Red de conocimientos sobre prescripción popular - Recetas de medicina tradicional china - Té adelgazante pospartoZhao Yingpan (el médico tratante del Departamento de Gastroenterología del Hospital Xiyuan de la Academia China de Ciencias Médicas de China) bebe la figura delgada y luce un rostro hermoso. Una figura esbelta y saludable es el objetivo de toda la vida de una mujer. Con el ritmo de vida acelerado y la presión creciente, la obesidad se ha convertido gradualmente en un problema para las mujeres modernas. La medicina tradicional china cree que la obesidad es causada principalmente por el desequilibrio del yin y el yang, las vísceras y el qi. Por lo tanto, sólo analizando los síntomas y luego perdiendo peso se puede realmente tener un cuerpo sano y una figura esbelta. Reducir los lípidos en sangre, reducir la hinchazón y adelgazar todo el cuerpo. La medicina tradicional china ha documentado durante mucho tiempo la obesidad y ha atribuido las causas de la obesidad a "la humedad, la flema y la deficiencia". La medicina tradicional china cree que las causas de la obesidad se pueden dividir en dotes congénitas anormales, comer en exceso, sabor grasoso, depresión mental a largo plazo, estar sentado y acostado durante mucho tiempo y trabajo insuficiente. Los distintos tipos de obesidad requieren distintos alimentos para adelgazar. Equilibrar el metabolismo y erradicar el vientre protuberante posparto es una de las preocupaciones de las madres posparto. Durante el embarazo, inconscientemente gané peso en la parte inferior del abdomen, pero no he hecho ningún esfuerzo desde que di a luz. De hecho, una parte inferior del abdomen protuberante es una forma típica de obesidad abdominal y un síntoma de mal metabolismo. Al ajustar su dieta para promover el metabolismo y controlar adecuadamente su dieta, las madres en posparto pueden recuperar su figura esbelta. Si la parte inferior del abdomen ligeramente convexa es un poco linda, entonces la grasa en ambos lados de la cintura es realmente insoportable. La medicina tradicional china cree que la acumulación de grasa en la cintura y el abdomen es causada por la acumulación de humedad en el cuerpo. Por lo tanto, si quieres perder el "anillo de natación", la clave es mejorar la claridad y reducir la turbidez. Es recomendable ingerir más alimentos que fortalezcan el bazo y alivien la humedad, como zanahorias, tomates, frijoles rojos, cebada, arroz glutinoso, espino, avena, lufa, calabaza amarga, raíz de loto, etc. Receta para bajar grasas y eliminar edemas 1: Beba más agua cuando coma cebada de las tierras altas, avena y gachas de frijoles rojos. La digestión de los cereales integrales requiere más agua. Ingredientes: arroz blanco...50 gramos de frijoles rojos...20 gramos cada uno de granos de coix y avena...30 gramos de azúcar de roca cada uno...cantidad adecuada 1. Lave la cebada, la avena, los frijoles rojos y el arroz blanco por separado; remoje la cebada y los frijoles rojos durante 4 horas y el arroz blanco durante 30 minutos. 2. Ponga la olla al fuego, agregue la cantidad adecuada de agua a hervir, agregue los granos de coix, la avena y los frijoles rojos, cocine a fuego alto durante 20 minutos, luego agregue el arroz blanco y cocine, después de cocinar, agregue azúcar de roca al gusto. . Efecto acondicionador: diuresis, hinchazón, humedad y pérdida de peso. Adecuado para la temporada: adecuado para todas las estaciones. Constitución: constitución húmeda y caliente. Una doctora en medicina china dijo que la combinación de cebada y frijoles rojos tiene un buen diurético y pérdida de peso. efecto y puede hacer que el cuerpo sea más ligero; la avena es rica en sustancias solubles en agua, puede promover la peristalsis gastrointestinal, absorber el colesterol en el cuerpo humano y excretarlo del cuerpo, y desempeñar un papel en la reducción de grasa y peso. Alimentos no comestibles: No es apto para mujeres embarazadas y personas con insuficiencia de líquidos corporales y estreñimiento; no es apto para personas con emisiones nocturnas y micción excesiva; Ding Xiaoding: Después de lavar los frijoles rojos, mételos en el congelador durante 1 hora, sácalos y ponlos en una olla para cocinarlos. Así será más fácil de cocinar. Zhao Yingpan (el médico tratante del Departamento de Gastroenterología del Hospital Xiyuan de la Academia China de Ciencias Médicas de China) bebe y tiene una figura esbelta, como un rostro hermoso. Una figura esbelta y saludable es el objetivo de toda la vida de una mujer. Con el ritmo de vida acelerado y la presión creciente, la obesidad se ha convertido gradualmente en un problema para las mujeres modernas. La medicina tradicional china cree que la obesidad es causada principalmente por el desequilibrio del yin y el yang, las vísceras y el qi. Por lo tanto, sólo analizando los síntomas y luego perdiendo peso se puede realmente tener un cuerpo sano y una figura esbelta. Reducir los lípidos en sangre, reducir la hinchazón y adelgazar todo el cuerpo. La medicina tradicional china ha documentado durante mucho tiempo la obesidad y ha atribuido las causas de la obesidad a "la humedad, la flema y la deficiencia". La medicina tradicional china cree que las causas de la obesidad se pueden dividir en dotes congénitas anormales, comer en exceso, ungüentos de sabor espeso, depresión mental a largo plazo, estar sentado y acostado durante mucho tiempo y trabajo insuficiente. Los distintos tipos de obesidad requieren distintos alimentos para adelgazar. Equilibrar el metabolismo y erradicar el vientre protuberante posparto es una de las preocupaciones de las madres posparto. Durante el embarazo, inconscientemente gané peso en la parte inferior del abdomen, pero no he hecho ningún esfuerzo desde que di a luz. De hecho, una parte inferior del abdomen protuberante es una forma típica de obesidad abdominal y un síntoma de mal metabolismo. Al ajustar su dieta para promover el metabolismo y controlar adecuadamente su dieta, las madres en posparto pueden recuperar su figura esbelta. Si la parte inferior del abdomen ligeramente convexa es un poco linda, entonces la grasa en ambos lados de la cintura es realmente insoportable. La medicina tradicional china cree que la acumulación de grasa en la cintura y el abdomen es causada por la acumulación de humedad en el cuerpo. Por lo tanto, si quieres perder el "anillo de natación", la clave es mejorar la claridad y reducir la turbidez. Es recomendable ingerir más alimentos que fortalezcan el bazo y alivien la humedad, como zanahorias, tomates, frijoles rojos, cebada, arroz glutinoso, espino, avena, lufa, calabaza amarga, raíz de loto, etc. Receta para bajar grasas y eliminar edemas 1: Beba más agua cuando coma cebada de las tierras altas, avena y gachas de frijoles rojos. La digestión de los cereales integrales requiere más agua. Ingredientes Arroz blanco...50 gramos de frijoles rojos...20 gramos cada uno de granos de coix y avena...30 gramos de azúcar de roca cada uno...cantidad adecuada 1. Lave la cebada, la avena, los frijoles rojos y el arroz blanco por separado; remoje la cebada y los frijoles rojos durante 4 horas y el arroz blanco durante 30 minutos.