¿Qué causa los "pies hinchados"?
Tus pies hinchados cuando hace calor pueden deberse a muchos factores, pero la mayoría de ellos son causados por factores funcionales. Las razones específicas pueden ser las siguientes: 1. Factores posturales:
Caminar o estar de pie durante mucho tiempo, una postura sentada inadecuada, colgar las piernas durante demasiado tiempo y estar sentado durante mucho tiempo provocarán una mala circulación sanguínea. en las extremidades inferiores, por lo que la reducción del ejercicio muscular tiene un impacto negativo en la sangre venosa. Con la ayuda del reflujo, se producirá edema. Los zapatos que no le quedan bien también pueden provocar edema. Este edema desaparecerá con el reposo. Cuando hace calor, el edema empeorará.
2. Factores climáticos:
Cuando hace calor, la mayoría de los vasos sanguíneos periféricos del cuerpo humano se dilatan, provocando que los capilares se congestionen, por lo que la piel, el tejido subcutáneo, y los tejidos blandos muestran una leve hinchazón, que se llama calor Causas de expansión y contracción.
3 factores físicos:
El edema femenino también está relacionado con el papel de los estrógenos en la promoción de la transferencia de líquido intravascular al espacio tisular. En mujeres en edad fértil, el edema se puede observar en manos, senos, nalgas, abdomen, miembros inferiores y otras partes. El paciente tiene las características de mala adaptabilidad postural, es decir, el edema se agrava con la fatiga y la permanencia prolongada y se alivia con el reposo en cama. Este edema está relacionado con el aumento de la actividad de la renina en la sangre al estar de pie, lo que resulta en un aumento de la aldosterona. Por lo tanto, puede producirse edema en partes del cuerpo caídas, como los tobillos, y en casos graves, puede producirse edema en otras partes del cuerpo. Después de descansar por la noche, el edema puede absorberse y desaparecer.
Los pacientes con sobrepeso u obesidad, especialmente las mujeres, son propensos a sufrir edemas funcionales de las extremidades inferiores. El aumento del tejido adiposo subcutáneo en las personas obesas puede debilitar el efecto de soporte de las venas superficiales, facilitando su expansión y reducción. presión extravascular; perder peso Con mayor ejercicio, el edema puede mejorar o desaparecer.
3. Lesión crónica local:
Existen antecedentes de esguinces de tobillo en el pasado, que dejarán cicatrices en los tejidos blandos. Cuando hace calor, debido a la hinchazón del tejido, es fácil comprimir los vasos sanguíneos y agravar la hinchazón local. Si es necesario, se pueden comprobar el electrocardiograma, la ecografía B, la función hepática, la rutina de orina y la función tiroidea. Si no existe una causa patológica u orgánica evidente, se puede considerar edema funcional. Tratamiento:
1. Cuando el edema sea evidente, haga reposo en cama adecuado; también debe tener un período de descanso al mediodía para ayudar a la recuperación del edema.
2. Restricción de sal: la sal diaria no debe exceder los 5 g; reducir adecuadamente la ingesta de agua;
3. Usar medias elásticas y elevar adecuadamente las extremidades inferiores cuando descanse por la noche;
4. Ejercicio funcional: haga ejercicios sencillos para las piernas todos los días y, con frecuencia, haga ejercicios sencillos para los pies para eliminar la tensión y promover la circulación sanguínea. Después de una actividad prolongada de piernas y pies, también conviene descansar y masajear.
4. Si el edema es evidente se puede dar tratamiento farmacológico: 20 mg de espironolactona más hidroclorotiazida.
12,5 mg (medio comprimido) tomado dos veces al día. El clorhidrato se puede tomar durante 3 días y suspender durante 3 días. El medicamento se puede suspender una vez que desaparece el edema. No presenta efectos secundarios evidentes y es eficaz para tratar el edema.
Las causas del edema de miembros inferiores son patológicas y funcionales.
Tus pies hinchados cuando hace calor pueden deberse a muchos factores, pero la mayoría de ellos son causados por factores funcionales. Las razones específicas pueden ser las siguientes: 1. Factores posturales:
Caminar o estar de pie durante mucho tiempo, una postura sentada inadecuada, colgar las piernas durante demasiado tiempo y estar sentado durante mucho tiempo provocarán una mala circulación sanguínea. en las extremidades inferiores, por lo que la reducción del ejercicio muscular tiene un impacto negativo en la sangre venosa. Con la ayuda del reflujo, se producirá edema. Los zapatos que no le quedan bien también pueden provocar edema. Este edema desaparecerá con el reposo. Cuando hace calor, el edema empeorará.
2. Factores climáticos:
Cuando hace calor, la mayoría de los vasos sanguíneos periféricos del cuerpo humano se dilatan, provocando que los capilares se congestionen, por lo que la piel, el tejido subcutáneo, y los tejidos blandos están ligeramente hinchados, es decir, la distensión por calor y el frío son el motivo de la contracción.
3 factores físicos:
El edema femenino también está relacionado con el papel de los estrógenos en la promoción de la transferencia de líquido intravascular al espacio tisular. En mujeres en edad fértil, el edema se puede observar en manos, senos, nalgas, abdomen, miembros inferiores y otras partes. El paciente tiene las características de mala adaptabilidad postural, es decir, el edema se agrava con la fatiga y la permanencia prolongada y se alivia con el reposo en cama. Este edema está relacionado con el aumento de la actividad de la renina en la sangre al estar de pie, lo que resulta en un aumento de la aldosterona. Por lo tanto, puede producirse edema en partes del cuerpo caídas, como los tobillos, y en casos graves, puede producirse edema en otras partes del cuerpo. Después de descansar por la noche, el edema puede absorberse y desaparecer.
Los pacientes con sobrepeso u obesidad, especialmente las mujeres, son propensos a sufrir edemas funcionales de las extremidades inferiores. El aumento del tejido adiposo subcutáneo en las personas obesas puede debilitar el efecto de soporte de las venas superficiales, facilitando su expansión y reducción. presión extravascular; perder peso Con mayor ejercicio, el edema puede mejorar o desaparecer.
3. Lesión crónica local:
Existen antecedentes de esguinces de tobillo en el pasado, que dejarán cicatrices en los tejidos blandos. Cuando hace calor, debido a la hinchazón del tejido, es fácil comprimir los vasos sanguíneos y agravar la hinchazón local. Si es necesario, se pueden comprobar el electrocardiograma, la ecografía B, la función hepática, la rutina de orina y la función tiroidea. Si no existe una causa patológica u orgánica evidente, se puede considerar edema funcional. Tratamiento:
1. Cuando el edema sea evidente, haga reposo en cama adecuado; también debe tener un período de descanso al mediodía para ayudar a la recuperación del edema.
2. Restricción de sal: la sal diaria no debe exceder los 5 g; reducir adecuadamente la ingesta de agua;
3. Usar medias elásticas y elevar adecuadamente las extremidades inferiores cuando descanse por la noche;
4. Ejercicio funcional: haga ejercicios sencillos para las piernas todos los días y, con frecuencia, haga ejercicios sencillos para los pies para eliminar la tensión y promover la circulación sanguínea. Después de una actividad prolongada de piernas y pies, también conviene descansar y masajear.
4. Si el edema es evidente se puede dar tratamiento farmacológico: 20 mg de espironolactona más hidroclorotiazida.
12,5 mg (medio comprimido) tomado dos veces al día. El clorhidrato se puede tomar durante 3 días y suspender durante 3 días. El medicamento se puede suspender una vez que desaparece el edema. No presenta efectos secundarios evidentes y es eficaz para tratar el edema.