¿Por qué te quedas en silencio y no estás dispuesto a hablar?
para experimentar alegría, ira, tristeza, nacimiento, vejez, enfermedad y muerte,
para descubrir el propósito de la vida de las personas.
Para realizar tus propios ideales, búsquedas, metas, deseos y valores.
La vida es muy agotadora y dura.
Debido a que la sociedad es injusta, la vida es muy impotente.
Si estás triste, deberías llorar. Encuentra algo que hacer para no aburrirte.
Porque de esto se trata la vida
La vida de nadie es fácil.
¡Mientras trabajes duro, será maravilloso!
Sé optimista sin importar lo que encuentres.
Mantén la mente tranquila.
Solo recuerda: si no te rindes en este segundo, habrá un milagro en el siguiente.
La vida está condenada a caer y esperar.
Mira hacia arriba con valentía.
¡El sol siempre llega después de la tormenta!
Déjame darte una opinión. ¿Crees que sí?
1. Ver el mundo con el corazón. No todo el mundo va bien en este mundo, depende de cómo lo resuelvas. Por ejemplo, alguien te atropelló mientras caminabas y alguien te pidió disculpas. A veces todavía te sientes enojado, pero nunca pensaste que la persona que chocó contigo estaba en realidad peor que tú. Piensa en la frase "La felicidad también es un día y la infelicidad también es un día. ¿Por qué no ser feliz todos los días?"
2. él. Si todavía estás pensando en ello, mantente ocupado para no tener tiempo para pensar en ello. Permítete vivir cada minuto al máximo. No te enamores de irte a la cama cuando te despiertes por la mañana. Levántate cuando sea hora de levantarte, ponte a trabajar, abre las ventanas, respira el aire fresco de la mañana, relájate, imagínate como un angelito feliz...
3. , entorno tranquilo y luz suave, un lugar donde poder moverte libremente sin interferencias. Colócate en una posición cómoda, de pie, sentado o tumbado.
4. Mueve algunas articulaciones y músculos clave del cuerpo. La velocidad debe ser pareja y lenta al realizarlo, y no es necesario que los movimientos tengan un patrón determinado. Simplemente sienta cómo se relajan sus articulaciones y sus músculos.
Respira profundamente, inhala lentamente y exhala lentamente, diciendo "Relájate" en tu mente cada vez que exhalas.
6. Presta atención a algunos elementos diarios. Por ejemplo, mira una flor, una vela o cualquier cosa suave y hermosa y observa sus matices. Agrega algunas especias e inhala suavemente su fragancia.
7. Cierra los ojos e intenta imaginar un paisaje tranquilo y hermoso, como el agua azul del mar, una playa dorada, nubes blancas, montañas y agua corriente.
8. Realizar algunas actividades favoritas que no tengan nada que ver con el tema específico actual. Como nadar, tomar un baño caliente, ir de compras, escuchar música y mirar televisión.
9. La vida es fácil, la vida es fácil, pero la vida no es fácil. No te preocupes, hay casi tanta gente en esta sociedad como tú, pero todos viven felices. No todo el mundo puede tener éxito. Mientras trabajes duro para hacer todo bien y te tomes la vida en serio, mientras te tomes cada día en serio, sin importar cómo sea tu vida, creo que será maravilloso. ¡vamos!
¡Por último, te deseo una vida feliz todos los días! ! !