¿Todas las enfermedades mamarias son causadas por gases? ¿Todas las enfermedades de los senos son causadas por gases?
¿Todas las enfermedades de los senos son causadas por gases?
No exactamente. La enfermedad mamaria tiene tres síntomas principales: dolor en los senos, bultos en los senos y secreción del pezón. Entre ellos, la hinchazón y el dolor de los senos están estrechamente relacionados con los cambios emocionales, la fatiga, la pesada carga mental y la falta de sueño de las mujeres. Esto se debe a que los factores anteriores afectan indirectamente la secreción y los cambios hormonales en las mujeres. La mama es el órgano objetivo de los estrógenos. Los niveles hormonales inestables pueden provocar hiperplasia de las glándulas mamarias, mala recuperación y dolor en las mamas.
Causas específicas:
1. Enfermedades inflamatorias mamarias.
Las más comunes incluyen mastitis aguda, tuberculosis mamaria y necrosis grasa mamaria. La mastitis aguda suele ser causada por una lesión en la piel, una infección bacteriana o una invasión bacteriana directa de los conductos mamarios. La mayor parte de la tuberculosis mamaria es secundaria a la tuberculosis pulmonar o de los ganglios linfáticos mesentéricos y es causada por diseminación sanguínea. La necrosis de la grasa mamaria suele ser causada por un traumatismo.
2. Lesiones mamarias benignas
Este tipo de enfermedad puede ser causada por infección (como la mastitis de células plasmáticas), disfunción ovárica (como la hiperplasia quística de la mama), medio ambiente, radiación, genética, etc. Causadas por factores, la causa de algunas enfermedades aún no está clara.
3. Tumores malignos de mama
Las causas de los tumores malignos de mama son en su mayoría desconocidas y pueden estar relacionadas con la herencia, el desequilibrio hormonal y la estimulación externa.
¿Cómo prevenir las enfermedades mamarias?
El primer paso para prevenir la enfermedad mamaria es mantener la estabilidad emocional y evitar estar demasiado excitada, nerviosa y triste. Estas emociones negativas pueden provocar neurastenia, trastornos endocrinos y dañar la salud de los senos.
El segundo es cambiar los hábitos alimentarios. Las mujeres obesas deben comer menos alimentos fritos, grasas animales, dulces y demasiados suplementos, y comer más verduras y frutas con alto contenido en fibra, como cereales integrales, frijoles negros, nueces, semillas de sésamo negro, hongos negros, setas, etc. para evitar ser quisquillosos con la comida.
El tercero es mantener una vida normal, compaginar trabajo y descanso y tener una vida sexual adecuada. La vida sexual puede regular los trastornos endocrinos y promover la circulación sanguínea en los senos, lo cual es muy beneficioso para los senos. Sin embargo, se debe evitar ser demasiado brusco para no dañar los senos, mantener las heces suaves y prevenir el estreñimiento.
La cuarta es hacer más ejercicio. Puedes hacer más ejercicio físico, como trotar y caminar, para prevenir la obesidad y mejorar la inmunidad.
En quinto lugar, está prohibido abusar de los estrógenos, evitar el uso excesivo de anticonceptivos y productos de belleza que contengan estrógenos y no comer pollo ni carne de res alimentados con estrógenos.
El sexto es evitar el aborto espontáneo. Las madres deberían amamantar con más frecuencia para evitar la infertilidad soltera.
Séptimo, realizar autoexámenes de mama periódicamente y acudir al hospital para exámenes físicos.