¿Por qué aparece la gota después del parto? ¿Qué tabletas de calcio debo tomar para el dolor lumbar posparto?
¿Por qué aparece la gota después del parto?
Complicaciones
Las pacientes con gota posparto requieren múltiples suplementos debido a la mala condición física posparto y los trastornos endocrinos. Como resultado, las pacientes con gota posparto tienen gota antes del parto y desarrollan complicaciones como cálculos de ácido úrico, cálculos de gota, nefritis gotosa y artritis crónica. Algunas pacientes con gota posparto han empeorado significativamente los síntomas de la gota después del parto.
Signos
Los indicadores fisiológicos de las pacientes con gota posparto, especialmente los niveles de ácido úrico, urato y ácido úrico en sangre, serán mucho más altos. Frente a los instrumentos científicos, estos síntomas de la gota serán "invisibles". El examen físico posparto es relativamente necesario para las pacientes con gota posparto.
Ataques frecuentes
Las pacientes con gota posparto tendrán un dolor evidente después del parto, especialmente en el "segundo mes". Por la noche, los pacientes con gota tendrán síntomas más evidentes de edema, hinchazón, enrojecimiento y dolor. Los síntomas de la gota son muy graves.
La medicina tradicional china cree que en circunstancias normales, el viento y el frío entran fácilmente al cuerpo humano a través de las articulaciones abiertas. A finales de mes, la pelvis y los músculos esqueléticos de la madre volverán gradualmente a su estado cerrado normal. Las mujeres que están físicamente débiles pueden sentir dolor de espalda poco después de fin de mes; la mayoría de las mujeres mayores sentirán dolor en todo el cuerpo, especialmente dolor en las articulaciones;
El viento posparto se trata mejor con la medicina tradicional china. . Se recomienda utilizar: compresa fría de Zuibahong, que puede ayudar a que la medicina tradicional china altamente permeable llegue directamente a la lesión, permitiendo que el viento, el frío y la humedad del interior se descarguen del cuerpo para lograr el efecto terapéutico. Si no lo tienes claro, puedes parar. Debido a que la medicina china trata la causa raíz, la erradicará. Si se utiliza la medicina occidental para tratarlo, las consecuencias serán malas si no se desarraiga por el momento. Será muy fácil quedar paralizado en la vejez. Hay un dicho en los libros de medicina que dice que las enfermedades de las mujeres son diez veces más difíciles de tratar que las de los hombres porque las mujeres están más preocupadas y consideradas. Si lo tratas con tres partes y lo nutres con siete partes, tu estado de ánimo mejorará pronto, por lo que debes mantener una actitud optimista.
Los síntomas de la gota posparto generalmente incluyen dolor, hinchazón y enrojecimiento en las articulaciones del tobillo o en articulaciones como los dedos de los pies, los brazos y las manos. En la mayoría de los casos, después de que una mujer da a luz, su cuerpo está relativamente débil y es fácil para ella no cuidar bien, por lo que la gota posparto es más común y la gota posparto suele ser muy rebelde. Por lo tanto, las mujeres en posparto deben complementar de manera científica e integral la nutrición PWRH y tener mucho cuidado para evitar este problema en la medida de lo posible.
El periodo crítico para la suplementación nutricional posparto es a los tres meses del parto. No abusar de la nutrición. El PWRH de Francia contiene nido de pájaro, gelatina de piel de burro, hierro de repollo y diversos nutrientes. Se absorbe inmediatamente a través de las membranas celulares y viaja a través de las células hasta el torrente sanguíneo. Es 25 veces mayor que el de los alimentos complementarios tradicionales.
PWRH no es sólo un suplemento sanguíneo profesional. También es una nutrición esencial para la recuperación posparto. Puede ayudar al plegamiento de proteínas en heridas uterinas, mantener la conformación normal de las proteínas y la morfología celular, promover la cicatrización de heridas y preparar reservas nutricionales para la regeneración de nuevas células. Estimula el sistema de autocuración de las moléculas de células de colágeno uterino.
¿Qué comprimidos de calcio debo tomar para el dolor lumbar posparto?
Causas del dolor de espalda intenso después del parto
Cambios en el sistema endocrino
Después del parto, el sistema endocrino no volverá rápidamente a su estado previo al embarazo y los ligamentos pélvicos seguirán en un estado relajado durante un período de tiempo, los músculos abdominales se debilitarán y el útero no se restablecerá por completo rápidamente, lo que provocará dolor lumbar.
Esfuerzo excesivo
Debido al embarazo y al parto, el sistema esquelético sufrirá cambios. Los huesos y las articulaciones se aflojarán ligeramente, los músculos y ligamentos se alargarán y la elasticidad disminuirá. Además, algunas madres tienen una mala condición física, un descanso posparto inadecuado y están de pie y sentadas prematuramente durante mucho tiempo, lo que conduce a la relajación del ligamento sacroilíaco durante el embarazo, lo que provoca tensión en los músculos, ligamentos y tejido conectivo y provoca dolor.
Postura inadecuada
Si una madre adopta con frecuencia una postura inadecuada o poco relajada cuando amamanta a su hijo, los músculos de la cintura siempre estarán en un estado no relajado, y los músculos de la cintura se lesionarán dando como resultado en dolor de espalda. Además, para cuidar bien al bebé por la noche o facilitar la lactancia, estoy acostumbrada a dormir en una posición fija; tener siempre al bebé en brazos durante mucho tiempo provoca fatiga muscular unilateral y provoca el posparto; lumbalgia.
Resfriado posparto
Debido a que las articulaciones y las células del cuerpo están en el estado más relajado debido al parto, el cuerpo es fácilmente atacado por el frío. Si la cintura no se mantiene caliente después del parto, accidentalmente será invadida por la humedad y el frío, lo que provocará bloqueo de los meridianos, mala circulación sanguínea y dolor lumbar.
En otoño e invierno, asegúrate de mantenerte abrigado y resistente al viento. Recuerda atarte un cinturón a la cintura cuando te levantes por la noche para cuidar a tu bebé. Si te resfrías, recuerda beber más agua con jengibre y preparar arroz al vapor para ahuyentar el resfriado.
¿Cómo tratar el dolor de espalda después del parto?
Masajear y compresas calientes en la cintura
Si los síntomas del dolor lumbar son leves, puedes aplicar compresas calientes y masajear la cintura para favorecer la expansión de los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea y aliviar el dolor. Son adecuadas toallas calientes, gasas y bolsas de agua caliente. La aplicación de compresas calientes en la cintura durante media hora todos los días, combinada con un masaje en la cintura, puede reducir en gran medida el dolor y la incomodidad de espalda.
Caminar hacia atrás puede aliviar el dolor lumbar.
Para aliviar el dolor lumbar, prueba caminar hacia atrás. Caminar hacia atrás puede ejercitar los músculos de la espalda, fortalecer los músculos de la cintura, aliviar el dolor y tiene un efecto de recuperación del dolor lumbar posparto. Utilice zapatos planos al caminar hacia atrás, dé pasos pequeños lentamente y preste atención a la seguridad. También puedes hacer ejercicio en casa: descalzo o con zapatos planos, pisar un libro de unos 20 mm de grosor con las plantas de los pies, permanecer de pie el mayor tiempo posible y sentir si se alivia el dolor lumbar.
Suplemento de calcio adecuado
Durante el embarazo y la lactancia, una gran cantidad de calcio será transportado al bebé a través de la placenta y los pechos. Si la madre no toma los suplementos de calcio adecuados, se producirá osteoporosis. Esta es también una de las causas del dolor lumbar. Por tanto, la suplementación con calcio es necesaria durante el embarazo y el posparto, al menos 5 meses después del parto. Puedes complementarlo bebiendo leche y leche de soja. Si no estás acostumbrado a comer leche y productos lácteos, también puedes complementarlos tomando varias pastillas de calcio (los ingredientes deben contener vitamina D, para que el calcio sea fácil de absorber). Al final del embarazo y la lactancia, se necesitan 1500 mg de calcio todos los días, y se pueden obtener entre 400 y 500 mg de los alimentos generales. Si no es suficiente, puedes utilizar pastillas de calcio.
Ajustar la postura
La tensión posparto, el esfuerzo excesivo y los problemas de postura al alimentar al bebé pueden provocar dolor lumbar. Las mujeres embarazadas pueden comprobar si su posición para amamantar es la adecuada, ya sea sentada o acostada, pero el principio es que las madres deben estar relajadas y cómodas.
Después del parto, evite agacharse, estar de pie o ponerse en cuclillas durante mucho tiempo; preste atención a proteger la cintura en vida, cambie de posición en la cama con frecuencia, evite levantar objetos pesados o altos y no corra ni camine largas distancias. demasiado pronto; haga ejercicios de cintura con regularidad, estire los músculos de la cintura. Siga la frase "Si puedes pararte, no te sientes; si puedes sentarte, no te acuestes".