¿Está la obesidad relacionada con el estado de ánimo?
Mmmm. Qué interesante
Aunque algunas personas dicen que el corazón es ancho y el cuerpo es gordo...
La relación entre la pérdida de peso y la depresión
Al principio si existe una relación entre el peso y la depresión Los estudios sobre el vínculo han producido resultados inconsistentes, pero investigaciones más recientes sugieren que están relacionados. Por ejemplo, en julio de 2006, los Archivos de Psiquiatría General de EE. UU. publicaron un estudio bien diseñado que relaciona el peso con la depresión. Dadas las altas tasas de obesidad (alrededor del 32%), trastornos del estado de ánimo y ansiedad (alrededor del 25%), estos hallazgos son importantes para muchas personas.
Resultados de la investigación
El estudio, que incluyó a 9.000 hombres y mujeres encuestados, examinó varios aspectos de la salud mental, desde la depresión hasta la ansiedad y el abuso de sustancias. Los encuestados también proporcionaron sus datos de altura y peso para determinar su nivel de obesidad.
El estudio encontró que, en las mismas condiciones, la incidencia de trastornos del estado de ánimo y de ansiedad entre los encuestados obesos era un 25% mayor que entre las personas delgadas. Curiosamente, la relación entre obesidad y salud mental es la misma tanto para hombres como para mujeres. Las primeras investigaciones sugirieron que la correlación era mayor para las mujeres.
¿Qué causa es qué resultado?
Aunque los investigadores encontraron una correlación, no pudieron determinar causa y efecto. En otras palabras, no estaban seguros de si el sobrepeso causaba depresión o si la depresión causaba sobrepeso.
Varias teorías apoyan estos dos puntos de vista.
Por ejemplo, la depresión puede provocar un aumento de peso debido al aumento del apetito y la reducción de la actividad, y muchos medicamentos antidepresivos tienen el aumento de peso como efecto secundario. Además, el aumento de peso es un síntoma común de la depresión.
La obesidad, por otro lado, puede provocar depresión. No hay duda de que la obesidad está estigmatizada y las personas con obesidad reciben comentarios negativos e hirientes. Además, debido a la obesidad, la actividad física es limitada y la capacidad de participar en actividades agradables se reduce, lo que puede aumentar la probabilidad de depresión;
La depresión y el peso también pueden estar relacionados con otros factores, como el abuso infantil o la predisposición genética. Claramente, se necesita más investigación para lograr una comprensión más profunda de este complejo tema.