¿Por qué es tan difícil ayunar?

Muchas personas han probado la comida rápida una vez, pero si se les pide que la hagan con frecuencia o una vez al mes, muchas personas no podrán persistir.

Por supuesto, hay muchas razones aquí, y las resumo de la siguiente manera:

1. No soy obstinado y no persistí hasta el final.

Hay demasiadas comidas deliciosas en la sociedad moderna y te tentarás accidentalmente.

3. Es problemático preparar muchos ingredientes ligeros.

Para solucionar estos problemas debemos encontrar ingredientes alimentarios ligeros y deliciosos.

Solo si eres delicioso y saludable podrás cumplirlo. Por eso he estado buscando un ingrediente tan ligero.

Más tarde, mi amigo me recomendó el polvo sustitutivo de comidas Li Zhongming. Simplemente sumérjalo en agua hirviendo y podrá convertirlo en un plato de gachas de arroz con todo tipo de cereales. No solo contiene los nutrientes de todo tipo de cereales, sino que también es muy conveniente y delicioso. Agregue un poco de fruta y será fácil seguir una comida rápida durante siete días. Esto es excelente para personas con poca fuerza de voluntad y excelente para personas que necesitan una dieta blanda para perder peso.