¿Qué malentendidos comunes se deben evitar en la atención posparto?
1. Quédese en cama con frecuencia y no se mueva: aunque las nuevas madres necesitan descansar lo suficiente durante la recuperación posparto, no deben permanecer en cama por mucho tiempo. Necesitan permanecer en cama más tiempo bajo la supervisión de un médico deportivo. Recuerda no excederte al hacer ejercicio, solo moverte adecuadamente.
2. No te laves el pelo ni te bañes: Las madres sudan durante el parto y muchas veces después del mismo. Junto con la descarga constante de loquios y secreción de leche, el cuerpo está más sucio que el de la gente común y es más probable que los patógenos lo invadan. Por tanto, conviene prestar más atención a la higiene personal después del parto. Lávate el cabello y báñate con frecuencia, pero ten en cuenta que bañarse no es un baño, sino una ducha. En verano caluroso, debes lavarlo con agua tibia una vez al día.
Durante el confinamiento hay que permanecer en la cama y no se puede encender el aire acondicionado: Este concepto es incorrecto. Un aire acondicionado adecuado puede regular la temperatura interior y mantener la circulación del aire, lo que es beneficioso para la salud de las nuevas madres.