Red de conocimientos sobre prescripción popular - Recetas de medicina tradicional china - La gente no bebe agua, pero ¿pueden las bebidas/sopas reemplazar el agua?

La gente no bebe agua, pero ¿pueden las bebidas/sopas reemplazar el agua?

O beber menos bebidas y más agua.

La mayoría de las bebidas son agua. En este caso, se añade una pequeña cantidad de edulcorantes, especias y otros ingredientes, pero después de todo, las bebidas y el agua siguen siendo diferentes, y beber con regularidad no es bueno para el organismo.

No hay mejor bebida que el agua. Beber más bebidas (especialmente bebidas carbonatadas) solo dañará tu salud, ¡y se dice que tu cerebro se volverá estúpido!

No es necesario utilizar té, sopa, zumo u otras bebidas en lugar de agua hervida, siempre y cuando la cantidad sea la adecuada, pero el agua hervida sigue siendo la mejor. Debido a que estas bebidas contienen más o menos azúcar y otros aditivos, un exceso seguirá teniendo un impacto en la salud. Los padres deben prestar más atención a la ingesta de agua de sus hijos y no dejar que beban demasiados refrescos y otras bebidas procesadas. También podrías usar jugo recién exprimido. En cuanto a si es necesario beber las distintas aguas de alta calidad que se venden en el mercado, depende de las preferencias personales. De hecho, lo más importante a la hora de beber agua es la limpieza del agua, siempre que sea limpia e higiénica y cumpla con las normas. Algunas personas llaman a las bebidas procesadas "bebidas chatarra", lo que por supuesto significa que beber demasiado es inútil y beber menos es mejor. Por lo tanto, el agua pura hervida es mejor para el cuerpo y algunas bebidas procesadas pueden causar una carga al cuerpo.