¿Por qué me siento mareado cuando viajo en coche? Respuesta detallada
Además de tomar medicamentos para el mareo, tenga cuidado de no estar demasiado cansado antes de viajar en el automóvil y no lea libros, periódicos ni computadoras en el automóvil. Relájate y no te pongas demasiado nervioso.
Varios métodos para prevenir el mareo.
1. Mareo (desmayos y parada). Tomar de 1 a 2 comprimidos con agua hervida tibia 40 minutos antes de tomar un autobús o barco. Reducir la dosis en niños.
2. Si no hay mareos, puede utilizar Ganmaotong. El método es el mismo que el anterior y el efecto es el mismo.
3. También puedes tomar 1 comprimido de diazepam y comprimidos de vitamina B1 con agua tibia 40 minutos antes de montar en bicicleta para prevenir el mareo.
4. Tome 65,438+0 rodajas de jengibre fresco o 65,438+0 rodajas de papa fresca, péguelas en Shenxiejue (ombligo) y cubra la herida con un ungüento húmedo. Al mismo tiempo, aplique la pomada analgésica Shangshi en el punto de acupuntura Neiguan y frote suavemente el punto de acupuntura con los dedos. También puedes llevarte un trozo de jengibre fresco a la boca, que también tiene cierto efecto preventivo. Metoclopramida: se pueden tomar 1 tableta de metoclopramida, 2 tabletas cuando el mareo es severo. Para los niños, reduzca la dosis según corresponda. Tómelo de 10 a 15 minutos antes de subir al automóvil para prevenir el mareo. Si viaja durante más de 2 horas y tiene síntomas de mareo, puede volver a tomar 1 comprimido. Aquellos que toman medicamentos temporalmente durante el camino deben permanecer de pie durante 15 a 20 minutos después de tomarlos y sentarse para inhalarlos. Este método tiene una eficacia del 97% y no tiene efectos secundarios como sequedad de boca y mareos causados por otros medicamentos contra el mareo.
5. Cáscara de naranja: Aproximadamente 1 hora antes de subir al auto, doble la superficie de una cáscara de naranja fresca hacia afuera y hacia adentro, luego exprímala hacia las dos fosas nasales y la niebla de aceite aromático saldrá disparada. la piel. Puede inhalarse más de 10 veces y puede inhalarse en cualquier momento durante el viaje.
6. Fengyoujing: Durante el paseo, aplicar Fengyoujing en las sienes o punto Fengchi. También puedes poner dos gotas de Fengyoujing en tu ombligo y cubrirlo con ungüento para aliviar el dolor Shangshi.
7. Vinagre: Bebe un vaso de agua tibia con vinagre antes de tomar el autobús para evitar mareos en el camino.
8 Pomada analgésica Shangshi: Toma la pomada analgésica Shangshi y pégala. en el ombligo para prevenir el mareo.
9. Cuando no hay medicamentos, las personas que sufren mareos pueden apretarse el cinturón antes de subir al coche para evitar que sus órganos internos tiemblen demasiado. Después de subir al auto, trate de usar menos los ojos para mirar objetos distantes, especialmente cuando vaya cuesta abajo. Preste atención a sus manos para frenar el impacto de la inercia en sus órganos internos. Preste atención a la ventilación en un auto herméticamente cerrado. un coche con un fuerte olor a gasolina para ayudar a prevenir el mareo. Si se siente un poco incómodo, debe elegir inmediatamente un asiento adecuado delante del coche para dormir.
Aquellos con antecedentes de mareos pueden beber algunos aperitivos ácidos y picantes antes de tomar el autobús, y evitar los dulces y las comidas grasosas para evitar tener demasiada hambre o estar lleno.