¿Qué hierbas son buenas para poner en la sopa de pollo posparto? ¿Qué ingredientes se pueden poner en la sopa posparto?
¿Qué hierbas se deben poner en la sopa de pollo posparto? A muchas familias les gusta hacer sopa de pollo y, a menudo, le ponen algunos materiales medicinales con alto valor nutricional. Entonces, ¿qué hierbas se deben poner en la sopa de pollo? ¡Vayamos a la sala de estudio y echemos un vistazo! ¡Espero que esto ayude!
Cómo guisar sopa de pollo con materiales medicinales: sopa de pollo con huesos negros
Receta/receta:
Un pollo con huesos negros, preferiblemente un pollo vivo, se tira al pasillo y se destripa (si no tienes pollo vivo, también puedes comprar uno sacrificado), incorporado
20 gramos de astrágalo, 15 gramos de raíz de angélica, 20 gramos de adenophora, 10 gramos de Ophiopogon japonicus, 5 rodajas gruesas de jengibre y 9 dátiles rojos.
Un poco de sal, una cantidad adecuada de vino de arroz, hervir en agua y reponer. Llevar a ebullición nuevamente, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento durante 2 horas.
Añade un poco de cebolla verde picada y revuelve uniformemente. Esta sopa es mejor para las mujeres, especialmente para la hemorragia posparto.
Tabú: Hinojo.
No importa si no hay tantos ingredientes/hierbas chinas. Probablemente no sea necesario añadir algo de ginseng americano, dátiles rojos, jengibre y similares. La clave está en el método/toma de decisiones de la sopa. Beba un tazón pequeño todas las mañanas y noches durante medio año para curar enfermedades y fortalecer el cuerpo.
Métodos/puntos generales de elaboración de sopa:
Lo más importante a la hora de hacer sopa es el sabor original, no agregues condimentos a tu antojo. Tomemos el caldo, por ejemplo. Antes de hacer sopa, lo mejor es cocinar la carne en agua hirviendo para eliminar el olor a pescado y luego cocerla a fuego lento en una olla. Después de que la sopa esté cocida a fuego lento, agregue sal, jengibre, cebollas verdes y otros elementos, agregue las verduras y muélalas. Agregue cilantro o similar al final de la cocción para mantener el sabor fresco.
Precauciones al tomar suplementos después de una hemorragia posparto Muchas mujeres toman suplementos principalmente después de experimentar síntomas de hemorragia posparto. Aunque los suplementos dietéticos pueden tener un efecto nutritivo muy bueno, no todos los suplementos dietéticos son adecuados para la hemorragia posparto, por lo que hay algunas cuestiones a las que se debe prestar atención al tomar suplementos dietéticos para la hemorragia posparto.
1. No lo compenses al azar, no más.
Los productos tónicos son ricos en valor nutricional e ingredientes, como el ginseng y el Ganoderma lucidum. Si suplementas al azar o en exceso, será contraproducente. Por lo tanto, a la hora de elegir los suplementos, debes elegir los adecuados. No elijas varios suplementos y los complementes al azar, esto provocará problemas más graves si el cuerpo no puede soportarlo.
2. Principalmente alimentación complementaria.
La hemorragia posparto es muy perjudicial para la salud de la mujer. Además del simple tratamiento farmacológico, se deben absorber los nutrientes de los alimentos para reponer energía y vitalidad. Esto es más seguro y confiable que los suplementos. Si comes más guiso todos los días, tu cuerpo puede absorberlo por completo y no necesitas demasiado alimento todos los días.
3. Utiliza suplementos con la ayuda de tu médico.
Actualmente existen en el mercado varios tónicos. ¿Cuál es el adecuado para el sangrado posparto? Es mejor tomarlo previa confirmación por parte del médico. Por poner el ejemplo más sencillo, en el sangrado posparto no es adecuado tomar suplementos que favorezcan la circulación sanguínea y eliminen la estasis sanguínea, ya que aumentará la cantidad de sangrado. Entonces, al elegir suplementos, no se limite a escuchar la marca, asegúrese de que se adapten a su situación.
En lugar de tomar suplementos, los expertos médicos recomiendan utilizar complementos alimenticios, que son más saludables.