¿Qué significa estar en el medio? ¿Cómo mantener la salud cuando hace calor o no?
¿Qué significa mediocre?
Todos sabemos que la canícula son los tres primeros días, los intermedios y los últimos. Todo el período del Día del Perro es la época más calurosa del año, y en el medio está el segundo período del Día del Perro. Este período de tiempo es el más caluroso. Según el algoritmo que da inicio al solsticio de verano, el cuarto solsticio es el medio, que es cuando la humedad es mayor. Debido a que el viento es muy fuerte durante este período, parece que será la época más calurosa del año con ropa completa.
¿Hace calor en los días caninos del verano?
La canícula es la época más calurosa del año. Esta época es el verano, la época más calurosa en pleno verano. Debido a la lluvia, la temperatura de la superficie es relativamente alta y siempre hay una sensación bochornosa en el aire. A esta hora, el día durará más que la noche. Además, la luz del sol durante el día, cuando es más evidente, ha acumulado mucho calor en el suelo y el clima se volverá más caluroso cuando alcance su punto máximo. Por lo tanto, los días caninos del verano son la época más calurosa del año, lo que le da una sensación de sauna. En los días caninos del verano, las medidas necesarias de prevención del golpe de calor pueden ayudar a nuestro cuerpo a reducir la carga.
¿Cómo mantenerse en forma durante la canícula del verano?
Durante la canícula del verano, debido a que hace calor, debes comer algo fresco o algo para aliviar el calor. Puede ayudarnos a digerir los alimentos y también puede ayudarnos a comer algunas cosas ácidas y amargas en términos de eliminar el calor. Al contrario, nos ayudará más fácilmente a mejorar la capacidad de absorción y digestión de los intestinos. Los días caninos del verano son extremadamente húmedos y cargados de humedad. Es más probable que la humedad dañe el bazo, lo que a menudo hace que las personas se sientan débiles en las extremidades, opresión en el pecho y pérdida de apetito. Además, la exposición al calor húmedo puede provocar enfermedades como enteritis y disentería. Por ello, la dieta en esta época debe ser ligera, nutritiva y de fácil digestión, evitando alimentos fríos y grasosos.
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