solo consta de dos partes.

Acción de lanzamiento con una mano: La altura de lanzamiento es mayor o igual a 16 cm. La acción de lanzamiento debe ser fuera de la línea final de la mesa, más alta que el tablero y vertical.

Swing con una mano: Según las nuevas reglas, debe estar más alto que la mesa, y el árbitro y el jugador contrario en el medio de los dos lados deben poder ver la acción con claridad.

② Presta atención a la pertinencia del saque.

¿Es directo u horizontal? Mano izquierda o mano derecha. Jugadores asiáticos o jugadores europeos y americanos. ¿Es caucho crudo o caucho semilargo? ¿Es pegamento inverso o pegamento positivo? ¿Es un contraataque cerrado o un ataque de chip? ¿Es la primera vez que nos vemos o nos conocemos? Si es posible, lo mejor es comprender las fortalezas, los servicios, los tiros, los aterrizajes y la trayectoria de la pelota del oponente a través de calentamientos, videos, informes, etc.

(3) Aprenda y estudie varios servicios en espiral, practique el mejor servicio y los servicios únicos, como el servicio lateral, el servicio de devolución y el servicio cerca de la línea lateral, y anote directamente al comienzo del servicio.

Lo anterior es una lista completa de las técnicas de devolución y servicio del tenis de mesa introducidas por Health Care Network para su referencia.