¿Qué recetas de medicina china existen para tratar la depresión?
¿Por qué te sientes ansioso?
La medicina tradicional china cree que el hígado controla la diarrea y el qi del hígado tiene la función de regular las emociones. Sólo cuando el qi del hígado está regulado y el qi y la sangre no están obstruidos, se pueden aliviar las emociones y es menos probable que se enoje y se preocupe. Cuando el qi del hígado no está relajado, puede provocar fácilmente un estancamiento del qi y estasis sanguínea, estasis sanguínea y estancamiento del qi, lo que no solo provocará mal humor y depresión, sino también dolor en ambos lados y dolor abdominal. En casos graves, también puede afectar la alimentación y el sueño, provocando una grave alteración del reloj biológico.
De hecho, la depresión frecuente, la tristeza y el dolor hipocondríaco no sólo están relacionados con la depresión hepática y el estancamiento del qi. La medicina tradicional china cree que cuando el yin y el yang del hígado y el cuerpo se usan juntos, y el yin del hígado y la sangre del hígado son suficientes, la función de regular la diarrea se puede ejercer mejor y el mecanismo del qi se puede suavizar, el qi y La sangre se puede regular, el estado de ánimo puede mejorar más fácilmente y los problemas de hinchazón del estómago y distensión de las costillas se pueden resolver menos. Por lo tanto, una cantidad suficiente de sangre en el hígado también es una parte importante para evitar el estancamiento, la preocupación y la ansiedad del qi del hígado. La estructura de la dieta también debe ser multidimensional y evitar ser monótona. Para facilitar la reposición de sangre del hígado.
¿Cómo puedo estar menos malhumorado? ¿Qué pasa con la reducción de la depresión y la preocupación?
Hoy compartiré con ustedes dos recetas compuestas de medicinas tradicionales chinas, raíz de angélica y cyperus sinensis, que pueden nutrir el hígado y la sangre, calmar el hígado y aliviar la depresión, promover el qi y reducir la hinchazón, ayudarlo eliminar la depresión y reducir las preocupaciones. Echemos un vistazo.
La primera es Angelica sinensis.
Danggui tiene un sabor dulce y entra en el meridiano del hígado. Puede reponer el qi y la sangre en el meridiano del hígado y es un medicamento tonificante de la sangre. No solo puede reponer la sangre, sino también activar la circulación sanguínea, de modo que pueda reponerse sin estasis, especialmente la sangre del hígado, el cuerpo del hígado y el qi del hígado. Si la sangre del hígado es suficiente, se pueden aliviar el estancamiento del qi y la estasis de la sangre, y se puede aliviar la ansiedad. se puede mejorar gradualmente. Después de regresar, puede reponer la sangre y ayudarlo a dormir, dormir lo suficiente y promover la función del hígado de regular el qi desde otro aspecto.
El segundo es Cyperus cyperus
Cyperus cyperus es de naturaleza picante, ligeramente amarga y neutra. Puede ingresar al meridiano del hígado y tiene las funciones de calmar el hígado, regular el qi. Regular la menstruación y aliviar el dolor. Cyperus rotundus se conoce como la "medicina de la sangre". Tiene un buen efecto sobre el dolor hipocondríaco, la distensión abdominal y el dolor abdominal causado por el estancamiento del hígado y el estancamiento del qi. Cyperus rotunda promueve el qi, detiene la diarrea cuando es amarga y calma los nervios. Es un medicamento principal que calma el hígado y alivia el estancamiento, promueve el qi y alivia el dolor. En particular, puede mejorar síntomas como el malestar del qi del hígado, la depresión, la tristeza, la ansiedad y la preocupación.
En resumen, Angelica sinensis nutre la sangre y activa la circulación sanguínea, Cyperus rotundus calma el hígado y alivia el estancamiento, regula el qi y alivia el dolor. La combinación de los dos puede tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales, nutritiva. El hígado y alivia el estancamiento, calma el hígado y regula el qi, activa la sangre y elimina la estasis sanguínea y trata el estancamiento del qi del hígado. Tiene un efecto muy bueno para mejorar la depresión emocional y el dolor abdominal y de flanco causado por el estancamiento.