¿Por qué no se puede hacer ejercicio extenuante el día antes del examen físico?
Cualquier ejercicio antes del examen físico afectará a los resultados de la prueba. Muchas pruebas se realizan examinando la composición química de la sangre o los fluidos corporales. El ejercicio es una actividad de contracción muscular regulada por el sistema nervioso. Durante este período, la circulación sanguínea, la respiración, los riñones, etc. Se regulará funcionalmente, provocando cambios en el metabolismo celular, lo que provocará cambios en la composición química de la sangre y los fluidos corporales, afectando así los resultados de las pruebas.
Cabe recordar que incluso una actividad ligera puede provocar un aumento fisiológico del azúcar en sangre y cambios en los niveles de hormonas endocrinas, mientras que una actividad muscular extenuante puede afectar significativamente el metabolismo del cuerpo. Por ejemplo, el valor máximo de creatina quinasa que provocó que Xiao Zhang fuera diagnosticado erróneamente puede alcanzar el doble del nivel previo al ejercicio después de 11 horas y solo puede volver al nivel original después de 60 horas.
No realizar ejercicio intenso dos días antes del examen físico.
La cantidad de ejercicio tiene diferentes efectos en los proyectos de laboratorio. El movimiento estático tiene poco impacto, mientras que el movimiento dinámico tiene un gran impacto. En particular, el ejercicio extenuante, como las carreras de larga distancia, la natación y los partidos de fútbol, provocarán cambios drásticos en algunos componentes químicos de la sangre y los fluidos corporales, como un aumento del número de glóbulos blancos en la sangre y un aumento de proteína urinaria y ácido úrico, lo que lleva a un diagnóstico erróneo.
Datos ampliados:
Cosas a tener en cuenta antes del examen físico:
1. 3 días antes del examen físico: No beber alcohol ni comer pescados grandes ni carne.
Después de beber alcohol, el alcohol entrará en el hígado para catabolizarlo, produciendo acetaldehído y ácido acético, lo que dificultará el trabajo de las células hepáticas, aumentará la carga sobre las células hepáticas y puede provocar una elevación anormal de las transaminasas.
Si ingiere alimentos demasiado grasosos antes del examen físico, una gran cantidad de grasas y aceites se absorberán en el intestino delgado, y parte de ellos serán transportados a la sangre y no se almacenarán a tiempo. . En este momento, los análisis de sangre pueden diagnosticar erróneamente la hiperlipidemia.
2. El día anterior al examen físico: se requiere abstinencia.
Tener relaciones sexuales el día anterior a un examen físico puede tener repercusión en las exploraciones ginecológicas (frotis cervical, exploración vaginal, etc.). ); pero para los hombres, la abstinencia solo se requiere para el examen de semen masculino y el examen físico general no requiere abstinencia.
3. 8~12 horas antes del examen físico: No se puede comer, pero sí beber agua.
Incluso si "contienes" azúcar antes del examen físico, tu nivel de azúcar en sangre aumentará y los resultados medidos serán inexactos. Sólo cuando estás en ayunas tu cuerpo puede estar en un estado metabólico basal y reflejar la verdadera condición de tu sangre. Además, la ecografía B hepatobiliar también debe realizarse con el estómago vacío. Lo mejor es no comer de 8 a 12 horas antes del examen físico, es decir después de las 9 a 10 de la noche, pero se puede beber una cantidad adecuada de agua.
4. El día del examen físico: Usar ropa de colores claros, sin lentes de contacto y sin maquillaje.
Al realizar una ecografía B, una radiografía de tórax o un electrocardiograma, es posible que necesites desvestirte. Lo mejor es usar pantalones o pantalones que sean fáciles de poner y quitar. Además, trate de no usar ropa con botones metálicos ni sujetadores con soportes metálicos, ya que esto afectará los resultados de los exámenes de imagen.
El uso de lentes de contacto para comprobar la visión sólo puede representar una visión corregida. El uso de lentes de contacto cosméticos de colores y estampados también puede interferir con el examen médico de su afección ocular. Usar mucho maquillaje puede ocultar la verdadera condición de tu rostro. Para obtener resultados precisos de las pruebas, no se requiere maquillaje.
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