Red de conocimientos sobre prescripción popular - Recetas de medicina tradicional china - ¿Dónde se realiza el entrenamiento de recuperación posparto? ¿Puedo beber té de jengibre y azúcar moreno después de dar a luz?

¿Dónde se realiza el entrenamiento de recuperación posparto? ¿Puedo beber té de jengibre y azúcar moreno después de dar a luz?

La mayoría de las madres están muy débiles después de dar a luz a sus bebés. En este momento, sus indicadores físicos están a menos de la mitad de sus niveles habituales y requieren atención y recuperación profesional. Como resultado, surgieron algunas instituciones de recuperación posparto o centros de reclusión. ¿Qué institución es mejor para las clases de capacitación en recuperación posparto para madres embarazadas?

¿Cuál es el mejor lugar para realizar un entrenamiento de recuperación posparto?

La industria de servicios maternoinfantiles será una industria emergente en el futuro. Todavía está en su infancia y tiene un enorme potencial de desarrollo. La demanda del mercado de profesionales a tiempo parcial, prolactinólogos y niñeras está creciendo rápidamente, pero la formación de tales talentos profesionales en el mercado todavía es desigual. Hay muy pocas instituciones de formación certificadas a nivel nacional que obtengan grandes beneficios. . Oportunidad.

Como unidad que establece estándares para los servicios de rehabilitación posparto en la provincia de Hunan, la clase de formación de profesores de rehabilitación posparto de Jinzhiyewei se basa en la medicina tradicional china y la medicina moderna, incluido el estudio teórico de la medicina tradicional china y occidental, el estudio de técnicas y ejercicios prácticos. El contenido del curso incluye involución uterina posparto, loquios incompletos, loquios deficientes, prevención y tratamiento de la enfermedad de confinamiento posparto, errores de lactancia posparto, hombros altos y bajos posparto, dolor de cuello, hombros, cintura y piernas posparto, deformidad pélvica posparto, separación de la sínfisis púbica posparto, y escoliosis posparto, separación del recto abdominal posparto, relajación de los músculos del suelo pélvico posparto, relajación vaginal posparto, bajo deseo sexual posparto, micción frecuente posparto, pérdida de orina, incontinencia urinaria y estreñimiento posparto.

Crea oportunidades para la vocalización: Los bebés expresarán sus deseos con sonidos como "e-e, ya, ja, woo". Esta es una buena oportunidad para entrenar a tu bebé a imitar la pronunciación. Cuando expresaban la necesidad de un abrazo, un trago de leche o un pañal mojado, la madre aprovechaba para decirle al niño esos deseos con palabras sencillas, y luego esperaba la respuesta del bebé. Repetirlo todos los días equivale a fortalecer el lenguaje en su mente y, en última instancia, facilitar que el niño imite el lenguaje.

Hora y lugar: El tiempo de entrenamiento debe ser específico en fecha, día de la semana y hora para evitar llegar tarde. Las horas de inicio y finalización de la formación, y su duración. Prepara lo que necesites según el momento y no compres cuando no tengas suficiente. Es posible que no se venda, o resulte inconveniente salir. También preste atención a la ubicación, verifique la ruta con anticipación y deje suficiente tiempo, especialmente si hay un atasco en la mañana y en las horas pico de la tarde, será muy problemático.

Cuando las empresas se capacitan, primero deben permitir que los nuevos empleados comprendan los productos y la cultura de la empresa, de modo que los nuevos empleados tengan una comprensión preliminar de su empresa y sus productos, para que puedan tener una meta en su futuro. trabajo, tener un sentido de identificación con la empresa. En segundo lugar, la empresa debe permitir que los nuevos empleados comprendan el sistema básico de la empresa, dejarles aclarar sus responsabilidades, procedimientos y estándares, comprender la situación de cada departamento de la empresa y las reglas, normas, valores y patrones de comportamiento de cada departamento. , para mejorar aún más la calidad del trabajo de los nuevos empleados.

¿Puedo tomar té de jengibre y azúcar moreno después de dar a luz?

Puedes beberlo en el segundo mes, pero como el jengibre es picante y cálido, puede favorecer la circulación sanguínea. El consumo excesivo aumentará los loquios sanguinolentos, lo que provocará loquios interminables, mala reparación del endometrio, anemia y debilidad posparto. Por lo tanto, no debe comer jengibre o productos con jengibre inmediatamente después del parto. Debe ser oportuno, apropiado y moderado.

Las madres pueden observar por sí mismas. Si los loquios se vuelven de color amarillo pálido o blanco, es un momento ideal para comer sopa de jengibre. Pero no puedes beber un tazón grande todos los días. Por lo general, puedes beber medio plato de sopa de jengibre cada dos días en lugar de jugo de jengibre fuerte. El tiempo para beber sopa de jengibre no debe ser demasiado largo, puede durar unos 10 días. Si los loquios aumentan repentinamente o se vuelven de color rojo brillante, debes dejar de usarlos temporalmente o reducir la cantidad de sopa de jengibre. Además, las madres que han dado a luz poco después de una cesárea deben evitar comer sopa de pollo, carpa cruciana y otras sopas y alimentos estimulantes de la lactancia demasiado pronto, y pueden comerlos entre 7 y 10 días después del parto.

Durante el período de encierro, no se resfríe ni sople viento frío. Trate de descansar en la cama en este momento, no se canse demasiado, lleve una dieta ligera y no coma alimentos picantes, irritantes. comida grasosa y fría. Prevenir el estreñimiento. El estreñimiento puede causar distensión abdominal posparto, afectar el apetito y no favorece la recuperación temprana de la madre ni la lactancia. Para prevenir el estreñimiento, primero levántese de la cama lo antes posible, luego beba más agua y coma más alimentos ricos en fibra, como frutas y verduras. Recuerde también que las mujeres embarazadas deben lavarse las manos antes de amamantar cada vez, limpiarse los pezones con una toalla mojada y usar una mascarilla cuando estén resfriadas para evitar contagiar a su bebé.

¿Puedo beber té de jengibre y azúcar moreno durante el confinamiento? Puede beber agua con azúcar morena en el segundo mes. Las madres perderán demasiada sangre durante el parto, lo que provocará una cantidad insuficiente de gases en sangre. Por lo tanto, el agua con azúcar morena puede reponer la sangre, pero es mejor no agregar jengibre y no beber el instante. amable Intenta comprar azúcar moreno y cocínalo tú mismo. No solo será más delicioso y seguro.

¿Qué tipo de azúcar moreno debo elegir durante el confinamiento? Los expertos en medicina tradicional china dicen que comer azúcar moreno es realmente bueno para la salud materna, pero comer demasiada azúcar moreno o durante demasiado tiempo dañará la salud materna, por lo que debe hacerse con moderación. Según las mediciones, el azúcar moreno contiene de 20 a 30 veces más glucosa y 3,7 veces más hierro que el azúcar blanco. También contiene caroteno, riboflavina, niacina, zinc, manganeso, cromo, calcio, cobre y otros oligoelementos.

Por lo que el tiempo que las mujeres embarazadas deben consumir azúcar moreno debe limitarse a unos 10 días, y no más de 20 gramos al día. Debido a que el azúcar moreno contiene muchas impurezas, las mujeres embarazadas deben tener cuidado de evitar consumir impurezas del azúcar moreno. Podemos convertir el agua con azúcar moreno en agua con azúcar moreno para precipitar las impurezas antes de tomarla.

¿Cuál es la función del azúcar moreno? El azúcar moreno tiene las funciones de nutrir el qi y fortalecer el bazo, calentar el estómago y aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. En el segundo mes, las mujeres temen al frío. El azúcar moreno puede disipar el viento y el frío. Beber agua con azúcar moreno después del parto es beneficioso para la contracción y la recuperación del útero. Además, la madre consume mucha energía física y pierde mucha sangre durante el parto, y tiene que amamantar a su bebé después del parto, por lo que necesita suplementar hierro y diversos nutrientes. El azúcar moreno puede aportar hierro y diversos nutrientes a las mujeres embarazadas.