¿Qué debo hacer si tengo miedo al frío después de dar a luz?
¿Qué debo hacer si tengo miedo al frío después de dar a luz? Se trata de un reumatismo posparto típico, también conocido como enfermedad puerperal. Es porque no prestaste atención al mantenimiento durante el confinamiento después de dar a luz, y el viento, la humedad y el frío invadieron tu cuerpo. Son estos viento, humedad y frío los que alteran su propia inmunidad y reducen su condición física, su qi y su sangre, lo que conduce a la aparición de estos síntomas ahora.
Los principales síntomas de esta enfermedad son dolor, entumecimiento, sensibilidad al frío, escalofríos, etc. , en casos más graves puede producirse irritabilidad, miedo al pánico, palpitaciones, pérdida de memoria, falta de sueño, resfriados frecuentes, trastornos endocrinos, etc.
Los hábitos alimentarios de todas las madres deben estar acordes con los principios nutricionales. Es necesario corregir rápidamente los hábitos alimentarios y las prácticas supersticiosas que no cumplan con los requisitos nutricionales e higiénicos.
Sin embargo, cabe destacar que en los primeros días tras el parto la función gastrointestinal de la madre no ha vuelto a la normalidad, por lo que la comida no debe ser demasiado grasosa, sino ligera y fácil de preparar. digerir, la comida nutritiva es mejor. Dentro de las 24 horas posteriores al parto, debe consumir una dieta líquida o semilíquida, como gachas de mijo, gachas de arroz, almidón de raíz de loto, sopa de huevo, fideos secos, fideos finos, fideos de arroz glutinoso, leche de soja, etc. A medida que se recupere la fuerza física y aumente el apetito, podrá comer con normalidad. Y presta atención a comer alimentos ricos en proteínas para reponer calorías.
¿Cuáles son las enfermedades posparto? El golpe de calor puerperal se refiere a una fiebre aguda caracterizada por una disfunción termorreguladora central causada por la falta de disipación a tiempo del calor residual del cuerpo en un ambiente de alta temperatura, alta humedad y mala ventilación durante el período puerperal. Se manifiesta como fiebre alta, trastornos del metabolismo del agua y electrolitos, insuficiencia circulatoria y daño a la función del sistema nervioso. El inicio de la enfermedad es repentino y progresa rápidamente. Un tratamiento inadecuado puede dejar graves secuelas e incluso la muerte.
¿Por qué tengo dolores de cabeza después de dar a luz?
La medicina occidental cree que los dolores de cabeza posparto probablemente sean causados por cambios en los niveles de secreción hormonal. Otra posibilidad es que puedan producirse dolores de cabeza intensos si se utiliza una punción epidural o lumbar durante el trabajo de parto. La medicina tradicional china cree que los dolores de cabeza posparto son causados por una pérdida excesiva de sangre posparto, Qi y sangre insuficientes, y la sangre no puede nutrir el cerebro, o debido a la debilidad física y el frío, el mal frío invade el cerebro, o la estasis sanguínea bloquea las colaterales del cerebro.
1. Deficiencia de sangre: pérdida excesiva de sangre después del parto, qi y sangre insuficientes, médula cerebral vacía y la sangre no nutre el cerebro, lo que provoca dolores de cabeza.
2. Estasis sanguínea: loquios posparto, estasis sanguínea, obstrucción cerebral, mala circulación sanguínea y dolor de cabeza.
3. Mal frío: Después del parto, perderás el interés y te resfriarás con el viento que puede atacar el cerebro y causar dolores de cabeza.
La laxitud cutánea posparto es un problema que preocupa a muchas madres. La flacidez de la piel ocurre a menudo después del parto, lo cual es muy inaceptable para las mujeres que aman la belleza. Flacidez de la piel posparto. ¿Por qué es esto?
1. Durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre, el útero se expande día a día, provocando una presión prolongada sobre la piel abdominal, lo que obliga al tejido de la piel abdominal a expandirse, pero el retorno venoso es sistémico. El sistema circulatorio se bloquea, provocando diversos grados de edema durante el embarazo. El aumento de la humedad intersticial provoca tensión en la piel. Después de que una madre da a luz a su bebé, aunque su abdomen ya no se expande, el tejido de la piel perderá elasticidad temporalmente debido a la expansión a largo plazo.
2. Por otro lado, en el caso de las varices, aunque el retorno venoso ha mejorado después del parto, el edema del embarazo ha desaparecido y la piel parece estar flácida, es difícil volver a su estado anterior de forma natural. niveles de embarazo.
3. Además, las madres suelen permanecer en cama durante largos periodos de tiempo y carecen de ejercicio, lo que provoca atrofia muscular y un llenado gradual de grasa, siendo inevitable la flacidez de la piel. Esto dificultará la restauración de la figura posparto, reducirá la elasticidad y vitalidad de la piel y puede provocar fácilmente diversas enfermedades de la piel en el futuro.
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