¿Por qué los niños no deberían comer edamame?
Cuando el bebé crezca, los padres irán añadiendo gradualmente alimentos complementarios al bebé. Pero a la hora de elegir los ingredientes, algunos padres no están seguros de si sus bebés pueden comerlos, como el edamame. Entonces, ¿pueden los bebés comer edamame?
Los bebés pueden comer edamame. La soja contiene grandes cantidades de lecitina, uno de los nutrientes necesarios para el desarrollo del cerebro. Comer soja no solo no daña el cuerpo, sino que también complementa la lecitina, ayuda al desarrollo del cerebro y mejora la capacidad de memoria del cerebro. El crecimiento también favorece el crecimiento de la inteligencia, por lo que está bien que los padres alimenten a sus bebés con soja.
Además, comer edamame para bebés también puede ayudar a complementar el hierro. Generalmente, los bebés necesitan suplementos de hierro adecuados porque el hierro desempeña un papel importante en el transporte sanguíneo. Si falta hierro, los bebés pueden desarrollar anemia. La soja no solo contiene hierro, sino que el bebé lo absorbe fácilmente y también es útil para su desarrollo físico.
Pero si el bebé tiene menos de tres años, los padres aún deben prestar atención a algunas cosas sobre el consumo de edamame. Generalmente el edamame fresco contiene saponinas, saponinas, trombina e inhibidores de tripsina. Si estas sustancias no se destruyen por completo durante el proceso de cocción, los bebés pueden intoxicarse después de comerlas. Por lo tanto, se recomienda que los padres cocinen bien el edamame para sus bebés.
Por eso, los niños deben comer la menor cantidad posible de edamame para evitar que se les atasque en la garganta.