¿Qué medicamento debo tomar si me duele la hiperplasia mamaria?
Mucha gente dice que la miel no contiene estrógenos y que solo la jalea real contiene hormonas, por lo que es mejor recordar a las pacientes con hiperplasia mamaria que coman menos o que no coman cosas inciertas. . Es mejor que las pacientes con hiperplasia mamaria coman menos o nada de miel.
2. No puedo tomar café
El café suave y fragante es el favorito de muchas mujeres modernas. Les encanta prepararse una taza de café, ya sea durante un descanso o mientras trabajan. Sin embargo, los expertos recuerdan específicamente a las mujeres con hiperplasia mamaria que intenten controlar la cantidad de café que beben durante su enfermedad. Las mujeres con síntomas más graves deben beber menos o no beberlo en absoluto. La cafeína contenida en el café también puede estimular el estrógeno en las mujeres, provocando una hiperplasia mamaria más grave.
3. No comer demasiada carne.
Comer mucha carne no sólo consume demasiadas calorías, sino que también consume más colesterol. El colesterol puede estimular al cuerpo a secretar más hormonas y la mayoría de los bultos en los senos están relacionados con la secreción de hormonas. Por lo tanto, las mujeres que siguen una dieta baja en grasas con regularidad tienen menos probabilidades de desarrollar problemas en los senos. Los expertos sugieren que las mujeres deberían controlar adecuadamente la ingesta de carne que contiene hormonas en su dieta diaria. Es mejor no comer despojos, que contienen la mayor cantidad de hormonas.
4. No comas alimentos ricos en sal.
Las personas con hiperplasia mamaria no pueden comer alimentos salados que contengan un alto contenido de sal. Por lo tanto, cuando se produce hiperplasia mamaria, trate de evitar comer alimentos encurtidos, porque es particularmente probable que los alimentos salados estimulen la secreción de estrógeno, y la secreción excesiva de estrógeno puede causar una hiperplasia mamaria más grave.
5. No comas comida picante.
Las amigas con hiperplasia mamaria deben recordar no comer comida picante. Es mejor evitar alimentos como la cebolla, el jengibre, el ajo, el chile y la pimienta, porque estos ingredientes irritantes en los platos pueden irritar fácilmente a las mujeres y causar trastornos endocrinos en las mujeres, agravando su condición.
6. No fumes ni bebas
En la vida real, cada vez a más amigas también les gusta beber el alcohol aumentará en gran medida la probabilidad de que las mujeres tengan tumores de mama, por lo que. Lo mejor es que las amigas lo hagan. Es mejor no beber alcohol y ser responsable de su propia salud.
Precauciones ante la hiperplasia mamaria
1. Cambia tu dieta para prevenir la obesidad. Consuma menos alimentos fritos, grasas animales, dulces y suplementos excesivos, coma más verduras y frutas y coma más cereales integrales. Los frijoles negros son los mejores, come más nueces, semillas de sésamo negro, hongos negros y hongos shiitake.
2. La vida debe ser regular. La vida debe ser regular, el trabajo y el descanso deben estar equilibrados y la vida sexual debe ser armoniosa. Puede regular los trastornos endocrinos, mantener las heces suaves y reducir la hinchazón y el dolor de los senos.
3. Hacer más ejercicio para prevenir la obesidad y mejorar la inmunidad. Las investigaciones muestran que la obesidad tiene un profundo impacto en el sistema inmunológico del cuerpo y el riesgo de enfermedad que enfrentan las personas obesas es mucho mayor que el de la gente común.
4. Está prohibido abusar de los anticonceptivos y productos de belleza que contienen estrógenos, y no comer pollo y carne de res alimentados con estrógenos.
5. Para evitar el aborto espontáneo, las madres deben amamantar con más frecuencia para cortarlo de raíz.
6. Autoexamen y revisión periódica.
7. Realizar un diagnóstico claro y formular un plan de tratamiento razonable según la afección.