¿Cuáles son las costumbres del Doble Noveno Festival?
Debido a que "九九" y "九九" son homófonos, y nueve es el número más grande entre los números, lo que significa longevidad, los antiguos creían que el Festival Doble Noveno es un día auspicioso que vale la pena celebrar.
El Festival Doble Noveno es también el Día de la Tercera Edad en China. A finales de 2015, la población de personas mayores de 60 años de mi país había alcanzado los 222 millones, lo que representa el 16,1% de la población total. Entre ellos pueden estar sus padres o abuelos canosos. Lo más hermoso del mundo es que cuando yo sea mayor, tú no eres viejo; tengo la capacidad de pagarte y tú todavía estás sano. ¡Hoy, en el Doble Noveno Festival, pidamos un deseo, deseando a los ancianos en casa salud y longevidad, y deseando a los ancianos en el mundo felicidad y bienestar!
Sal a jugar, Yushuang.
Existe la costumbre de escalar montañas durante el Doble Noveno Festival, pero hoy debes tener cuidado al salir. Afectados por la circulación exterior del tifón Avery y el aire frío hacia el sur, habrá lluvias de moderadas a intensas en el centro y sur de Fujian, el este de Guangdong y la provincia de Taiwán. Entre ellas, habrá lluvias intensas y lluvias intensas locales en algunas partes del país. La costa sureste de Fujian, el este de Guangdong y el este y sur de la provincia de Taiwán en algunas áreas estuvieron acompañados de fuertes lluvias de corta duración. Antes del 12 de diciembre, la temperatura en la mayor parte del norte era más baja que en el mismo período del año, y la temperatura en el este de Mongolia Interior y el noreste de Mongolia Interior era de 3 a 6°C más baja.
Las costumbres del Festival de Chongyang incluyen algo más que escalar montañas.
Escalada al Pico
En primer lugar, existe la costumbre de escalar en el Doble Noveno Festival. En este día, todos los familiares deben subir juntos a lo alto para "evitar desastres". En el dorado otoño de septiembre, el cielo está alto y el aire fresco. En esta estación, escalar alto y mirar lejos puede lograr el propósito de refrescarse, mantenerse en forma y recuperarse.
Adoración a los Ancestros
El Festival Doble Noveno, la víspera de Año Nuevo, el Festival Qingming y el Festival de los Fantasmas se conocen colectivamente como los cuatro festivales tradicionales de adoración a los antepasados en China. En este día, los cantoneses lo llaman "adorar la montaña Taigong", y todos los miembros de la familia volverán a "adorar la montaña Taigong", especialmente los hombres.
Respetar a las personas mayores
El Festival Doble Noveno es también el Día de las Personas Mayores en China. La gente debe expresar su piedad filial hacia los ancianos y abogar por que toda la sociedad establezca una atmósfera de respeto, respeto, amor y ayuda a los ancianos. El 20 de mayo de 2006, el Consejo de Estado incluyó el Festival Doble Noveno en el primer lote del patrimonio cultural inmaterial nacional.
El Sol de Otoño
El Festival del Doble Noveno es el mejor momento para disfrutar del otoño. Algunos pueblos de montaña del sur de China aún conservan las características de "hornear en otoño". "Cocerse al sol en otoño" es una costumbre agrícola típica. Los aldeanos de las zonas montañosas tienen que utilizar los techos y los alféizares de las ventanas delante y detrás de sus casas para colgar sus cultivos porque el terreno de sus aldeas es complejo y hay poca tierra plana.
Apreciar los hermosos crisantemos
El Festival Doble Noveno siempre ha tenido la costumbre de apreciar los crisantemos, por eso desde la antigüedad se le llama Festival del Crisantemo. El noveno mes del calendario lunar se conoce comúnmente como el mes del crisantemo. Las reuniones del crisantemo se llevan a cabo durante festivales y festivales, y personas de toda la ciudad van a la reunión para disfrutar de los crisantemos.
Pei Dogwood
La gente cree que el noveno día de septiembre también es un día de desastre, por lo que a la gente le gusta usar cornejo en el Festival del Doble Noveno para protegerse de los espíritus malignos y buscar el bien. suerte. Por eso, al cornejo también se le llama "espíritu maligno". Cornus officinalis tiene un aroma fuerte y tiene las funciones de repeler insectos, deshumidificar y dispersar el frío. Puede digerir los alimentos y resolver la acumulación, y tratar el frío y el calor.
Platos tradicionales y auténticos del Doble Noveno Festival
Beber vino de crisantemo
En la antigüedad, el vino de crisantemo se elaboraba especialmente para el primer año del Doble Noveno Festival. El 9 de septiembre, se recogen los crisantemos recién florecidos y algunas ramas y hojas verdes, se mezclan con granos para elaborar cerveza y luego se usan juntos para elaborar cerveza hasta el 9 de septiembre del año siguiente.
La medicina tradicional china ha demostrado que el crisantemo tiene un sabor dulce, frío y amargo, y tiene las funciones de disipar el viento y eliminar el calor, nutrir el hígado y mejorar la vista, reducir la inflamación y desintoxicar. Aunque el vino de crisantemo no puede lograr el efecto milagroso de "hacer inmortal a la gente", sí tiene el valor medicinal de eliminar el calor y desintoxicar, mejorar la vista y disipar el viento, calmar el hígado y rejuvenecer los pulmones, y nutrir el yin y los riñones.
Come el Doble Noveno Pastel
El Doble Noveno Pastel también se llama pastel de flores, pastel de crisantemo y pastel de cinco colores. Al amanecer del 9 de septiembre, la intención original de los antiguos era hacer un pastel en septiembre. El niño se ponía un trozo de pastel en la cabeza y decía una palabra para desearle todo lo mejor. El exquisito pastel del Doble Noveno Festival debe hacerse en nueve capas, como una pagoda, con dos corderos encima, lo cual está en consonancia con el significado del Doble Noveno Festival (oveja). Algunas personas incluso colocan banderas de papel rojas en los pasteles del Doble Noveno Festival y encienden velas. Esto probablemente se refiere a "encender la lámpara" y "comerse el pastel" en lugar de "trepar", y usar pequeñas banderas de papel rojo en lugar de cornejos.
Además, el bizcocho y el pastel de miel de Shanghai y el Jiuchongke de Fuzhou también son los mejores productos para que la gente pruebe y disfrute durante el Festival Doble Noveno.
Come fideos de cordero
Deberías comer fideos de cordero en el Doble Noveno Festival. "Sheep" y "Yang" son homofónicos, que debería ser el código del Double Ninth Festival.
Si quieres comer harina blanca, "blanca" es la palabra "cien" menos el "uno" superior, lo que significa que cien menos uno es noventa y nueve, de acuerdo con el nombre en clave de "nueve y nueve". El cordero es de naturaleza cálida, repone el qi y repone el qi. Es cálido a temperaturas medias y bajas y puede tratar la fatiga, el dolor de cintura y rodillas, cinco tipos de fatiga y siete lesiones. En el "Compendio de Materia Médica", se dice que el cordero es un tónico cálido que nutre el yang y repone la sangre y el qi. Consumirlo en otoño e invierno puede complementar el doble efecto de prevenir el resfriado.
El norte de Shaanxi tiene muchos bocadillos famosos a base de fideos de trigo sarraceno y cordero, como los fideos de cordero y los fideos de trigo sarraceno. Cuando la gente del norte de Shaanxi celebra el Doble Noveno Festival, todos quieren comer cordero de trigo sarraceno por la noche.
Así es como mantenerse saludable durante el Festival Doble Noveno.
Cuidado con la sequedad otoñal
La sequedad en otoño puede dañar fácilmente los fluidos corporales, al mismo tiempo, las enfermedades respiratorias, como bronquitis, asma bronquial, rinitis, etc., son especialmente propensas; en otoño, especialmente en personas de edad avanzada. Para afrontar la sequedad otoñal, coma cebollas, jengibre, ajos, pimientos, etc. menos picantes. Coma más frutas, verduras y alimentos ácidos para nutrir el qi del hígado. En esta temporada, beber papilla puede reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal de las personas y ayudar a la digestión.
Tumbarse al viento
Dormir es la parte más importante del cuidado de la salud. Debido a la brisa fresca de las noches de otoño, es fácil ser atacado por el "viento ladrón". Si el "viento ladrón" sopla en la cabeza y la cara de una persona que duerme, sentirá migraña a la mañana siguiente; si el "viento ladrón" sopla en el abdomen, le provocará diarrea; las extremidades expuestas, también pondrán los músculos en un estado de contracción tensa. Por eso, en este momento, debes acostarte al frío cuando te duermas. Además, el clima en otoño es seco, el viento es fuerte y el sudor se evapora rápidamente, lo que puede provocar fácilmente sequedad de boca, garganta seca, estreñimiento y piel agrietada. En la vida diaria, preste atención a mantener la humedad interior.
Suplementos adecuados
El otoño es la temporada de los suplementos, y muchas personas mayores "engordan en otoño" en esta época. Actualmente existen muchos artículos de divulgación científica sobre la salud y el bienestar en la sociedad, pero algunas opiniones no son aptas para todos. Especialmente las personas mayores deben complementar según su situación específica. Muchos suplementos de la medicina tradicional china prestan atención al frío y al calor del cuerpo, así que asegúrese de comprenderlos antes de tomarlos.
Vida normal
Lo más importante a la hora de cambiar de estación es mantener unos buenos hábitos de vida. Lo mejor es no romper con la rutina original, establecida y estable.
Las personas mayores tienen huesos frágiles y tienen un alto riesgo de sufrir artrosis. Si hay personas mayores en casa que quieren escalar montañas, asegúrese de recordarles que eviten el ejercicio extenuante durante mucho tiempo y presten atención a proteger la salud de sus huesos y articulaciones.
Estado de ánimo feliz
En otoño, la luz del sol disminuye, la temperatura baja gradualmente y las flores y los árboles se marchitan. En un ambiente así, es fácil sentirse melancólico, irritable, desolado y sin vida a causa del paisaje. El mal humor en las personas mayores acelerará el envejecimiento fisiológico e inducirá muchas enfermedades. Los niños deberían hablar y comunicarse más con sus padres.
Doble Noveno Festival, cantando poemas líricos
Las vacaciones en las montañas me recuerdan a mis hermanos en Shandong.
(Dinastía Tang) Wang Wei
Como extraño en una tierra extranjera,
Por favor, piénselo dos veces acerca de sus familiares durante el festival.
Sabiendo por dónde subían los hermanos,
Había una persona menos en el cornejo.