Los seres humanos nacen con un solo riñón. ¿Cómo mantenerlo?

Hay aproximadamente 6.543.800 nefronas en cada riñón del cuerpo humano. Según la investigación, sólo 1/10 de las nefronas de cada riñón están realmente funcionando y 9/10 de las nefronas están en estado de "reposo". Si el otro riñón es completamente normal, no tendrá ningún impacto en el cuerpo, porque un riñón puede mantener completamente las funciones de excreción y secreción renal de una persona. Por ejemplo, un paciente trasplantado de riñón puede vivir como una persona normal con sólo un riñón extra. Solo tenga especial cuidado para proteger los riñones restantes. Si el riñón restante no está bien protegido y dañado, no tendrá otro riñón normal. Por lo tanto, es necesario controlar periódicamente la rutina de orina, la función renal y la ecografía B, fortalecer la aptitud física y evitar el uso de medicamentos que dañen los riñones.

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Anexo:

Los pacientes sometidos a nefrectomía deben llevar una dieta ligera, evitar los alimentos grasosos, evitar los fritos y limitar la ingesta de alimentos ricos en colesterol. , como despojos de animales, yema de huevo, huevas de cangrejo, huevas de pescado, manitas de cerdo, piel, piel de pollo, etc. Se recomienda utilizar "carnes blancas" como pollo y pescado, y comer menos "carnes rojas" como ternera, oveja y cerdo. Puede comer alimentos ricos en calcio, como leche y sopa de costillas de cerdo, de forma intermitente para prevenir la osteoporosis. La adición adecuada de vinagre puede aumentar la disolución y absorción de calcio. Además, la suplementación con calcio no puede ser excesiva, de lo contrario aumentará la carga sobre los riñones.

Además, los pacientes de nefrectomía también deben cambiar sus hábitos de vida, recomendar comer porciones más pequeñas con más frecuencia, comer más verduras de hojas verdes, evitar el consumo de café, té y otros alimentos irritantes gastrointestinales, y dejar de fumar y beber. Debido a que 7 pacientes que toman ciclosporina pueden tener gota, deben comer menos alimentos con alto contenido de purinas, como mariscos y despojos de animales. Tenga cuidado de no cansarse demasiado y tome descansos.

Los principales fármacos que dañan los riñones son (1) antibióticos, incluidos aminoglucósidos, como neomicina, gentamicina y amikacina, fármacos antituberculosos como rifampicina, (2) analgésicos sedantes, (3) analgésicos no -antiinflamatorios corticosteroides, como fenoprofeno y naproxeno, (4) algunos agentes de contraste, (5) medicina tradicional china, como Akebia.